Опубликовала marynaklear в личном дневнике

Вкусно и полезно

Самые популярные смузи по версии Марты Стюарт

Приготовление:

Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Ягодный смузи с овсяными хлопьями:
1 стакан нарезанной клубники
1 нарезанный банан
1/4 стакана сырого миндаля
1/2 стакана овсяных хлопьев
1 стакан нежирного ванильного йогурта
1 чайная ложка кленового сиропа

Смузи с манго и йогуртом:
1/4 чайной ложки корицы
1,5 стакана нежирного йогурта
2,5 стакана нарезанного замороженного манго
1 столовая ложка меда
сок половины лайма

Зеленый смузи с имбирем и персиком:
2 пучка шпината
1 чайная ложка тертого имбиря
2 стакана нарезанного персика
2 чайных ложки меда
1,25 стакана воды

Тропический черничный смузи:
2 чайных ложки сахара
1 стакан нарезанного ананаса
1,5 стакана замороженной черники или голубики
1 апельсин, нарезать на четвертинки
1/2–3/4 стакана воды

Тэги: смузи, диета, здоровое питание

Рубрика: Кулинария

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/6940495/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкусно и полезно</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/9809/">смузи</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/727/">диета</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/432/">здоровое питание</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/6940495/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2013dec/28/15/10595198_39880-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Самые популярные смузи по версии Марты Стюарт <br>Приготовление: <br>Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы. <br>Ягодный смузи с овсяными хлопьями:<br>1 стакан нарезанной клубники<br>1 нарезанный банан<br>1/4 стакана сырого миндаля <a href="https://www.stranamam.ru/post/6940495/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/6940495/]Вкусно и полезно[/url][/b][/size]
              Самые популярные смузи по версии Марты Стюарт  Приготовление:  Взбить все ингредиенты в блендере до однородной массы.  Ягодный смузи с овсяными хлопьями: 1 стакан нарезанной клубники 1 нарезанный банан 1/4 стакана сырого миндаля [b][url=https://www.stranamam.ru/post/6940495/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?