Практика с ребенком – только для настоящих йогов!
Хотите существенно улучшить свою практику? Заниматься йогой под пристальным вниманием бдительного наставника? Улучшить концентрацию и отточить навыки расслабления?
Заведите ребенка!! И в скором времени ваша ежедневная практика выйдет на совершенно новый уровень!
Присутствие ребенка рядом с ковриком:
- научит вас удерживать асаны длительное время - когда в упоре под вами проползает детка - упасть на брюшко и передохнуть не получится;
- поможет быстро укрепить мышечный каркас – держать чатурангу с нагрузкой килограмм в 12 сверху - это хорошее достижение;
- научит вас с закрытыми глазами чувствовать пространство вокруг себя в радиусе как минимум до трех метров - мы ведь не хотим попасть в подкравшуюся детку пяткой?
- укрепит вашу нервную систему и повысит силу воли - разрисовывание вашей спины фломастерами не повод выходить из асаны;
- по- настоящему научит расслабляться - спасающуюся на шторах кошку, вскрытые тумбочки, и почти доеденную помаду вы заметите только по выходу из шавасаны.
Для усложнения курса вы можете записать своего ребенка на детскую йогу. Тогда, обнаружив вас на коврике в странной позе, ребенок с интересом начнет отрабатывать на вас все кульбиты, которые вы вытворяете с ним по выходным:
Заведя ребенка, вы обеспечите себе экстремальную практику надолго!
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Практика с ребенком – только для настоящих йогов!
 |
Хотите существенно улучшить свою практику? Заниматься йогой под пристальным вниманием бдительного наставника? Улучшить концентрацию и отточить навыки расслабления? Заведите ребенка!! И в скором времени ваша ежедневная практика выйдет на совершенно новый уровень! Присутствие ребенка рядом с ковриком: Читать полностью |
| +6 |
Ellory
|
23 комментария |
Комментарии
мне вот ещё про йогу с детьми нравится - http://youtu.be/GQz0o3CMFaU
Ролик отличный!!!
А давайте дружить
Давайте конечно
Аффтар, пеши есчо
Буду, как будет выдаваться возможность
А вы тоже йогой занимаетесь?
Кстати, ко мне можно на "ты" =)
Я много занималась йогой до беременности... а потом врачи уложили меня на сохранение, а потом родились девчонки... короче, возобновила практику только сейчас.
А ты в центре каком-то занимаешься или самостоятельно?
Сам клуб отличный. Посмотри в интернете по названию. Там и взрослое и детское - если в Москву выбираешься, то могу махнуть рукой когда в апреле день открытых дверей будет - с бесплатными занятиями и всякими интересностями.
не уверена, что получится выбраться, но вдруг звёзды сложатся...
я сейчас занимаюсь с преподавателем из Аштанга-йога центра - мне безумно повезло, что она переехала к нам в Долгопрудный и проводит занятия в удобное время. Потому что каждый выезд в Москву - это Событие, и в основном - по работе
Ролик отличный!!!
↑ Перейти к этому комментарию
мне вот ещё про йогу с детьми нравится - http://youtu.be/GQz0o3CMFaU
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: