Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Lara Key в личном дневнике

Стройнею я

Доброй ночи!!!
У меня как у многих, замужество, рождение детей (они у меня практически погодки), нахождение дома( семь лет не работала) и естественно прибавка в весе. Сначала напрягало, потом привыкла.
Сейчас захотела себе айфон, прям заболела им. Мотивация, хоть и необычная, но действует. Вот и договорились с мужем, 5 кг минусом, неделю держу вес, и вуаля!!!
Весила 79, сегодня утром встала на весы 77. Хотя голодом не сидела, ела часто и понемногу. Только кофе ограничила, а то пила литрами...
Пишу в СМ с одной стороны чуть-чуть похвалиться, с другой, опять же мотивация. Стыдно будет потом писать, что сорвалась.
Вдруг все совместно и поможет наконец-то взяться за себя и держать себя в руках.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Стройнею я
Доброй ночи!!!
У меня как у многих, замужество, рождение детей (они у меня практически погодки), нахождение дома( семь лет не работала) и естественно прибавка в весе. Сначала напрягало, потом привыкла.
Сейчас захотела себе айфон, прям заболела им. Мотивация, хоть и необычная, но действует. Вот и договорились с мужем, 5 кг минусом, неделю держу вес, и вуаля!!! Читать полностью
 
+11 Lara Key 16.10.2013 69 27 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом V231 "Айова"
Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Комментарии
лен ленок
16 октября 2013 года
0
Вы только из-за ограничения кофе сбросили 2кг или или из-за того что им запивали ?
liuska78
16 октября 2013 года
0
молодец, так держать!!!!
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Спасибо!!!Буду стараться!!!
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Наверное все вместе и ограничение порций еды и ограничение кофе.Я пила вместо кофе и сегодня тоже, воду - негазированную. Я не один раз слышала, что кофе задерживается в организме и дает отек.Лучше чай или вода.А к сладкому я наверное с месяц равнодушна, не хочется и все, почему не знаю.Надеюсь, что еще долго не будет хотеться, это только плюс
oxana_lav
16 октября 2013 года
0
Lara Key пишет:
Я не один раз слышала, что кофе задерживается в организме и дает отек.
Я сейчас полюбила кофе с молоком, чтоб прям молока много было. Скажу вам, чудесно мочегонит
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Я одно время пила чай с молоком, тоже хорошо мочегонит. Спасибо что напомнили
oxana_lav
16 октября 2013 года
0
Вот чай как-то не понра, хотя это отменное мочегонное
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Если пью кофе с молоком, мне надо чтоб там было 80 % кофе и всего 20 молока, а в чае мне нравится наоборот.
oxana_lav
16 октября 2013 года
0
Я делаю 50-50, мне очень вкусно, а муж плюется
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
У меня муж только чай пьет, кофе не любит)))
mamalili
16 октября 2013 года
0
Вот , и надо то для похудения всего лишь стимул. на соседнем сайте вычитала фразочку:худая корова еще не газель.Мужу мешает ваш вес, или просто подался рекламе? Я похудела на7кг, теперь к каждому столбу ревнует, вот думаю может опять накушатся от пуза.
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Стимул - это самое главное. Мужу не мешает,самой тяжело, одышка...В 28 не очень приятное "дополнение" к здоровью.Так что к здоровому образу жизни,товарищи
mamalili
16 октября 2013 года
0
В та каком случае кефир не поможет. нужно худеть под посмором специалиста и диета и спец нагрузки. Моя подружка занялась собой и результат запол года с115 похудела 75.ест только правильные продукты, без хлеба картошки сладкого.ходит в басейн и тренажорный зал.консультации деетолога обязательны. Честно-встретились в метро не узнала.просто красавица. Только похудение это труд.тяжелый и каждодневный. Если готовы-вперед.а телефон дело наживное.
liuska78
16 октября 2013 года
0
накушаться мы всегда на пенсии успеем , а сейчас еще поборемся за свою стройность, я сегодня сама решила сбросить лишнего, только стимул мой - муж молодой
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Действительно, главное стимул
Persik88
16 октября 2013 года
0
молодец!! стимул хороший
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Если на 15 кг постройнею еще и шуба светит Но навряд ли я столько скину
Persik88
18 октября 2013 года
0
скините..я 7 кг сбросила пока
Альмера
16 октября 2013 года
0
умничка! мне надо тоже кг 5 скинуть, чтобы новая курточка сидела хорошо
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
Как говорят, путь в тысячу ли, начинается с одного шага.Вот и мы сейчас начнем, и скинем все что лишнее.
Альмера
16 октября 2013 года
0
У меня примечательно, что худею именно дома - голода нет совершенно, а на работе трескаю за пятерых
Kia1976
16 октября 2013 года
0
мне шуба не нужна, у нас такое теплое не носят. а вот поездку в Дубай я так у мужа выиграла, мы поспорили, и я держу этот вес почти год. вы большая молодец.
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
У меня наоборот, но сегодня вечером держусь
Сонце-любимое
16 октября 2013 года
0
Lara Key (автор поста)
16 октября 2013 года
0
liuska78
19 октября 2013 года
0
как результаты?
Lara Key (автор поста)
19 октября 2013 года
0
За два дня - 400 грамм.Маловато, завтра думаю разгрузочный день сделать. Сегодня и воды мало пила.Надо минимум 1,5 л, а мне сегодня пить совсем не хотелось.(((

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100