Выбрала время для себя любимой. Ура!

Со вторника этой недели я начала посещать тренажёрный зал для женщин!!!

Буквально пару недель назад не далеко от меня открылся новый тренажёрный. Я сходила туда из любопытства ну и за одно разузнать что там по чём. Тренажёры там бипозитивные, гидравлические. Это не6много смутило, т. к. привыкла я видеть в тренажёрках кучу железок. Ну во всяком случае раньше так было. А тут что то розовенькое, не громоздкое и занятия всего 30 минут. Посидела в инете, по гуглила, по расспрашивала знающих людей и решила всё же урвать для себя этот несчастный час времени. Тормозило ещё то, что абонемент или на пол года или на год. Как бы сумма кругленькая... Но т. к. зал только открылся они пошли на уступку и взяли пол суммы за полугодичный абонемент (через месяц отдам вторую половину). Теперь не отвертишься , жаба заставит ходить не смотря не на что !

Девочки, сколько позитива!!! Супер! Меня за эти пол часа ТАК погоняли, что футболку хоть выжимай! В общем я безумно довольна, в первую очередь тем, что теперь у меня обсалютно точно и оправданно есть целый час для себя любимой!!!

Все мои мысли естественно пока заняты только этим. Я штудирую далеко заныканную литературу по правильному питанию, просматриваю и хомячу видеоролики о тренировках и прикупила диск по занятиям йогой дома. Как то и желание появилось и дома тоже заниматься . Сегодня была в зале с утра. Чувствую себя на все 100!!! Присоединяйтесь, это так замечательно! Дело даже не в том, что я поправлю фигуру и здоровье, но ещё и в том, что я просто вырвалась из дома! Перешагнула этот порог " ой, как же они без меня?!" Вот теперь и я чуточку больше люблю себя!