Рисовая запеканка с тилапией
Всем доброго времени суток 
Хочу поделиться с вами рецептом рисовой запеканки с рыбой 
Готовится просто, быстро и получается вкусно
Нам потребуется:
1. Рис - 1 стакан
2. Филе тилапии (или любой другой рыбы) - 3-4 шт.
3. Лук - 1 шт.
4. Майонез - 100 мл
5. Сметана - 100 мл
6. Сыр Российский - 100 г
7. Растительное масло
8. Укроп - 1 пучок (или сушеная зелень)
8. Приправы (у меня Карри, красный перец чили), соль по вкусу
Варим рис до полуготовности
Пока варится рис, на тилапии делаем надрезы, солим, перчим
и оставляем на 10 минут
Откидываем рис на дуршлаг, промываем
Лук мелко порезать
Я мельчу в блендере - так быстрее
Выкладываем рис в форму для запекания (у меня сковорода со съемной ручкой), смазанную маслом
На рис кладем филе
Сверху - измельченный лук
Готовим соус из майонеза, сметаны, укропа и карри
Выкладываем соус на лук
Посыпаем тертым сыром и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут
Готово Сыр расплавился и чуть подрумянился
Приятного аппетита
Готовится просто, быстро и получается вкусно Нам потребуется:
1. Рис - 1 стакан
2. Филе тилапии (или любой другой рыбы) - 3-4 шт.
3. Лук - 1 шт.
4. Майонез - 100 мл
5. Сметана - 100 мл
6. Сыр Российский - 100 г
7. Растительное масло
8. Укроп - 1 пучок (или сушеная зелень)
8. Приправы (у меня Карри, красный перец чили), соль по вкусу
- Поделиться
Варим рис до полуготовности
- Поделиться
Пока варится рис, на тилапии делаем надрезы, солим, перчим
- Поделиться
и оставляем на 10 минут
- Поделиться
Откидываем рис на дуршлаг, промываем
- Поделиться
Лук мелко порезать
- Поделиться
Я мельчу в блендере - так быстрее
- Поделиться
Выкладываем рис в форму для запекания (у меня сковорода со съемной ручкой), смазанную маслом
- Поделиться
На рис кладем филе
- Поделиться
Сверху - измельченный лук
- Поделиться
Готовим соус из майонеза, сметаны, укропа и карри
- Поделиться
Выкладываем соус на лук
- Поделиться
Посыпаем тертым сыром и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут
- Поделиться
Готово
- Поделиться
Приятного аппетита
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Рисовая запеканка с тилапией
Тэги: тилапия
 |
Всем доброго времени суток Хочу поделиться с вами рецептом рисовой запеканки с рыбой Готовится просто, быстро и получается вкусно Нам потребуется: 1. Рис - 1 стакан 2. Филе тилапии (или любой другой рыбы) - 3-4 шт. 3. Лук - 1 шт. 4. Майонез - 100 мл 5. Сметана - 100 мл Читать полностью |
| +17 |
sns1901
|
35 комментариев |
Комментарии
да жесть просто...утром СОЛЕНАЯ каша...мой сынок делает так при ее виде
↑ Перейти к этому комментарию
зато друхой фигни наберу
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: