Лето, солнце, ультрафиолет.
Совсем скоро лето, в ленте посты про солнце, море, загар и его опасности. Еще один крючок, на который пойманы заботливые матери, еще одна заноза для женщин, боящихся постареть.
Да, солнце повреждает кожу. Ультрафиолет - один из самых мощных факторов, приводящих к преждевременному старению кожи лица. Связь между регулярными солнечными ожогами и онкологическими заболеваниями кожи статистически достоверно доказана. При этом нет убедительных доказательств того, что использование солнцезащитных средств действительно имеет значение для предупреждения онкологической патологии и преждевременного старения.
Отсутствие инсоляции, да, имеет значение. Но снижает ли риск использование санскринов на пляже в полдень - неизвестно. Я лично думаю, что нет, и результаты исследований говорят именно об этом.
Основные правила безопасности: уходить в тень, когда длина вашей тени стала меньше, чем ваш настоящий рост -до того момента, как тень снова вас перерастет.
Наносить солнцезащитный препарат не на пляже, а за пятнадцать минут до выхода на солнце. Эффективная доза солнцезащитного крема это не чайная ложечка и даже не столовая, а порядка 30 мл на одноразовое нанесение для женщины средней комплекции, одетой в закрытый купальник. И повторять нанесение крема нужно, как минимум, каждые два часа.
Декоративная косметика - минеральные рассыпные пудры, пигментированные основы, тональные кремы - эффективнее кремов, поскольку почти все пигменты непрозрачны для солнца. Кроме того, важным дополнением к солнечной защите, являются пищевые добавки с бета-каротином, который усиливает защитные функции мембран кожи.
Стараться носить одежду, закрывающую кожу, легкую и светлую, чтобы избежать перегрева. Носить шляпы и большие темные очки.
И не думать об этом всем больше, чем пару минут в день.
Люди стареют не из-за солнца, курения или встречи с плохим косметологом. Старение - это просто возраст, а еще заботы, стрессы и недовольство собой.
Но все-таки не забывайте о санскринах.
*по мотивам публикаций Тийны Медер, дерматокосметолога, эксперта по безопасности косметических препаратов (Франция)
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Лето, солнце, ультрафиолет.
 |
Совсем скоро лето, в ленте посты про солнце, море, загар и его опасности. Еще один крючок, на который пойманы заботливые матери, еще одна заноза для женщин, боящихся постареть. Да, солнце повреждает кожу. Ультрафиолет - один из самых мощных факторов, приводящих к преждевременному старению кожи лица. Читать полностью |
| +70 |
Rinarit
|
52 комментария |
Комментарии
Очень хочу поехать к ней на учебу.
только она дерматокосметолог, а мне не хватает образования до равных корочек, но, конечно, в компании девочек со средним медобразованием и врачей недерматологов - вполне.
но если было бы теплее, то было не так обидно
↑ Перейти к этому комментарию
Утром даже замерзла малость, пока малую в садик отводила, в ветровочке.
↑ Перейти к этому комментарию
одуванчики зато выросли
его полное отстутсвие, кстати, тоже
местные производители летом просто озолачиваются, потому что солнцезащитные крема скупаются тоннами
купить крем с максимальной защитой, чтобы плавиться в полдень под прямыми солнечными лучами...ну набрось ты рубашку, уйди в тень, если хочешь побыть на воздухе... люди такие люди
Я в первые годы загорала немного, но теперь и я перестала, уж очень сильное солнышко.
у вас там океан же?
По этой теме у меня вопрос: чем выше степень защиты, указанной на креме, тем лучше? О том, какая степень какой коже нужна - знаю. Но все же не является это своеобразным фактором экономии?
про экономию не совсем поняла.
Обычно одной фирмы кремы с SPF 50 примерно в 2 -3 раза дороже, чем SPF 15-20.
Может лучше использовать защиту повыше?
А, еще - для лица желательно повыше степень защиты?
а фактор тогда не критичен, ну, естественно, все равно должен быть
тут не особо важно, шляпа или козырек, или паранджа - всего лишь приспособления для создания тенёчка, который можно носить с собой
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: