Всё, борюсь со своим внутренним Жориком. Вперед к стройности.
Почитала здесь я дневнички, комментарии худеющих умничек, не боящихся "ночного дожора" и решила... всё, присоединяюсь к ним! чего это я лопаю и лопаю, кушаю и кушаю... так всю жизнь проЕМ... всё, радую себя, мужа, друзей своим преображением... сегодня 21.05.2013 года. вес 87 кг. вперед к стройности от Жорика
Почитала здесь я дневнички, комментарии худеющих умничек, не боящихся "ночного дожора" и решила... всё, присоединяюсь к ним! чего это я лопаю и лопаю, кушаю и кушаю... так всю жизнь проЕМ... всё, радую себя, мужа, друзей своим преображением... сегодня 21.05.2013 года. вес 87 кг. вперед к стройности от Жорика Читать полностью
За год такой результат, в течении года три раза садилась на диету магги,её еще яичной называют, только на ней у меня вес не возвращается. Вот в июле 4 раз хочу осилить.
не слышала про такую диету...я вот начиталась про минус 60. да и примеры "живые" видела, разговаривала...нравится и эффект и процесс не очень....для меня, ленивой Жрицы))))))))))))))))))))))))))))))))
За неделю , без плотного ужина и перекусов на работе и чаепитий с любыми добавками, втиснулась в прошлогодние капри. Первые три дня вечером по инерции хотелось кушать, а потом привыкла. Ужин творог , салат и вода. Правда страдают мои мужчины( морю их голодом), но это ничего, сынулю покормлю, а муже нужно худеть.
Я когда старшую родила сидя в декрете набрала 20 кг. Весила 92 кг. , когда на работу вышла за лето похудела до 73 . Со второй не поправилась наверное кушать некогда но висит 73 не хочет больше снижаться , а так хочется. Снизится до 69, а потом опять 73,
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: