Как вернуться в хорошую форму после родов
Девочки,как вы это делали и каков результат?
Отдельно прошу писать про растяжки,если у кого есть как вы с ними боретесь?Я уже не надеюсь даже,что можно от них избавиться
Отдельно прошу писать про растяжки,если у кого есть как вы с ними боретесь?Я уже не надеюсь даже,что можно от них избавиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как вернуться в хорошую форму после родов
| Девочки,как вы это делали и каков результат? Отдельно прошу писать про растяжки,если у кого есть как вы с ними боретесь?Я уже не надеюсь даже,что можно от них избавиться Читать полностью |
| +2 |
Наталия Лукина
|
1 комментарий |
Комментарии
Так что закончу кормить грудью -- сразу займусь.
А насчет фигуры -- я выхожу когда гулять с малышкой -- у нас недалеко от дома турники.
Так нечего лениться -- повороты-наклоны можно сделать по-любому. А также выпады и приседания.
Неважно, что вы делаете -- делайте хоть что нибудь!!!
А сознательные мамаши конечно полноценную зарядку делают ))) Уважаю!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: