А воз поныне там)))
появился у меня железный конь-тренажёр-Торнео
он же кардиотренажёр, он же считает, отслеживает, короч блюдит меня по полной
начала пить-чууудо коктейль-1 стакан кефира
0.5 чайной ложки корицы
0.5 чайной ложки молотого имбиря
щепотка красного перца
у нормальных людей от него очищение кишечника и метаболизм ускоряется-пока не заметила ни того ни другого-В ПУТИ НАВЕРНОЕ
, итог-за последний месяц минус три кило.., а брюшко то весииииит 
-БУМ ЖДАТЬ МЕТАБОЛИЗМ
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → А воз поныне там)))
| появился у меня железный конь-тренажёр-Торнео он же кардиотренажёр, он же считает, отслеживает, короч блюдит меня по полной начала пить-чууудо коктейль-1 стакан кефира 0.5 чайной ложки корицы 0.5 чайной ложки молотого имбиря щепотка красного перца Читать полностью |
| +18 |
UXOR
|
22 комментария |
Комментарии
тоже буду пить
Брюшко надо качать на турнике,ножки поднимать
Самые обычные упражнения для пресса - выполняются лёжа на полу,их много разных-гляньте в сети.Выберите те,которые вам нравятся.Единственное - вам правильно написали - обязательно соблюдать диету и разминка на тренажёре.Вы бывший бодибилдер-сами,наверное,знаете.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: