Бананово-имбирный смузи

На 2 порции:
2 банана
3/4 стакана ванильного йогурта
1 ст. ложка мёда
1/2 чайн. ложки тёртого имбиря
Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния.
Энергетическая ценность, ккал: 157 (одна порция)
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: