Про сон
Девчонки сдают нервы. Вчера вечером дочу укладывала спать 1,5 часа. Только заснет, положу в кроватку, через пол минуты вскакивает и начинает болтать. Такое поведение длится уже около мес. Нервы вообще не выдерживают, после дня проведенного только с ней. Т. к мы не играемся в обычные игрушки, очень любим книжки, журналы, картинки, но только со мной. Еще и муж на работе 6 дней в неделю, когда он дома, так она играет. И днем тоже без меня не спит. Иногда может мин. 20-30. А если пытаться приучить одной спать, так она не высыпается, и тогда весь день капризничает. Ходили к неврологу, сказала все нормально. Не знаю что и делать.
Комментарии
Здесь семинар Марины Таргаковой (1часть)"Окна в мир ребёнка"
http://www.youtube.com/watch?v=69HKjBhihhQ
мы в 7.00- 7.30, не зависимо от того во сколько засыпает.
Вечером перед сном никаких шумных игр, наоборот, что-то успокаивающее, чтобы ребёнок чувствовал, что время ко сну и самое главное, ритуалы - это для детей самое главное, это даёт им стабильность и увереннось. Я имею в виду, каждый вечер перед сном Вы переодеваете его в пижамку, поёте колыбельную, убаюкиваете или как Вы привыкли с книжкой или игрушкой, чтобы ребёнок привыкал, что время близится ко сну, а не новой игре. Я укладываю по одному: сначала одного, в кроватке он уже лежит, я допою колыбельную, поглаживаю убаюкивающе по головке, ручкам и выключаю свет (или оставляю лёгкий ночной свет) и ухожу. Пока занимаюсь со вторым, пока снова прихожу уже со вторым в детскую (это минут 10-15) первый уже спит, то же и со вторым, я ухожу и он засыпает сам, т.к. привык, когда темно, надо спать.
Днём немного по=другому: я заметила, что после обеда они быстрее устают и засыпают легче, иногда немножко додержу их ещё после обеда, чтобы подустали, тогда засыпают быстро. Днём я закрываю гардины, создаю полумрак, включаю очень тихо успокаивающую музыку. Первого укладываю как вечером, второго в другой комнате надо приспать, тоже колыбельная, поглаживания, через 10-15 минут уже спит, я переношу его в детскую и 2 часа сна обеспечены.
Ещё совет: гуляйте перед обедом, тогда сон лучше будет и аппетит тоже. Надеюсь, помогла Вам.
Укладывали мы свою малышку тоже часами, и укачивали и чего только не делали, а как-то раз поздно возвращались от родителей моих и она уснула. Так теперь если дочка не засыпает мы едем кататься
У меня такая же ситуация: муж 6 дней работает с утра до ночи, мы с дочкой вдвоем. Она часов в 10 вечера типа спать собирается, "ням-ням" просит (мы на ГВ), глазки закрывает. Полежит так минут 10 и вскакивает радостная. Я ее дальше играть отправляю, пока не устанет. Когда наиграется - в 5 минут засыпает. Сейчас ей год и три месяца, но так у нас было всегда: не хочешь спать - играй.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: