Девушки, вот сегодня возник у меня вопрос - спят ли ваши детки маленькие в обед? И если не спят, то в каком возрасте перестали спать? Моей дочке недавно исполнилось 4 года и она не хочет спать в обед, по крайней мере я ( наверное, плохая мама) не могу её ни как уложить, как я только не пыталась, что я только не делала и читала сказки и пела песенки и вместе укладывались и одеялком накрывались, очень много перепробовала разных способов и всё ни как, бывало я начну дремать, а дочка вылезет из-под одеяла и пошла гулять по квартире. Что вы мне посоветуете, как уложить капризницу? Просто сегодня свекровь стала вычитывать, что ребёнок должен спать в обед, а всё из-за того, что дочка пришла в гости к бабушке и дедушке ( к ним приехали ещё одни внуки ) и около 19.00 заснула на диване, мы перевезли дочурку домой, завернув в одеяло и уложили спать.
Прошу сразу помидорами и тапками в меня не бросать
Комментарии
Я и сама очень долго спала днём, до пятого класса точно
У меня вообще дочка с рождения мало спит. Умная тетя-педиатр сказала с важны видом, что "нужно наладить сон". А как не сказала
Если рано будить - то к обеду по любому будет усталость, минут за 15 до планируемого укладывания - молочка кипячёного попить, можно кусочек сыру! гигиенические процедуры (чистить зубки, ополоснуть ножки, пописать перед укладыванием) - всё это будет при систематическом подходе работать на настраивание на сон!
Затенение комнаты,разумеется- основательное!
Мы сейчас регулярно включаем на тихий звук - колыбельные из ВКОНТАКТЕ...
Пока лежит- колыбельная и похлопывания делают своё дело...(особенно с молочком вкупе!) - про молоко почитайте в инете- там что-то со сном напрямую связано... Я Вам грамотно разъяснить не смогу... (почитайте у специалистов-диетологов)...
Начните с режима... Подъём в 6 или в 7 утра!!! Ко сну- в 13-00 или в 14-00 (как получится) отбой в 22-00 или 23-00 ( на что ребёнок будет соглашаться). Постепенно режим выработаете, наблюдая за ребёнком... Сдвинете на полчаса где-нибудь...
Удачи!
я считаю, что важен не дневной сон сама по себе, а общее время сна в сутки, если ребенок высыпается за ночь, бодро чувствует себя весь день, то дневной сон и не нужен
старшая не спит днем с 2,5 лет, но за ночь она высыпает суточную норму сна, дома встает поздно - в 9-9-30, спасть в 22-00, а если ходит в садик, то встает в 7 утра и к 13-00 ей хочется уже спать. тем более в садике нагрузка эмоциональная больше да и вообще за компанию
младшей сейчас почти 3 года - может и спать, и не спать днем, смотрю по ситуации, если днем не поспит, то на ночь за 5 минут засыпает
Сейчас иногда спит - иногда нет. Т.к. будим очень рано (5.45) и отводим с утра к бабушке, то может прийти и там доспать, тогда днем точно спать не будет. Сейчас так чаще и бывает, в выхи чаще не спит, но утром спим до 8 часов. Вечером к 10 угоманивается, спецом тоже не укладываем, засыпает или когда мы ложимся или может раньше сама залезть в кровать, накрыться и уснуть.
У нас тоже был такой период. Если не уложить, то было еще хуже - измотанный и капризный ребенок потом еще и вечером заснуть не может и спит очень плохо ночью.
↑ Перейти к этому комментарию
Считаю, что не стоит насильно укладывать спать, если ребенку не нужен дневной сон (т.е. он активный и веселый целый день)
Мама говорит, что я с 2 не спала и всех изводила, меня даже не укладывали, научили читать в 5 лет и я сидела тихонько читала, тоже вроде бы отдых, может если спать не хочет в это время какие-то спокойные занятия, вроде полежать сказку послушать, так она немного отдыхать будет и успокаиваться.
Я много раз слышала, если ребенок днем не отдыхает, он становится беспокойным, если говорить про меня, я действительно была немного нервная
А кстати спит регулярно, за 3 года не было дня, что бы она днем не поспала
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: