Опубликовала Забодали в личном дневнике

Послеродовая депрессия

Девчата, обращаюсь к тем, кто официально лечил послеродовую депрессию. К какому врачу обращались, как лечились, и главное - каков результат?
Просто чувствую - не справляюсь. Пока просто пью глицин (валерьянка для меня как удар дубиной по голове) держусь прилично, наступил перерыв - и всё по прежнему.
Добавляю опрос.

Для тех, кто считает, что находится (находилась) в состоянии Послеродовой депрессии

Опрос завершен.

Ничего не предпринимала, состояние улучшилось

3 (30%)

Ничего не предпринимала, состояние не изменилось

3 (30%)

Ничего не предпринимала, состояние ухудшилось

0 (0%)

Справилась сама

4 (40%)

Справилась с помощью близких

0 (0%)

Справилась с помощью специалистов

0 (0%)

Обращалась за помощью, но улучшений не заметила

0 (0%)

Сама не обращалась, стали лечить ещё в роддоме

0 (0%)

Другое...

0 (0%)

Всего проголосовало: 10

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/642337/]Послеродовая депрессия[/url][/b]
          Для тех, кто считает, что находится (находилась) в состоянии Послеродовой депрессии
          [url=https://www.stranamam.ru/post/642337/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/642467_68153957.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 10 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/642337/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Послеродовая депрессия</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Для тех, кто считает, что находится (находилась) в состоянии Послеродовой депрессии</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/642467_68153957.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 10 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/642337/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Послеродовая депрессия</a><div style="padding:7px 0;">Девчата, обращаюсь к тем, кто официально лечил послеродовую депрессию. К какому врачу обращались, как лечились, и главное - каков результат? <br>Просто чувствую - не справляюсь. Пока просто пью глицин (валерьянка для меня как удар дубиной по голове) держусь прилично, наступил перерыв - и всё по прежнему.<br>Добавляю опрос. <a href="https://www.stranamam.ru/post/642337/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/642337/]Послеродовая депрессия[/url][/b][/size]
              Девчата, обращаюсь к тем, кто официально лечил послеродовую депрессию. К какому врачу обращались, как лечились, и главное - каков результат?  Просто чувствую - не справляюсь. Пока просто пью глицин (валерьянка для меня как удар дубиной по голове) держусь прилично, наступил перерыв - и всё по прежнему. Добавляю опрос. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/642337/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Забодали

29.10.2010

11 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Вы уверенны в том, что это именно послеродовая депрессия. Некотррые путают просто со стрессом. Подавленное состояние, раздражение, разочарование, беспричинная тоска... это может быть вызвано еще тем, что это сезонное (так бывает не только у ненормальных людей). От депрессии, в принципе от любой, хорошо помогают занятия в бассейне, плюс это дешевле, чем психоаналитик. ) прогулки на свежем воздухе (улучшает вкус молока, кстати), рукоделие. Понимаю, что у вас младенчик еще, поэтому лучшие помощники вам будут муж и мама, расскажите им о своем состоянии, скажите, что вам нужна помощь и выделите себе время на свои любимые занятия. Поверьте, это помогает. Желаю вам расслабиться)

Ответить

Мулатка-шоколадка

29 октября 2010 года

Не внушайте себе то, что у вас послеродовая депрессия, иначе она правда проникнет до костей мозга.

Да, с новорожденным тяжело. Почему не справляетесь? Не высыпаетесь? Одно из основных правил, о котором забывают мамочки: когда спит ребеночек, даже днем несколько раз - приляжьте с ним, отдохните! Домашние дела успеете сделать, приготовить мужу и всё остальное. А когда вы отдохнувшие, и дело быстрее делается, и вы спокойны и ребенок не отвечает плачем на ваше раздражение. Поверьте

Ответить

LYN

29 октября 2010 года

Кстати, ученые заметили, что из-за того, что ребенок просыпается рано утром, риск послеродовой депрессии снижается ) Главное, чтобы ночью поспать удавалось и днем вместе с ребенком - очень точный совет...

Ответить

Забодали (автор поста)

29 октября 2010 года

В ответ на комментарий Мулатка-шоколадка

↑ Перейти к этому комментарию

С детьми и всеми делами я справляюсь. Не справляюсь со своими психами, свидетели которым мои дети. До трёх мес младшей я просто боялась к ней подходить. Она кричала в кроватке, пока муж не заставит меня подойти. Это был панический страх. Мне и сейчас трудно найти слова. Смотрю на мужа и детей как на картинки в газете, без эмоций. Избегаю душевных контактов, разговоров, просто смотреть в глаза. Муж хотел поговорить со мной, я вырвалась и убежала что-то срочно подметать, и с кухни уже кричала что со мной всё в порядке. Поверьте, я не гордая. Пишу этот ответ больше часа - не могу выразить свои мысли.

Ответить

LYN

29 октября 2010 года

Вы уверенны тогда, что это депрессия, у депрессии, как правило, нет агрессивных признаков. Почему у вас опустились руки? Чтобы избавиться от этого состояния нужно искоренить первопричину, а не признаки. Откуда? С чего?

Ответить

Мулатка-шоколадка

29 октября 2010 года

В ответ на комментарий Забодали

Вам просто нужно разнообразие. Сходите на пару часиков в фитнес-клуб, на степ-аэробику например. И настроение поднимется от хорошей музыки, от движений. Появится ощущение, что вот, наконец-то, я сделала первый шаг к совершенствованию фигуры после родов. Поплаваете в бассейне, расслабитесь. И от своих отдохнёте. И к вам вернутся радость и бодрость духа

Ответить

Забодали (автор поста)

29 октября 2010 года

Перед родами много волновалась, вот проводочки и перегорели. Просто боюсь, что причины из детства, отношения с мамой. Только я в этих дебрях безнадежно вязну.

Ответить

LYN

29 октября 2010 года

Вы хотите публично разобраться со своими проблемами. Простите, но самопознание для избавления от своих "демонов" не требует публичности и огласки. Поэтому, если захотите все же высказаться - я в личке. Буду ждать. Если у меня что-то не получится, то я могу, с вашего согласия, конечно, обратиться к своему коуч- тренеру. Желаю вам удачи.

Ответить

Забодали (автор поста)

29 октября 2010 года

Неужели нет такого человека? Или это слишком болезненный опыт, чтоб им делиться? Если так, скиньте инфу в личку. Буду благодарна.

Ответить

Мария Травкина

29 октября 2010 года

Не проголосовала, потому что моего случая нет в опросе.
У меня послеродовая депрессия с паническими атаками прошла полсе исповеди и Причастия (причём я на такое и рассчитывать не могла! Хотели уж обращаться к психиатру... Воспринимаю случившееся как чудо).

Ответить

Забодали (автор поста)

29 октября 2010 года

Спасибо.

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Послеродовая депрессия

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Комментарии

Поиск рецептов

Послеродовая депрессия

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов