Первый день в зале

Товарищи я это сделала, я начала тренировки. Вчера и сегодня болит всё тело с непривычки. Такие клёвые тренажеры, новенькие, удобненькие, манящие Вообщем ехуууу, эгегей и ураааа . Сегодня идём с девицами в сауну послле трени.

Короче, первый раз чувствовала я себя не совсем в своей тарелке , мне полагалась первая тренировка с тренером, но девчёнки (подруги с бывшей работы) настояли, что они всё мне покажут и расскажут сами. В итоге я сделала вывод, что зря с ними связалась, и пошла за тренером.

Ни разу не бегала на беговой дорожке, до этого, и девочки мне вовремя сказали, что не стоит быстро с неё спрыгивать, т. к. будет кружиться голова. И правда думала упаду, стоишь и чувствуешь что мозг продолжает идти в том же темпе.

Пришла я без воды, через 5 минут на дорожке думала засохну . Так что сегодня экипировка по полной.

В понедельник по честному выложу сюда свои параметры, чтобы наблюдать как меняются мои размеры. Мечтаю за зиму влезть в свой комбез, который покупала в том году, секси шмекси .

И напоследок тем кто ещё сомневается идти или не идти заниматься спортом, говорю однозначно - ИДТИ!

P.S. Один только раз сходила, а мой муж уже начал задумываться про приобретение беговой дорожки домой и абонемента в бассейн. Вообще не ожидала от него!