Готовимся к лету

А у нас +10 уже на градуснике. Солнышко весь день.
У сына день рождения на днях, а там и мое рядышком.
Чувствую, весна полным ходом! А я не готова!!!

Ну это я конечно загнула немного, время есть и не так уж запущено все, но талию хотелось бы вернуть на место...
Итак, в чем подготовку начала:

1. Пью кофе зеленый, гадость еще та, но на жор пробивает реже
2. Готовлю себя морально, что пора бы снова танцами восточными заняться для живота, супер занятия для поддержания фигуры, если интересно, поделюсь в личке ссылкой на видео.
3. Начала делать обертывания соляно-морские для похудения опять же талии.
(можно использовать и для борьбы с целлюлитом)

Делюсь рецептом.

*Покупаем в аптеке - морскую соль, глину любую(можно и без нее), ламинарию и/или фукус, любые эфирные масла - из перечисленных - грейпфрута, апельсина, фенхеля, укропа
* зеленый чай или зеленый кофе молотый, пленку пищевую
*Подготавливаем смесь. Заливаем кипятком перемолотые - кофе или чай, ламинарию, фукус, морскую соль. Немного остужаем.
* Добавляем глину до состояния кашицы.
*В столовой ложке любого масла разводим эфирные масла - сколько капель добавлять читайте в инструкции, каждое эфирное масло по разному. Добавляем в кашицу.

Идем в душ, натираемся скрабом

Скраб - спитый кофе + ложка масла с теми же эфирными маслами + ложка меда (можно добавить морскую соль, коричневый сахар, жидкого мыла немного или натереть на терке твердое).

Затем смываем скраб, наносим густой слой кашицы и начинаем обматывать себя пищевой пленкой. Замотали проблемные места. Намотали пеленку или полотенце. Надели что нибудь удобное плотно прилегающее. Можно еще что согревающее намотать, для парового эффекта.
И часа на два валяемся, уборку делаем, занимаемся своими делами.
Смываем все в душе, если есть специальный крем - намазываем.

Делать такие обертывания нужно пару раз в неделю.

Ну и насчет крема для похудения.
Планирую закупить компоненты и сделать крема для похудения, для увеличения груди, для упругости груди
уже нашла обалденные компоненты, составила рецепты, осталось найти единомышленниц))

состав кремов:

Крем для коррекции фигуры

Интенслим-Природный сжигатель жира. Борется с накоплением жира, особенно в области живота, это комбинация из экстракта Cordifolia Globularia, полученного из клеточной культуры растения, и экстракта Zingiber zerumbet Smith, титрованного по растительному кофеину.
Компоненты, из которых состоит Intenslim ™, синергетически усиливают действие друг друга для стабильного липолиза по сравнению с отдельно действующим кофеином.
Были проведены 2-х месячные исследования, которые наглядно продемонстрировали значительные и видимые результаты на область живота. Среднее снижение окружности живота составляет 1 см до 4 см.
ЛИПОСОМЫ Si-Matrix.
это био-вектор для разглаживания кожи, восстановления структуры и упругости дермы.
Кофеин известен своими тонизирующиим, стимулирующими и мощными антицеллюлитными свойствами.
Кетон малины является эффективным сжигателем жира, влияющим на метаболизм в клетках кожи
Экстракт фукуса тонизирует кожу, улучшает ее эластичность, активизирует синтез коллагена. Широко применяется в антицеллюлитных средствах.
Экстракт ламинарии оживляет кожу, укрепляет, делает её более упругой
- стимулирует синтез коллагена и эластина
- выводит токсины, стимулирует кровообращение и лимфоток, оказывает антицеллюлитное действие
Розмарин экстракт антицеллюлитное
Конский каштан улучшает микроцеркуляцию в коже, поэтому используется в средствах против целлюлита
эф. масла розмарина, можжевельника, мяты, апельсина
Инфуз зеленого кофе на кокосе

Подтяжка и упругость груди

кофеин
масло миндаля кофе
экстракт фукуса
экстракт ламинарии
экстракт центеллы
эфирные масла фенхель иланг иланг грейпфрут
ЛИПОСОМЫ Si-Matrix.
Bio-Bustyl™
стимулирует метаболизм клеток и синтез коллагена, ускоряет полиферацию фибробластов. Тонизирует и делает кожу более упругой, благодаря глубокой ее реструктуризации. Значительно увеличивает упругость и улучшает внешний вид бюста.
Настолько эффективно подтягивает бюст, что среди специалистов известно его второе название - "Косметический пуш-ап"

Иииииии... "Увеличение груди -пуш-ап"!
ЛИПОСОМЫ Si-Matrix
масло миндаля инфуз зел. кофе
протеин сои
экстракт чаги
экстракт женьшеня
кофеин
эфирные масла иланг-иланга, герани, мускатного шалфея и пачули
ВОЛЮФИЛИН
– это современный актив, работающий глубоко в коже без гормонов. Он представляет из себя комбинацию гидрогенизированного полиизобутилена, синтетического масла и экстракта корня растения anemarrhenae asphodeloides. Именно экстракт этого корня эффективно стимулирует адипоциты, клетки, из которых, в основном, состоит жировая ткань.
Как он работает: Волюфилин увеличивает пролиферацию и дифференциацию адипоцитов, т. е. способствует увеличению и накоплению жировой ткани. При нанесении от будет работать локально, там, где это необходимо. В основном его используют для увеличения груди и ягодиц, но он так же работает и на других областях тела (бёдра, щёки, руки).
Клинические испытания in vivo проводились на женщинах от 18 до 35 лет, одну грудь обрабатывали кремом с 5% содержания волюфилина. Через 56 дней грудь, обрабатываемая Волюфилином, увеличилась на 8.4%, по сравнению с необрабатываемой. Результат оставался неизменным, по меньшей мере, 3 месяца.
В тестах in vinro были получены следующие результаты: в клетках, подвергшихся обработке 1% раствором Волюфилина, было обнаружено на 640% больше жира, чем до обработки.

Кто со мной хочет летом красавицей быть?