Мои 6 лепестков. Отчет за первый день, и начало второго.
Вчера был рыбный день, выдержала я его- ела рыбку весь день, вечерком, часиков так в 6 опрокинула кружечку ухи.
А часиков в 8 вечера, под надзором дочери
(она стояла с секундомером
) крутила обруч. Начала с 6 минут. Доча сказала, что надо каждый день увеличивать на 5 минут
Итог вчерашнего дня - на весах 75,5, то есть - 1,0кг.
Сегодня овощной день.
с вечера натушила себе капустку
Утро сегодня начала с нее родимой и чашечка зеленого чая с ложечкой меда
На обед будет тоже капустка, а вот вечером салатик и свежих огурцов и помидор

А часиков в 8 вечера, под надзором дочери



Итог вчерашнего дня - на весах 75,5, то есть - 1,0кг.
Сегодня овощной день.
с вечера натушила себе капустку
Утро сегодня начала с нее родимой и чашечка зеленого чая с ложечкой меда
На обед будет тоже капустка, а вот вечером салатик и свежих огурцов и помидор
Комментарии
Успехов Вам
буду стараться
я каждый день буду отчитываться
главное потом это все удержать
сейчас моя цель - минус 5, хотя бы, и закрепиться на этой отметке
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: