Флайвзлет. МАРТ. День двенадцатый, вторник, 18.03.

Приветик всем Соскучилась я по вам Поэтому буковок будет мноого

За две недели полета мы с вами учились чему-то новому, закрепляли полученные навыки и заводили полезные привычки Такие как: Сияющая раковина Чистенькая плита Заправленная кровать Опрятная и красивая одежда И счастливые сияющие улыбки
Еще мы потихонечку стараемся избавляться от мусора, лишнего хлама и ненужных вещей А так же избегать скопления вещей на открытых поверхностях

КЖ у нас пока немного "хромает" но это поправимо )

Добавлю "отсебятину" по заданиям Келли
Что такое задания Келли? Это маленькие, ежедневные 10-минутные задания для конкретной зоны. Посмотреть, их можно здесь в группе в рубрике "Задания Келли". Можно смотреть их на сайте http://www.flylady.ru/ Есть группы и "в контакте" - в общем, если задаться целью и поискать - то можно найти наиболее удобный для себя вариант
По сути - это дополнительные задания к вашей работе в зоне. И частенько напоминают о тех вещах, про которые мы частенько забываем Ну или до чего не доходят руки.

Вернемся к работе в зоне

Прежде, чем ты начнешь, прочти правила работы в Зонах.

1. Ты должна быть полностью одета (включая туфли) прежде, чем начнешь работать.
2. Ты должна завершить ежедневную уборку, и хорошо, если ты еще и пропылесосишь.
3. В комнате по возможности все должно быть убрано по верхам.
4. Не вытаскивай больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час.
5. Убирай только в одном ящике или разбирай только одну стопку за один раз.
6. Соблюдай правила размусоривания.
7. Будь последовательна. Делай каждый день понемногу. Не пытайся переделать все за один день. Ты «перегоришь» и возненавидишь эту систему. Крошечными шажками!
8. Установи свой таймер и работай только 15 минут. Это - все. Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день. Терпение и крошечные шажки. Ты сможешь это сделать.

источник: FlyLady.ru - Основы системы - Начало работы в зоне http://www.flylady.ru/?r=5&t=5#ixzz2wCDsUx9l
Клуб Flylady.ru

У меня следующая зона - это спальня. И если честно - самая "проблемная" комната, тк во всех остальных помещениях квартиры уборка периодически проводилась, а вот до спальни руки не доходили В общем сейчас там без слез не взглянешь Так что и мне тоже нужна ваша поддержка и пиночки

В любой зоне уборка начинается "сверху вниз".

Поэтому если вы этого не сделали в понедельник, то делаем сейчас: убираем паутинку по углам, смахнем пыль с люстры и карнизов. Протрем пыль на лампочках. Естественно при ВЫКЛЮЧЕННОМ свете! У кого как не знаю - а у меня в комнате станет светлее
Если есть такая необходимость - можно снять шторы и постирать их

Если с "верхом" вашей комнаты все в порядке, то выбираем себе любой другой "фронт" работы ставим таймер на 15 минут и вперед
Кстати про "фронт работы"

Не нужно себе ставить цель "разобрать в шкафу" - напишите себе 4 цели: "разобрать 1 полку", "разобрать 2 полку", "разобрать 3 полку", "разобрать 4 полку"... Таким образом легче выполнить правило 15 минут, вы гарантировано выполните поставленную цель, не завязнете в этом шкафу на весь и таким образом на подсознании не останется осадок выполненной не до конца работы.



И немного о списках Я нашла вот такой вот "бланк" для работы в зоне.

Он с сайта http://flymama.info/ (кстати, кто не знает - отличный сайт только не забудьте поставить таймер на 15 минут, перед тем как туда идти ) Но где именно там - я не вспомню, поэтому выложу его на яндекс диске http://yadi.sk/d/96DX9pbtKerHg
Я бланк заполнила таким образом:
План минимум - те дела, которые надо (ну или планирую) сделать в ходе работы в зоне.
Идеальный план - те дела, которые надо бы сделать в дополнение к плану минимум.
План максимум - те дела, которые можно будет сделать в том случае, если появится время или желание поделать что-нить еще

Еще отличный список работы я увидела у Янушек

Для таких же невнимательных как я разноцветными кружочками обозначена регулярность выполнения работы

Если кому-то мало Добавлю задание для КЖ
Есть у нас дела, которые мы делаем каждый день. Напр. работа в зоне Или послеобеденный сон вместе с ребенком )) Для работающих - напр. выпить чашку чая с вкусной печенькой Или зайти после работы в магазин.
Это и будет тем самым Дневным Ритуалом Который я вам и предлагаю записать
Чтобы избежать путаницы предлагаю такое "разделение" ритуалов: Утренний - в нем записаны те дела, которые "задают тон" всему дню, готовят нас к нему. Дневной - ежедневные дела. Вечерний - те дела, которыми мы завершаем свой день.
Опять же - если кто-то для себя "установил" другое разделение - пусть будет так Наша задача сейчас - найти свой вариант системы
Ну и у кого нет списка работы в зоне - самое время сделать его

Еще скажу пару слов об оформлении КЖ
Варианты страничек вы можете найти напр. в этом альбоме https://www.stranamam.ru/album/36937/#photo974397 (в том числе - черно-белые ) и вот здесь https://www.stranamam.ru/album/4267568/
Мои "11 заповедей" в черно-белом варианте: http://yadi.sk/d/PXNiUy-0KdUYC

В процессе разбора одной из коробок мне попался ежедневник И в нем для своего КЖ я нашла несколько идей. Поделюсь с вами - вдруг кому-нить окажутся полезными
1. Страничка на которой записаны ежемесячные выплаты (комуналка, телефон, интернет, д/сад и тп). С указанием сумм. Во первых - сразу видно, не забыли ли оплатить. Во вторых - если задумаетесь о ведении бюджета - будет проще сориентироваться по тратам.
2. "Телефонные списки" разгруппированы: "телефоны близких людей", "дети: школа/сад", "сотрудники", "знакомые/приятели" "организации", "больницы, поликлиники"

Подведем итоги работы на сегодня:
1. Выполнить УР.
2. Записать и выполнить ДР.
3. 15-минут работы в зоне. Размусоривание.
4. 2-3 минуты на ХС
5. Выполнить ВР.
6. Список работы в зоне (для тех, кто еще не успел его сделать