SOS! У ребенка проблемы с ночным сном. Я уже в отчаянии(((
Всем привет!ПЕречитала я многое в инете на тему укладываний детей спать. Но ни один из методов не подходит нам((( На ночь не уложить в кровать. До недавнего времени укачивала в коляске, но в последствии и это перестало помогать. Процесс начинался в 9 вечера и затягивался порой и до 4-5 утра. А чаще в 10 вечера удавалось подкачать немного (иногда сама засыпала с бутылочкой смеси), но в 2 часа ночи (плюс-минус) начинался ор. Оттого что не уснуть. Спать хочет глаза закрыты, крутится, а не уснуть. Бутылочку выпивала - на пол бросала и снова крик.
Недавно я решила, что атк больше продолжаться не может и решила приучать е езаново к кроватке. Вот уже недели две, к ак коляска осталась только для уличных прогулок. Это маленький успех. Но все продолжается тоже самое. Спит она в отдельной комнате. Я пробовала ложиться на диван рядом с нею. Но все то же самое. У нее ничего не болит, с неврологией все в порядке, ей просто не уснуть. Возможно причина кроется в том, что она Сова. Я сама сова и с наступлением ночи у меня открывается второе дыхание несмотря на усталость и сонливость и меня тянет на творчество или на дургие дела. Но я хочу установить нормальный детсадовский режим или приближенный к нему.
Она спит какими-то микроснами, как говорит наш папа. Бывают дни, когда совершенно нормально засыпает в 9, просыпаетс ятолько один раз за ночь... Но это редко. Как правило, смесь - сон в 21 или в 22 (40-60 мин) - крик. Глаза трет, но ей не уснуть. Бывает, что засыпает на более длительное время. Но в полвторого-в два крик до истерики (пробовала и не потакать и не доставать из кроватки - тщетно, пробовала класть ей туда игрушки, иногда прокатывало) но суть остается неизменной, она просыпается и на фоне сонливости и мается от бессонницы требует играть с ней, читать книжки, собирать пирамидки, в общем мозг ее требует активной деятельности).
Проблема усугубляется тем, что она будит своего братика-двойняшку, котоырй спит в другой комнате (Специально их отделили), у него, как правило, со сном все в порядке (если не зубы или еще что-нибудь существенное). ЛИбо бежать на первый ее писк ( а бывает, что поноет и заснет, но редко так), либо ждать, пока она разбудит братика, и начинается хор (вернее дуэт)) орущих в истерике детей. Он бедный плачет, что ему прервали сон, а она - что не уснуть. и их очень тяжело унять вообще. Я сама уже стала впадать в слезы от отчаяния и бессилия что либо изменить или хотя бы понять откуда растут ноги. Я не вижу причины, я не могу понять, и сопоставить факты и вывести заключение, отчего она так себя ведет. Иначе как прихоть я не могу это назвать.
Навернео Вы скажете - ну и сиди, играй с ней. Но я не могу! я устала как не знаю кто.. даже не физически, а от постоянного внутреннего напряжения, недосыпов хронических, у меня уже у самой началась бессонница, это когда очень хочется спать, а тебе никак(( Да и не выход это -среди ночи играть с ребенком. Ненормально это.
оговорюсь - мне никто не помогает, с детьми занимаюьс я сама и помочь мне некому, только очень редко приезжает свекровь.
Мне нужен нормальный режим. Я бы рада попробовать поднять их в 8, но мне с утра самой не встать, а спят они до 10-11 часов!
Я не буду говорить, что у меня не сделаны домашние дела, котоыре копятся и просвета нет, на себя я в плане ухода забила давно, у меня нет на это времени. Помыться по человечески - это тоже проблема... Это все в скоростном режиме, потому что крик - и я полусмытая от пены бегу к однму, чтобы не проснулся второй... Встаю несколько раз за ночь - каждый просыпается по 2-3 раза и в разное время, надо поить или кормить из бутылочки. Редко когда до 6-7 спят.
Единственная отрада - это интернет, форумы (и то, наскоками) и вязание, потому что это как-то успокаивает меня и в любой момент можно бросить спицыв и бежать к деткам. А самое главное, вместо того, чтобы день посвящать игре с детьми, новым каким-то занятиям, мойц мозг уже тупит и находится в какой-то апатии, что все без азарта. Нету сил и все тут...
Я не знаю, зачем я это пишу... все-таки надеюсь на дельные советы, которые помогут мне наладить режим и научить ее засыпать нормально. Хотя перечитала много инфы в инете, все это я знаю и применяю, а толку нет... Может кто поделится своим опытом, как удалось решить проблему, когда...
Пока я в таком состоянии, варюсь в этом лабиринте сомнений, чувствую бессилия не то, чтобы изменить, а хотя бы найти причину, я не могу найти правильное решение пробелмы, если оно вообще существует...
От нервов я жру как слон... и сладкое и мучное в основнм (не ела такое никогда). Как алкаш, который за ста граммами тянется, так меня успокаивает калорийная еда. Допинг этакий... реально успокаивает. Вес свой говорить не буду, уже большой очень((( В общем, клубок наматывается... Я на днях подумала с ужасом, что я разучилась улыбаться! в полном смысле слова, мне это доставляет дискомфорт, моим мышцам лица. Мне тяжело даже натянуть улыбку. А когда смеялась последний раз - вообще не помню...
Но это уже совсем другая история.
ОЧень жду советов от тех, кто решил эту проблему, а также тех, кто менял режим ребенку круто. И собратьев по проблеме тоже жду. ДАвайте дружить и вместе делиться новостями и поддерживать друг друга.
Спасибо, что дочитали до конца. Сумбурно, с опечатками, но от души писала))
Вот только дописала - орет снова... побегу...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → SOS! У ребенка проблемы с ночным сном. Я уже в отчаянии(((
 |
Всем привет! ПЕречитала я многое в инете на тему укладываний детей спать. Но ни один из методов не подходит нам((( На ночь не уложить в кровать. До недавнего времени укачивала в коляске, но в последствии и это перестало помогать. Процесс начинался в 9 вечера и затягивался порой и до 4-5 утра. Читать полностью |
| +41 |
fortunamente
|
238 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Читаю выше советы про совместный сон, согласна, я с дочей только так спасалась, когда она с 1 до 3 месяцев не спала с 17 часов до 1-2 часов ночи, тоже проваливалась в сон на минут 20, а потом опять гулять, выматывало жутко, так же обжиралась сладким
Держитесь
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
от нехватки витаминов такого не бывает
↑ Перейти к этому комментарию
да
это нужно определять по анализам, но как правило группы В, нехватка витамина Д тоже может так проявляться.
у нас возраст был до года, мы ещё НСГ (УЗИ головного мозга) могли сделать, т.к. родничок был не закрыт.
да
это нужно определять по анализам, но как правило группы В, нехватка витамина Д тоже может так проявляться.
у нас возраст был до года, мы ещё НСГ (УЗИ головного мозга) могли сделать, т.к. родничок был не закрыт.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Тогда уставал, надышался и спал лучше.
А с утра пораньше я тоже не могла встать(((
Ещё когда сын много нервничал и всё кидал мы глицин пили курсом 2 недели. Результат был с первого дня. И спал отлично. Может вам тоже спросить у врача?
Сейчас сама пью афобазол курсом. Так как уже злиться начинала, нервы на пределе, с памятью проблемы..., не знаю, поможет или нет.
Мой встает по 3-5 раз за ночь((( А если зубы то и по 100 раз((
А когда не понятно - не знаю((
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Тогда уставал, надышался и спал лучше.
А с утра пораньше я тоже не могла встать(((
↑ Перейти к этому комментарию
Потом как только утром проснется и поест мы шли гулять, он уставал, играл, и засыпал пораньше, около 14:00 и соответственно вечером около 22:00.
Мне удобно, когда он не 21:00 ложиться, а в 22:00.
Меняли режим за два-три дня))) Днем будила пораньше первые дни, если поздно засыпал.
Когда же я дождусь этого момента, когда она сама скажет - байбай?)) и ведь все понимает, что я ей говорю, что от не хочу. Не говорит только.. но очень хорошо понимает и просьбы выполняет... тут у нее проблема - она хочет спать а не уснуть. Вот сейчас кстати вроде уснула... не знаю,как будет среди ночи. Покричала лежа на подушке и уснула. Я слышала, что есть дети, которым нужно наораться перед сном, тогда засыпают - это эмоциаолнальные натуры, тонкой душевной организации, мне кажестя, она - именно такая девочка.
↑ Перейти к этому комментарию
еще бывает просятся спать в 5-6 часов (сынок инициатор - сам к кроватке подходит и просит туда его положить)) и она тоже готова ко сну)Если в 11 встают, то в 2 дня укладываю - до 5 спят. тогда уже без втоорго сна... Последнее время - так, потому что ее ночные причуды заставляют спать ее до 10-11 утра.
В общем, из всего прочитанного и осмысленного , я пока вижу два варианта для себя- это поиск грамотного невролога. иначе - это деньги на ветер. и попробовать вместить режим. Но во первых не встать с утра... самой-то)) да и ее тоже будить жалко, ночь намается, с утра так тихо и спокойно что не хочется нарушать эту тишину)) это уже психологические какие-то мои проблемы((
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Это очень важно для ребёнка ---даёт ей необходимое чувство безопасности и доверие к этому миру на всю жизнь.
у меня тоже такое было когда на бутылку перешли, всю ночь за бутылками бегала, чтоб во сне подсосала и спала дальше- чуть время просрочишь- просыпалась капитально
потом решили хватит бутылки ну это было в районе 2 лет, неделю плакала во сне, на ручках выгибалась, бутыль требовала
но потом реально легче стало
вот надо как-то встать в 8 утра! и их будить. Пробовала в 9 будить, тоже ничего не меняется. И так рпобовала и так... и без второго сна и со вторым. результат неизменен(((
↑ Перейти к этому комментарию
Спасибо!
↑ Перейти к этому комментарию
Но буду искать... постараюсь. Но что-то мн кажется дело не в неврологии... вот чую я)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вот сегодня как раз она покричала, я вщелку смотрела - лежит на животе, носом уткунвшись в подушку, глаза трет, пытается втсать, а ее клонит ко сну, ей не встать уже даже! и орет и помолчит - не идет мама? снова кричит. На такой крик я стараюсь не заходить последние дни (но в испуге трясусь, что проснется сыночек), слышимость ужас какая! захожу, если вижу, что плачет реально или истерить начинает... пробую метод как его..Монтевиля что ли? в усеченном правда варианте..)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: