Странный вопрос ;)
Всем привет 
вопрос у мну нарисовался
мы, мамы, знаем о том, что нервная система у деток иногда дает сбой - в смысле, вечером, насытившись эмоциями за день, детка не может справиться и "волнует" родителей вечерними капризами...
так вот вопрос
че делать с подобной проблемой у взрослого?)
я на полном серьезе,
линки на литературу приветствуются
ЗЫ взрослая - реально взрослая, проблему осознает - понимает, что прошлые методы не работают, отчего у нее (у взрослой) нарисовались определенные трудности...
вопрос у мну нарисовался
мы, мамы, знаем о том, что нервная система у деток иногда дает сбой - в смысле, вечером, насытившись эмоциями за день, детка не может справиться и "волнует" родителей вечерними капризами...
так вот вопрос
че делать с подобной проблемой у взрослого?
я на полном серьезе,
линки на литературу приветствуются
ЗЫ взрослая - реально взрослая, проблему осознает - понимает, что прошлые методы не работают, отчего у нее (у взрослой) нарисовались определенные трудности...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Странный вопрос ;)
Тэги: восприятие мира, думы мои
| Всем привет вопрос у мну нарисовался мы, мамы, знаем о том, что нервная система у деток иногда дает сбой - в смысле, вечером, насытившись эмоциями за день, детка не может справиться и "волнует" родителей вечерними капризами... так вот вопрос че делать с подобной проблемой у взрослого? ) я на полном серьезе, линки на литературу приветствуются Читать полностью |
| +11 |
Vedochka
|
103 комментария |
Комментарии
спится мне отлично, просто эмоции крышу сносят
режим отличный - с 9 до 20-21 работа, с 22 - дома отдых, и в 24 баинькать...
и ну не каждый же день реветь
Можно попробовать почитать что-то легкое, где думать не нужно, просто чтобы отвлечь и расслабить мозг. (Хотя у меня бывает, что и книжка в руках и глаза по буквам ездят, а в мозгу я веду какой-то важный разговор, доказываю что-то или передумываю по 100 раз произошедшие события)
Одним словом, пытайтесь отвлекаться.
Плохо что времени у Вас после работы совсем мало - можно еще было бы рукоделием заняться. Но при эмоциональном перенапряжении не всегда эффективно.
А вообще эмоциям дать выход какой-то. Покричать, поплакать, попеть караоке. Трудно так дать совет. Можно еще к психологу, но где его взять хорошего не знаю.
но моя постоянная жилетка не справляется с потоком моих эмоций и рассуждений - мне ж надо получать параллельно ответ на логические вопросы... не могу придумать другой способ снимать эмоционально-мыслительную нагрузку...
НО...
фак короче
↑ Перейти к этому комментарию
а вообще в таких случаях трудно давать советы, все индивидуально, надо знать человека
ну не поверите - я себя знаю
просто тебе это не подходит. вот и все. иди в спорт зал. они бывает работают и по ночам.
да вот думаю, как выкрутиться, чтоб таки успевать в спортзал....
↑ Перейти к этому комментарию
седня на работе ждали сеанса воодушевления от собственника - так пока ждали, наржались так, что еле успокоились
поищи, что тебе подходит: натуралка или что-то типа афобазола (многие хвалят)
- тренажорка или фитнес какой то, помогает привести себя в состояние спокойствия, эмоции остаются, но уже проще
- секс
- японский сад или церемония чаепития, когда есть определенная церемония, не быстрая, нужно все сделать (иначе теряется смысл церемонии), тоже помогает успокоится
если ниче не подходит - говори, бум еще думать
вот это надо, но я блин прихожу сейчас в 9-10, какой зал
меня такое бесит - процесс ради процесса, кроме вязания разве что
блин ..
утром бассейн? или домой купить какой то тренажер?
как пример
утром - это значит вставать в 5, я еле отходила в таком режиме курсы по вождению
тренажер домой?
ps на счет таблеток что-то решила?
Хотя, хозяин-барин. Считаете, что только после назначения врача, пожалуйста!
даже с гомеопатией шутки плохи в плане некорректно подобранных лекарств - а в нее не все верят
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: