Лишний вес... лично мое мнение)
За последние пару суток в СМ появилось множество постов о лишнем весе, много комментов всяких разных и споров. Вот вам мое мнение и немного моей истории.
Лично я никогда не была особо стройной - в школе всегда была пышечкой. В 10-11 классах при росте в 165 см вес иногда доходил до 65-70. Похудеть не удавалось никак - если начинала меньше есть падала в обмороки или еще хуже - поправлялась. Надо ли говорить что меня дразнили? Да что там дразнили, надо мной издевались! Было настолько противно от самой себя! Поступив в универ решила заняться спортом, выбрала волейбол. За 2 года похудела до 56, потом добралась до веса 54. После родов осталась с лишними 16 кг. И снова попытки похудеть, домашние занятие спортом и большая поддержка моего мужа. Ничего не помогало
И тогда я поняла, что борьба с лишним весом не значит постоянное сидение на диете. Достаточно выработать определенные пищевые привычки. Ведь легко можно отказаться от чего-то ради цели. 
Сейчас моей доченьке уже год и восемь месяцев и вес мой составляет 54 
А теперь мое мнение по поводу лишнего веса и борьбы с ним. Не обязательно стремиться к торчащим костям
Важно найти свой вес, в котором Вам комфортно. Я такой вес нашла и достигла его путем долгой работы над собой. Сейчас я не сижу на диетах и не мучаю организм голодом - у меня есть определенные привычки в еде.
Всем худеющим - обязательно верьте в свои силы! И еще очень приятна поддержка самых близких людей! Мечты сбываются)
И вот парочка фоток
выписка из роддома и мои килограммы во всей красе
а это неделю назад
Лично я никогда не была особо стройной - в школе всегда была пышечкой. В 10-11 классах при росте в 165 см вес иногда доходил до 65-70. Похудеть не удавалось никак - если начинала меньше есть падала в обмороки или еще хуже - поправлялась. Надо ли говорить что меня дразнили? Да что там дразнили, надо мной издевались! Было настолько противно от самой себя! Поступив в универ решила заняться спортом, выбрала волейбол. За 2 года похудела до 56, потом добралась до веса 54. После родов осталась с лишними 16 кг. И снова попытки похудеть, домашние занятие спортом и большая поддержка моего мужа. Ничего не помогало
Сейчас моей доченьке уже год и восемь месяцев и вес мой составляет 54 А теперь мое мнение по поводу лишнего веса и борьбы с ним. Не обязательно стремиться к торчащим костям
Важно найти свой вес, в котором Вам комфортно. Я такой вес нашла и достигла его путем долгой работы над собой. Сейчас я не сижу на диетах и не мучаю организм голодом - у меня есть определенные привычки в еде.Всем худеющим - обязательно верьте в свои силы! И еще очень приятна поддержка самых близких людей! Мечты сбываются)
И вот парочка фоток
- Поделиться
выписка из роддома и мои килограммы во всей красе
- Поделиться
а это неделю назад
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Лишний вес... лично мое мнение)
 |
За последние пару суток в СМ появилось множество постов о лишнем весе, много комментов всяких разных и споров. Вот вам мое мнение и немного моей истории. Лично я никогда не была особо стройной - в школе всегда была пышечкой. В 10-11 классах при росте в 165 см вес иногда доходил до 65-70. Похудеть не удавалось никак - если начинала меньше есть падала в обмороки или еще хуже - поправлялась. Читать полностью |
| +62 |
Smam
|
36 комментариев |
Комментарии
Во мне 156 - 50 весила только при сильном длительном стрессе, кости торчали.... сейчас 56-58- чувствую себя замечательно.
Во мне 156 - 50 весила только при сильном длительном стрессе, кости торчали.... сейчас 56-58- чувствую себя замечательно.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: