Когда и как усиливается наша энергетика
- Поделиться

Согласно ведическому знанию, мы усиливаем свою энергетику, когда:
-голодаем;
-выполняем дыхательные упражнения;
-уединяемся;
-даём обет молчания на какое-то время;
-гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;
-занимаемся бескорыстным творчеством;
-восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;
-смеёмся, радуемся, улыбаемся от души;
-бескорыстно кому-то помогаем;
-проявляем скромность;
-молимся перед едой;
-едим продукты, полные жизненной энергии – натуральные злаки, каши, топлёное масло, фрукты, овощи;
-спим с десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);
-получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;
-обливаемся холодной водой, особенно по утрам (для наиболее сильного эффекта, стоя при этом на земле);
-жертвуем своим временем, деньгами;
-принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что осознаем, что это происходит для нашего же блага.
Комментарии
В комментарии можешь влезать смело, только лучше с вопросами, можешь конечно и свою точку зрения высказывать, но лучше с вопросами. Девчонки там хорошие, добрые, многие знают очень много, поэтому спрашивай не стесняйся. Я сначала там тоже только слушала, точнее читала, потом встревать начала. Сразу многое непонятно, нужно разбираться, нужны знания, т.к. часто законы Вед противоречат с "законами" современного общества. Чтобы не утонуть в сомнениях и противоречиях нужны знания.
Если тебя очень заинтересовала эта тема, то рекомендую тебе послушать или посмотреть лекции Торсунова О.Г. их в инете полно, почитать Ольгу Валяеву http://www.valyaeva.ru/, еще есть такие как Нарушевич (у меня на слуху) но я его особо не слушала, сказать ничего не могу лично. Есть конечно еще "учителя" там в группе моно найти рекомендуемую литературу и авторов. Это поможет тебе понять что к чему. У меня тоже проблем куча, сама знаешь, так что я туда попала не случайно.
-проявляем скромность;
-молимся перед едой;
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: