Cпальня - 20 февраля (среда)
Добрый день, хозяюшки!!!
Дом в чистоте, сама в красоте, ясность в уме!
1.
Что я сегодня делаю по дому.
Задание на среду, 20 февраля
Сегодня среда, а это День Отложенных дел. Сегодня мы приведем в порядок пол в гардеробной (отсутствие гардеробной не является оправданием - у каждой есть шкаф с обувью - FlyLady.ru)
Ваша обувь хранится в беспорядке, и вы вечно не можете найти пару? А может вам кажется, что у вас слишком много обуви? Тогда пока вы разбираетесь с ней, выбросите одну-две пары или отдайте нуждающимся. В следующий раз, когда вы будете подбирать туфли, подходящие к вашему наряду и настроению, вы будете улыбаться, т. к. вы сможете все найти, не ползая на коленях и не испортив прически.
С любовью, Келли
2. Уход за собой.
Сегодня среда, уделяем время самой главной красоте женщины волосам!
Предлагаю сделать такую маску:
[img
][/img]
Маска Универсальная
Эта увлажняющая маска подходит абсолютно для всех типов волос, в том числе и для смешанного.
Для приготовления увлажняющей маски для волос необходимо смешать 1 ч. ложку горчицы, 1 ст. ложку спирта, 1 желток и 1 ст. ложку любого бальзама. Смесь наносим на волосы и держим 1 час, после чего смываем и наслаждаемся здоровым блеском и жизненной силой волос.
Горчица еще и поможет ускорить рост ваших волос. Так что от применения такой маски сразу двойная польза.
3. Рукоделие или хобби
По рукоделию составляем план сами для себя
4. Физическое саморазвитие. Поддержание себя в форме.
• Попа = 50 приседаний (обязательно нужно сгибать ноги полностью)
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное



Дом в чистоте, сама в красоте, ясность в уме!

1.

Что я сегодня делаю по дому.
Задание на среду, 20 февраля
Сегодня среда, а это День Отложенных дел. Сегодня мы приведем в порядок пол в гардеробной (отсутствие гардеробной не является оправданием - у каждой есть шкаф с обувью - FlyLady.ru)
Ваша обувь хранится в беспорядке, и вы вечно не можете найти пару? А может вам кажется, что у вас слишком много обуви? Тогда пока вы разбираетесь с ней, выбросите одну-две пары или отдайте нуждающимся. В следующий раз, когда вы будете подбирать туфли, подходящие к вашему наряду и настроению, вы будете улыбаться, т. к. вы сможете все найти, не ползая на коленях и не испортив прически.
С любовью, Келли
2. Уход за собой.
Сегодня среда, уделяем время самой главной красоте женщины волосам!
Предлагаю сделать такую маску:
[img

Маска Универсальная
Эта увлажняющая маска подходит абсолютно для всех типов волос, в том числе и для смешанного.
Для приготовления увлажняющей маски для волос необходимо смешать 1 ч. ложку горчицы, 1 ст. ложку спирта, 1 желток и 1 ст. ложку любого бальзама. Смесь наносим на волосы и держим 1 час, после чего смываем и наслаждаемся здоровым блеском и жизненной силой волос.
Горчица еще и поможет ускорить рост ваших волос. Так что от применения такой маски сразу двойная польза.
3. Рукоделие или хобби
По рукоделию составляем план сами для себя
4. Физическое саморазвитие. Поддержание себя в форме.
• Попа = 50 приседаний (обязательно нужно сгибать ноги полностью)
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: