А я курить бросаю, не думавши - не гадавши))) Дополнила.

Давненько мечтала бросить курить. Мучилась... Изредка вроде как бросала, но до первого приезда подружки Прочла книгу Алена Карра. Итог: самый длительный период моего некурения - целых полгода не курила. Но потом Юлька моя (подруга) родила, дома немного высидела и в гости ко мне ... И я, как будто не бросавшая ни разу, опять задымила . Перешла на так называемые, лёгкие сигареты (никотина 0,3). Толку - ноль . А вот вчера как-то само-по-себе, курить - не хотелось.
Вечером просто мужу компанию поддержала, безо всякого удовольствия покурила. А сегодня только сейчас вспомнила , что я ещё ни разу не курила И даже не хочется . А я уже даже и мечтать перестала, что когда - нибудь от этой бяки избавлюсь. Неужели это я уже навсегда?!!! Хоть бы - хоть бы!!! Хоть бы мне и завтра курить не хотелось... А тож я отказать себе, любимой, не могу ... А есть здесь кто-нибудь, кто уже имеет опыт избавления от этой привычки (вредной)? Как давно уже не курите? Не тянет? И как лучше: убрать с глаз долой сигареты или ничего страшного - пусть будут? Муж, вредина такой , не хочет пойти мне навстречу и не курить дома... Короче, я отмечаю у себя в ежедневнике сегодняшний день как первый день здорового образа жизни!!! Глядишь, через недельку я уже и спортом займусь ! Оглянулась: крылышки там у меня не пробиваются? Чет не торопятся...
Блин, и к Юльке послезавтра в гости еду: "мне бы день продержаться, мне бы ночь простоять"
Тогда не продержалась . А сейчас не курю уже больше месяца. И что самое главное - мне не хочется курить!!! Как бы я раньше не бросала - мне всегда хотелось сделать хотя бы одну затяжку, мне снилось, с каким я наслаждением курю ... А сейчас - никапельки никотина !!! Правда, я живу сейчас у мамы (без мужа). Правоцирующих факторов нет. Надеюсь, что я в этой борьбе победила!!!