«Лучший в мире» смузи

На 1 порцию:
1 стакан обезжиренного йогурта
1 банан
1/2 стакана апельсинового сока
6 замороженных ягод клубники
Взбейте в блендере йогурт, банан, сок и клубнику в течение 20 секунд. Соберите по краям остатки фруктов и взбейте ещё 15 секунд.
Энергетическая ценность, ккал: 300
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: