Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала ОКСАНА-мама Я в личном дневнике

После булочек...

Ой, весь вчерашний вечер было так тяжело от съеденных булочек, не могла и (даже не хотела) пошевелится. Еще посмотрела серию САШАТАНЯ там где они представляли что с ними будет если они будут и дальше так кушать, посмеялась и поняла что хватит, надо сделать разгрузку иначе буду больше 100кг. Сегодня делаю разгрузочный день пью кефирчик, не много куриной грудки отварной, пара яичек... вот как то так!!! может кто то сегодня тоже на разгрузке... пишите... я кстати подумываю и продумываю меню на ближайшую неделю, помогите, чтоб не калорийно, вкусно и полезно
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → После булочек...
Ой, весь вчерашний вечер было так тяжело от съеденных булочек, не могла и (даже не хотела) пошевелится. Еще посмотрела серию САШАТАНЯ там где они представляли что с ними будет если они будут и дальше так кушать, посмеялась и поняла что хватит, надо сделать разгрузку иначе буду больше 100кг. Сегодня делаю разгрузочный день пью кефирчик, не много куриной грудки отварной, пара яичек... Читать полностью
 
+10 ОКСАНА-мама Я 07.06.2013 62 36 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"
Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"
Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"
Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Комментарии
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
ооооо!! землячка, здравики ! я по средам - только вода, наша минвода без газа с "горячего ключа" . никакой грудки и яиц! так что в среду я с тобой но на воде
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
+1
только вода-я так не смогу, а всю неделю,какие то ограничения есть или едите все подряд?
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
0
на системе питания ДД(диета дружбы 1 год 6 мес) ограничения естььььььь, но они стоят этого, силаволи+азарт от избавления жжжжжжжжжжжира, минус -----32 кг!!(типа-похвалилась) булки-торты -пеку, блины-жарю . но!!! не ем !
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
ТАНЯ ларькина пишет:
минус -----32 кг!!
ТАНЯ ларькина пишет:
булки-торты -пеку, блины-жарю . но!!! не ем !
а я не могу не есть, один выход не печь
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
0
ОКСАНА-мама Я пишет:
один выход не печь
семья то при чём ?
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
а я сдержаться не смогу и съем
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
0
В ответ на комментарий ОКСАНА-мама Я
только вода-я так не смогу, а всю неделю,какие то ограничения есть или едите все подряд?

↑   Перейти к этому комментарию
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
спасибо,глянула, а где сама диета ткните носом
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
0
заригитесь на ДИЕТС вступите в эту группу-все увидите!! когда есть начнете - будет "ломка" не скрою...... и срывы.... но всё будет потом хорошо, как первые отвесы по 0,5 кг, по 400,0 гр в сутки , а теперь сам желудок "дружит" с мозгом и не суётся в рот неправильная еда
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
я там зарегистрирована давно , в группу вступила, но что то не понятно
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
0
спрашивай!http://tanja-larina.diets.ru/
Ольгея
7 июня 2013 года
+1
А меня ты соблазнила, я тож вчера булочек напекла!!!!! Но всё в меру! Вкусняшки!... ммм....
Но разгрузочные дни я себе стараюсь тож устраивать...
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
я рада что у тебя все в меру, а я как то не смогла, а теперь мучаюсь и живот отвис как на 5 мес.беременности, буду пресс качать
Ольгея
7 июня 2013 года
0
Из-за 1го вечера что-ли отвис??? Ты на вчерашние вкуснячие булки-то не греши!!
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
Ольгея пишет:
Из-за 1го вечера что-ли отвис???
нет конечно, но как наемся так висит как мешок
Тэтти
7 июня 2013 года
+1
Я уже закончила с разгрузками.А то загружаешься,потом разгружаешься Всё,хватит,только правильное питание и никаких стрессов организму
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
Тэтти
7 июня 2013 года
+1
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
Тэтти
7 июня 2013 года
0
Разве что кефирчику
Показать картинку
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
+1
В ответ на комментарий Тэтти
Я уже закончила с разгрузками.А то загружаешься,потом разгружаешься Всё,хватит,только правильное питание и никаких стрессов организму

↑   Перейти к этому комментарию
я тоже пытаюсь настроится на правильное питание но не получается ни как
Тэтти
7 июня 2013 года
0
Я измучила себя диетами,надоело.Теперь просто на системе - и сбросила вес,и поддерживаю.
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
+1
ЗДОРОВО!!!!!!!Показать картинку
Тэтти
7 июня 2013 года
0
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
В ответ на комментарий Тэтти
Я измучила себя диетами,надоело.Теперь просто на системе - и сбросила вес,и поддерживаю.

↑   Перейти к этому комментарию
Тэтти пишет:
.Теперь просто на системе
на какой ?
Тэтти
7 июня 2013 года
0
Не скажу,что полностью её придерживаюсь,но стараюсь.Система -60.Здесь и группа есть,сходи к девчёнкам.Есть можно,сколько угодно,но правильно сочитать время и продукты.
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
Тэтти пишет:
Есть можно,сколько угодно
???????? увы, не есть это правда!! а майя плисецкая говорила : "жрать надо меньше", и фигура у неё , и возраст приличный . я с ДД дружу, мне не надо др диеты(ой, ну сколь за свою жизнь проела этих диет ? многоооо, очень) и только система питания. и отказ от сахара-соли-кондитерки-колбасы-банан-мороженого это оказывается ЛЕГКО , при ПП питании всё удаётся. продумываю отказаться от мяса , скоро "дозрею", мой кумир НН Дроздов уже давно не ест его, вместо белка- бобы-фасоль-чечевицу, уже неделю ем их вместо мяса, нормально и не голодно. у меня радость: сын перестал есть хлеб , муж ест через раз, уже полбулки покупаю дня на 3 хватает, вроде не пищит
Тэтти
7 июня 2013 года
0
ТАНЯ ларькина пишет:
не есть это правда!!
У каждого своя правда.Балерин толстых не бывает.А я люблю покушать,но теперь на мне это не отражается.
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
Тэтти пишет:
У каждого своя правда
ну ?? правда - одна
Тэтти пишет:
Балерин толстых не бывает
а волочкова ?
Тэтти
7 июня 2013 года
0
ТАНЯ ларькина пишет:
волочкова
не осведомлена о её творчестве сейчас,но,по-моема она не из полных и на данный момент не танцует в балете.Хотя могу и ошибаться.
Таня ЛАВРушка
7 июня 2013 года
+1
В ответ на комментарий Тэтти
Не скажу,что полностью её придерживаюсь,но стараюсь.Система -60.Здесь и группа есть,сходи к девчёнкам.Есть можно,сколько угодно,но правильно сочитать время и продукты.

↑   Перейти к этому комментарию
Тэтти пишет:
.Система -60.Здесь и группа есть,сходи к девчёнкам.Есть можно,сколько угодно
я про это !
Тэтти
7 июня 2013 года
0
Я же и говорю,что не придерживаюсь её полностью,но меня устраивает пока так,дальше может и более строго поступлю с собой.
natali2_i
7 июня 2013 года
0
надо только настроится,я вторую неделю на правильном-ни белого хлеба нисладкого ни картошки ни лапши ......овощи ,фрукты кисломолочка,если мясо то с овощами или с гречкой-5 кг.
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
7 июня 2013 года
0
natali2_i пишет:
,я вторую неделю на правильном
я тоже буду пробовать
natali2_i
7 июня 2013 года
0
а если без сладкого никак,то утречком кусочек горького шоколада,зефирку белую,или мармеладку только настоящую.удачи!!!
ОКСАНА-мама Я (автор поста)
8 июня 2013 года
0
спасибо

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100