Упадок сил?

Я не знаю что происходит... У меня просто нет сил ни на что и нет ни к чему желания или стремления...
я просыпаюсь с великим трудом, неимоверными усилиями заставляя себя принять вертикальное положение и очень сильно готова вернуться обратно... удерживает только то, что я вспоминаю, что если я сейчас не встану - дети останутся дома, не пойдут в сад и школу и тогда у меня будет еще меньше сил...

Я не знаю что это, я никогда такой не была - меня напрягает сейчас даже приготовление еды, даже сварить гречку в мультиварке мне стало лень... Мне лень подняться, лень ходить... Я катастрофически не высыпаюсь (ну к этому есть причина - младшая 3-4 раза за ночь будит диким криком)... Пробую прилечь днем - срабатывает закон подлости - именно в этот момент, когда я расслабляюсь и готова провалится в сон - начинаются звонки - я работаю на дому... Именно в это время всем надо оформить соглашения, провести документы и тп...
Я не могу заставить себя по утрам приводить себя в порядок - нет сил и совсем нет сил по вечерам, просто еще автопилот доводит меня до душа и отправляет на боковую... иногда хочется отрубится прямо на диване или кресле... хорошо что есть дети - старшая моет посуду, младшие - убирают игрушки и я так же только огромными усилиями беру швабру и прохожу с ней по дому, приводя в относительный порядок помещение... ни о каком супер порядке вообще не идет речи, особенно с бумагами...
Весь день постоянно шумит в голове и ловлю себя на мысли что вообще туго соображаю...,

ну не была я такой!!! я любила готовить, много пекла - у меня был сайт с собственными рецептами (сейчас его закрыла, т. к. больше 2х лет не обновляется), когда ко мне приходили знакомые, отмечали, что молодца - всегда у меня чисто, есть чем к чаю гостей побаловать, меня хватало и с детьми позаниматься и повязать (сейчас вяжу так медленно... что самой жутко становится) и погулять и съездить куда-то с детишками (цирк, музей, театр)... теперь я об этом вспоминаю с таким удивлением.. как я так могла???

что произошло??? это и есть упадок сил??? я не болею, анализы вроде все в порядке, давление понижено немного, но это мое обычное состояние, но в остальном - ЧТО ДЕЛАТЬ-ТО??? Я УСТАЛА!!! УСТАЛА, устала и от себя, и от того что ничего не успеваю, и вообще просто устала...