Цикорий.Полезные свойства

Цикорий -очень качественно заменяет кофе,но кроме этого он имеет массу достоинств,которые ,к сожалению ,кофе не присущи.Цикорий содержит инулин,фруктозу,гликозид интибина(он придает характерный вкус напитку),пектин,белки,витамин С,В1,В2,РР,каротин,минеральные вещества-натрий,калий,магний,кальций.Цикорий не содержит кофеина,снижает нервную возбудимость,улучшает аппетит и настроение,утром-взбодрит,а перед сном- избавит от бессоницы.
Кроме этого обладает противомикробным ,противовоспалительным действием.уменьшает содержание сахара в крови(рекомендован при диабете),улучшает движение крови по сосудам, не влияя на артериальное давление.
Наибольшее признание цикорий завоевал в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта,печени,почек,а также при желчекаменной и мочекаменной болезни,уменьшает потливость,выводит холестерин и радиоактивные вещества.Обладает желчегонным,мочегонным,успокаивающим действием.
Обтирания спиртовым настоем цикория помогают при экземе,застарелых ранах,опухолях.Как заменитель кофе может использоваться в питании детей.
А теперь задумайтесь,не лучше ли употреблять цикорий вместо привычной чашки кофе?ведь разница ощутима ........