Шумоизоляция потолка

Доброго всем дня

Заморочились вопросом о потолке, уже нет сил слушать ахи-вздохи и топот соседей - противно...
Муж постоянно трындычит что надо как-то этот вопрос решить.

Сначала он хотел натяжной потолок сделать, но после консультации сказали что толку особо не будет ((( что он шум не убирает. Обидно, но подсказали что можно его зашить чем-то и потом сделать натяжной потолок. Вот сейчас сидим и думаем чем и как.

Предложили каким-то войлоком - не представляю что будет на потолке, или же пенопластом.
НО опять же это на натяжной около 10 см, + 10 см (минимум на утеплитель ) и...

В общем в раздумьях...

Пытались как-то поговорить с соседями, но им до... одного дела!!!
Живет там постоянно парень, иногда на какое-то время приезжает его жена с маленьким малышом, иногда без малыша... и тогда мы ни ночь не утро не спим
Квартиру они снимают и что-либо там делать не собираются...
когда орет ребенок - к ниму подходят только мин через 5-10 видимо это так и надо...

Сейчас ребенок лежит орет, причем так что... а ее даже не слышно.
когда у нас была дочка маленькая и начинала плакать- старалась ее сразу успокоить, как-то разговаривала с ней, а тут слышны только крики "заткнись" "да что тебе хоть нужно" и тд

Пол как я понимаю у них не утеплен никак, просто сделана стяжка, выравнено и брошен линолеум- видимо поэтому когда они ходят даже спокойно, топот страшный...

Хотелось бы узнать у вас, кто сталкивался с шумоизоляцией потолка, чем это лучше сделать и на сколько тише становится???

За ответы заранее спасибо