Начинаю новую жизнь с эксперимента.
Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день.
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент?
Тааак вооот, моя ситуевина:
1. Сижу в декрете (по натуре трудоголик, готова работать за еду и других заставлять) уже 4 год!!! теперь уже с третьим, сад дадут только через два года.
2. Мама она есть, и она очень помогала раньше, а сейчас она в другом городе и очень болеет, так что деток оставить не с кем, (у мужа мама умерла)
3. Старшая дочь пошла в колледж на коммерческой основе, потому матпомощь в соцзащите мне не дадут, да еще и платить за учебу нужно.
4. Муж уволился с работы уже как три месяца назад, и новая работа не попадается, да и возраст у него уже 48 лет, не молодой...
Проблем полно! Жаловаться хочется и хочется... Но ведь знаю что речи наши и мысли очень материальны, но вот дурацкая привычка поныть превышает все сознание.
И еще завтра уезжает домой свекр ( у нас очень очень очень натянутые отношения), за все время нашего переезда разъезда строительства, он имея два огорода по 20 соток, привез нам только 1 ведро! картошки, урожай у него был и он очень любит сидеть и обещать что вот следующий раз он нам обязательно привезет, и так до следующего урожая
единственное чего у него нет, а естьь сейчас у меня так это яблоки.
Настраиваю себя, завтра собрать таки ему ведерко яблок, и чтобы не жалеть и со спокойной душой. Пока не очень получается...
Вот так вот. А кто со мной начнет новую жизнь?
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!
Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
А вы решитесь на такой эксперимент?

Тааак вооот, моя ситуевина:
1. Сижу в декрете (по натуре трудоголик, готова работать за еду и других заставлять) уже 4 год!!! теперь уже с третьим, сад дадут только через два года.
2. Мама она есть, и она очень помогала раньше, а сейчас она в другом городе и очень болеет, так что деток оставить не с кем, (у мужа мама умерла)
3. Старшая дочь пошла в колледж на коммерческой основе, потому матпомощь в соцзащите мне не дадут, да еще и платить за учебу нужно.
4. Муж уволился с работы уже как три месяца назад, и новая работа не попадается, да и возраст у него уже 48 лет, не молодой...
Проблем полно! Жаловаться хочется и хочется... Но ведь знаю что речи наши и мысли очень материальны, но вот дурацкая привычка поныть превышает все сознание.
И еще завтра уезжает домой свекр ( у нас очень очень очень натянутые отношения), за все время нашего переезда разъезда строительства, он имея два огорода по 20 соток, привез нам только 1 ведро! картошки, урожай у него был и он очень любит сидеть и обещать что вот следующий раз он нам обязательно привезет, и так до следующего урожая

Настраиваю себя, завтра собрать таки ему ведерко яблок, и чтобы не жалеть и со спокойной душой. Пока не очень получается...

Вот так вот. А кто со мной начнет новую жизнь?
Комментарии
я призадумалась, на что жалуюсь..на дождь-это считается?
ну вот на свои лигние кг-самой себе жалуюсь...попробую возможно перестать-вдруг и правда что изменится)
удачи тебе...
я пока в пролёте...
Отчитываюсь Первый мой подвиг достаточно с легким сердцем насобирала пакет с яблоками свекру. конечно мысли так и лезли поязвить но я стараюсь
Пишите ваши глобальные проблемы и пути их решения
↑ Перейти к этому комментарию
и насчет негатива к другим очень правильно, это вообще надо написать жирными буквами и повесить на видное место. Не осуждай не бери чужие грехи. Не злись не корми врага своего!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: