Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала upuha в личном дневнике

Про голодание.

Смотрела я вчера телик вечером. а в частности передачу по ТВЦ "Как приручить голод". Это документальный фильм.
Очень я впечатлительная особа, вот и этот док. фильм просто поверг меня в шок. Нет. я конечно знаю что в мире много людей умирает от голода, но когда их показали, этих бедных африканцев. Дети похожие на скелеты. В общем ужас.

Но фильм был не только про это. Показывали много всяких людей, которые питаются, например, солнечной энергией. Не понимаю как это. Но один дедок, кажется в Индии, не ест, не пьёт, соответственно не какает, и утверждает что проживёт так ещё не одну... сотню лет.


Там ещё рассказывалось про лечебное голодание. И не просто рассказывали, но и показывали людей которые живут по принципу-надо голодать хоть 3 дня в месяц. А то и больше. Что мол от этого хуже не будет, а для организма только польза-болячки многие уходят безвозвратно. Я уж не говорю о весе.

Есть ли у нас в СМ люди которые практиковали лечебное голодание. Если да - то какой результат? Помогло ли это голодание хоть как-то? Какие впечатления??
Если кто-то считает что голодание, даже лечебное -плохо, хочется услышать почему именно это плохо.

Мне интересно любое мнение.

Тэги:  голодание

Рубрика: Разное

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Про голодание.
Смотрела я вчера телик вечером. а в частности передачу по ТВЦ "Как приручить голод". Это документальный фильм.
Очень я впечатлительная особа, вот и этот док. фильм просто поверг меня в шок. Нет. я конечно знаю что в мире много людей умирает от голода, но когда их показали, этих бедных африканцев. Дети похожие на скелеты. В общем ужас.
Но фильм был не только про это. Читать полностью
 
+222 upuha 03.02.2013 2043 11 490 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"

Каркасный а-фрейм дом V478 "Хай Ривер"
Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"

Каркасный дом с эркером V268 "Уоррен"
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"
Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии
natalie86
3 февраля 2013 года
+13
я голодаю только после шести вечера
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
а так чтоб целый день -не пробовала?
natalie86
3 февраля 2013 года
0
неа. мне и этого хватает
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
ясненько
natalie86
3 февраля 2013 года
0
с утра желудок поет
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
представляю, и хорошо поёт?Что предпочитает , поп или Рэп?
natalie86
3 февраля 2013 года
+11
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг
вилина
3 февраля 2013 года
0
natalie86
3 февраля 2013 года
+1
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
вау!!!Браво!А можно поподробнее. Почему начали, и как трудно было.Мне очень интересно
natalie86
3 февраля 2013 года
0
стараюсь
Бананамама
4 февраля 2013 года
+1
согласитесь, что на самом деле это не сложно не естьпосле 6))) а почему? а потому,что у меня "не есть после шести" значит пит кефиру сколько влезет, я блоки, скок хочешь, свеклу и рыыыыбку)))и чай с молоком. а результат точ такой же как если бы СОВСЕМ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ. сама лично проверяла)))))
natalie86
4 февраля 2013 года
0
Tusa
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Бананамама
согласитесь, что на самом деле это не сложно не естьпосле 6))) а почему? а потому,что у меня "не есть после шести" значит пит кефиру сколько влезет, я блоки, скок хочешь, свеклу и рыыыыбку)))и чай с молоком. а результат точ такой же как если бы СОВСЕМ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ. сама лично проверяла)))))

↑   Перейти к этому комментарию
Бананамама пишет:
согласитесь, что на самом деле это не сложно не естьпосле 6
Кому как. Я когда-то пробовала и через 2 недели в больницу попала. Высокая кислотность, сильное выделение желудочного сока именно в это время. И вуаля... Боли были капитальные.
Бананамама
5 февраля 2013 года
0
но ведь я написала, почему не сложно)))))))я себя вот так вот не изнемогаю именно из -заповшенной кислотности, а нет-нет да закину кусочек!
Tusa
6 февраля 2013 года
0
Дак я так до 6 питаюсь: фрукты, овощной салат, проростки с сухофруктами, творожок.
Моя проблема что я ем много и пока сократить порцию не получается.
Бананамама
6 февраля 2013 года
0
это да... желудок растянут и тяжко. а вот если удается его уменьшить, желудок-то, благодаря маленьким порциям, потом ему наоборот будет противно потреблять большие и сама по себе проблема отпадет, вы просто не сможете есть много. я так же сначала изнемогала, а потом как-то все вошло в норму. я ела ужааасно много!!! и мне надо было чтобы от пуза и чтобы прямо плохо было от переедания...
Tusa
6 февраля 2013 года
0
Бананамама пишет:
и мне надо было чтобы от пуза и чтобы прямо плохо было от переедания...
у меня именно так!
Бананамама пишет:
если удается его уменьшить
как? Только терпением голода?
Бананамама
7 февраля 2013 года
0
не-не-не! я не могу, я просто кусочничала , сначала каждые 2 часа , потом 3, сразу как голод-так кусочек чего-нить. или чаю с молоком. здорово утоляет голод.главное-просто притупить его. маленьким кол-вом еды.
natalie86
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий upuha
вау!!!Браво!А можно поподробнее. Почему начали, и как трудно было.Мне очень интересно

↑   Перейти к этому комментарию
я после родов не могла скинуть вес год!!только прибавляло.ходила и на фитнес-бесполезно.весила 75кг рост 170
щас мой вес 48кг
в посте есть фото https://www.stranamam.ru/post/4718354/
ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ
3 февраля 2013 года
0
делитесь способом. я тоже хочу такой худенькой быть!
natalie86
3 февраля 2013 года
0
ниже написала
marina_patsey
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
natalie86 пишет:
зато за полгода -25кг
можно поподробнее о вашем питании. У меня коллеги на Дюкане сидят, за три месяца минус 9 кг. Я тоже пробоваа с ними сидеть, но я не могу так много мяса есть, мне плохо от него.
natalie86
3 февраля 2013 года
+1
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока
marina_patsey
3 февраля 2013 года
0
natalie86
3 февраля 2013 года
0
ну вот так
Ufona
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
вообщем-то достаточно плотненько
natalie86
3 февраля 2013 года
0
это да
Mioletta
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
точно по такой же системе минус 10кг после родов.
natalie86
3 февраля 2013 года
0
byka6ka
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Mioletta
точно по такой же системе минус 10кг после родов.

↑   Перейти к этому комментарию
я только в роддоме 15 потеряла
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
Dafna21
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
а я засыпаю только после 12 ночи и как не поесть, я же умру или желудок гроулинг исполнит
natalie86
3 февраля 2013 года
0
я тоже ложусь за полночь
ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
жестко
natalie86
3 февраля 2013 года
0
намана.уже привыкла
ШарлоткаЗемляничка
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
Чувство голода не беспокоит?
natalie86
4 февраля 2013 года
0
еще как!!!!!!!!!
ШарлоткаЗемляничка
4 февраля 2013 года
0
А я себе не отказываю в еде. Если я голодная,то злая....
Tusa
4 февраля 2013 года
0
И я злая когда голодная. Помогает лопать овощи, фрукты, пить чаи.
Бананамама
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
утром-кофе или чай+пара бутеров с колбаской.
в обед-суп или второе-на выбор одно
на ужин-в пять часов-чай или кофе с бутерами
после шести-НИЧЕГО!максимум пол яблока

↑   Перейти к этому комментарию
уууу... я п так не смогла(((( опять же мне 48 кг при моих тоже 170 не надоть...мне хватает спокойно влезать в платья 17 -летней давности.аж есть захотелось после вашего режима))))) а ну-ка,что там у меня в кладовках?)))
natalie86
4 февраля 2013 года
0
Бананамама
4 февраля 2013 года
0
кстати если я не ем вечером (ибо иногда я ем все же немножко), то зато утром я ем вссе и много! но часов до11 только. во щас поем блинов с вареньем и плов. а потом уж надену ежовые руккавицы.(щас без 13 мин 11!!!!, надо потропиться.
sova79
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий marina_patsey
natalie86 пишет:
зато за полгода -25кг
можно поподробнее о вашем питании. У меня коллеги на Дюкане сидят, за три месяца минус 9 кг. Я тоже пробоваа с ними сидеть, но я не могу так много мяса есть, мне плохо от него.

↑   Перейти к этому комментарию
У меня муж на этой диете: это еще и накладно - мужика 100% мясом кормить, чтоб сытый был, да еще и разнообразие нужно. Результаты пока незаметны.
МатьЯ
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
natalie86 пишет:
он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг
Ух ты! Классно как! Мелодию списать дайте
natalie86
3 февраля 2013 года
0
это надо слушать
Алинка195
3 февраля 2013 года
+2
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
ого, какая у Вас сила воли) я вот также утром, окрыленная, думаю, ну все не буду есть сегодня после 6, а потом кто-нибудь принесет тортик, или шоколадку) окрыленность проходит) шоколадка съедена
natalie86
3 февраля 2013 года
+1
нее,ядержусь.как вспомню какая я была-сразу аппетит пропадает
upuha (автор поста)
4 февраля 2013 года
0
Angelikaa
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
нее,ядержусь.как вспомню какая я была-сразу аппетит пропадает

↑   Перейти к этому комментарию
kakaja vi molodec
natalie86
4 февраля 2013 года
0
спасибо
oxcana82
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
omomardana
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий natalie86
оооо,он у меня меломан громко и заливисто
зато за полгода -25кг

↑   Перейти к этому комментарию
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+12
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
у тебя пониженное давление наверное ?
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+4
да пониженное. если в день чашки 4-5 кофе не выпью,все, я как вафля размоченная
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
у моей невестки -жены брата, такая же фигня
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+1
так что из всех диет,мне только кремлевская подходит,потому что там можно кушать МЯСО!
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
мне нельзя многого мяса-там белок
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+1
ой,а мне то как можно!! !мы без мяса не кушаем. все в семье мясоеды страшные.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
я тоже люблю, но почки бастовать начинают
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
0
жаль
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
LilyWhite
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
так что из всех диет,мне только кремлевская подходит,потому что там можно кушать МЯСО!

↑   Перейти к этому комментарию
Харя Маты
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
у тебя пониженное давление наверное ?

↑   Перейти к этому комментарию
у меня пониженное, это связано?
аффффигеть, я всех врачей прошла, кучу тестов на сахар - именно с этими симптомами - никто даже не предложил подобного варианта... и мама, кстати, тоже, про всд говорила, а про давление ни слова
upuha (автор поста)
4 февраля 2013 года
0
просто у родственницы моей пониженное, и постоянные обмороки если вовремя не позавтракает
Харя Маты
4 февраля 2013 года
0
обмороков у меня нет, к счастью, только тошнота, головокружение и рукотрясение
ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ
5 февраля 2013 года
0
у меня тоже(
zmeiyka2008
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
у меня так же
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+1
zmeiyka2008
3 февраля 2013 года
+1
goplana
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
У меня такая же фигня. Поэтому похудеть никак не получается. Осенью, было део: нога поломана. муж в больнице, свекор умер. Сбросила килограммов пять. И тут же быстренько набрала их обратно. Может, даже с перевесом.
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
0
я долго набираю вес,а похудеть могу быстро..но лень мне..вернее не могу не кушать. если только я немного убавлю свой рацион,то быстренько вес теряю.
goplana
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий goplana
У меня такая же фигня. Поэтому похудеть никак не получается. Осенью, было део: нога поломана. муж в больнице, свекор умер. Сбросила килограммов пять. И тут же быстренько набрала их обратно. Может, даже с перевесом.

↑   Перейти к этому комментарию
Но сбросить несколько кило очень хочу! Неосуществимая мечта!
vladlena29
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
особенно когда беременная была или ПМС. Для меня анализы натощак сдать караул просто.... Меня вообще желудок будит вместо будильника
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+1
а мне во время беременности в постель утром еду приносили,если я только на ноги встану и не покушаю,то пол дня в обнимку с унитазом сидеть буду.
vladlena29
4 февраля 2013 года
+1
Я еще по ночам вставала
НЕЛИСЯ
4 февраля 2013 года
+1
vladlena29
4 февраля 2013 года
+1
НЕЛИСЯ
4 февраля 2013 года
+1
Бананамама
4 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий vladlena29
Я еще по ночам вставала

↑   Перейти к этому комментарию
)) я тож)) в этом плане беременность -клевая вещь! ешь скок хоче5шь и что хочешь!!!если нет этого, как его... токсикоза.
vladlena29
4 февраля 2013 года
0
Dafna21
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
тоже самое
amicared
3 февраля 2013 года
+5
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
потому что организм зашлаковыванный, при голодании вся эта бяка выбрасывается в кровь и идет по всему организму.......Мы как-то с мужем пробовали систему чистки, там четыре дня нужно голодать, тяжело не есть (особенно когда ребенка кормишь ), но самочувствие отличное. Моя знакомая пробовала эту же чистку, эти четыре дня перенесла очень тяжело, и тошнило, и колотило, думала помрет, зареклась повторять этот эксперемент. Но прошло два года, она решила снова попробовать, перенесла всё отлично

Вообще хорошо как минимум раз в неделю, хотя бы две, делать разгрузочные голодные дни (если совсем тяжело то можно яблоки весь день погрызть, кефир попить). И если есть такие проблемы как тошнота, можно попробовать весь день пить какой-нить сорбент, типа угля или энторосгеля, и обязательно много-много воды.
Tusa
3 февраля 2013 года
+2
В ответ на комментарий НЕЛИСЯ
а я не могу голодать,только появляется голод,вкупе с ним появляется тошнота,головокружение,поэтому точно не для меня это.

↑   Перейти к этому комментарию
Это признаки интоксикации. Во время голода токсины из клеток идут в кровоток. Если их первые пару раз перетерпеть (вплоть до постельного режима), то со временем такое беспокоить не будет.
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
0
Tusa
3 февраля 2013 года
+1
Есть такой метод в натуропатии для диагностики состояния организма: зайти на краткосрочный (сутки-трое) голод. Сразу очевидными становятся какие проблемы и их серьезность.
Мало болезней, которые голодом не пробуют лечить. Многие успешно.
Тут целый мир голодания, энциклопедия энциклопедий: http://www.golodanie.su/forum/index.php
НЕЛИСЯ
3 февраля 2013 года
+1
посмотрю,спасибо
kozerogio
3 февраля 2013 года
+4
я против лечебного голодания без подготовки и консультации врача. а в общем,если человеку и правда становится лучше- то почему нет?но на себе применяла лишь разгрузочные дни.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
ku4uly пишет:
лишь разгрузочные дни.
это когда один продукт на весь день?
kozerogio
3 февраля 2013 года
0
ну,пробовала по разному. гречка в кефире,кефир+яблоки,просто фрукты. мне тяжело дается это все,так что больше желания пока повторять нет.:-D
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
marina_patsey
3 февраля 2013 года
+4
интересно послушать. Я как только мысленно подумаю, что завтра поголодаю - организм сразу дает о себе знать, жор нападает
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
я вот посмотрела вчера- и впечатлилась, хочу попробовать
marina_patsey
3 февраля 2013 года
0
как соберешься, возьми меня с собой. потом впечатлениями обменяемся
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
давай
marina_patsey
3 февраля 2013 года
+1
ну если че, кричи. Предлагаю в группе создать темку с группой поддержки
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
точно, так и сделаем
Dafna21
3 февраля 2013 года
0
хорошая идея
велла
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий upuha
я вот посмотрела вчера- и впечатлилась, хочу попробовать

↑   Перейти к этому комментарию
upuha пишет:
посмотрела вчера- и впечатлилась, хочу попробовать
Я голодаю раз в неделю. Ничего страшного или необычного нет. Единственное надо всегда овощи держать. Голодаю по 24 часа (с обеда до обеда, или с ужина до ужина). С обеда до обеда легче, потом пью только воду. Сухое голодание не переношу.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
велла пишет:
Сухое голодание не переношу.
труднее?
велла
3 февраля 2013 года
0
Намного, вода притупляет голод, заполняет желудок и вроде сыт. А присухом голодании и на почки большая нагрузка и труднее.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
ясно
велла
3 февраля 2013 года
+3
Кстати голодать 24 часа или 32 можно и без врача. Единственное правило, после голодание первое что съедается это морковь или капуста, через полчаса можно лопать все остальное. Никаких проблем, очищение организма идет полное.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
я вот посмотрела вчера- и впечатлилась, хочу попробовать

↑   Перейти к этому комментарию
можно поподробнее я может не то нашла... тоже хочу попробывать!
Лисс_Liss
3 февраля 2013 года
+4
Вот буквально на этой неделе 3 дня голодала, вт,ср,чт - вполне себе реально оказывается. Планирую через пару недель повторить) и в дальнейшем делать это 2 раза в месяц.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Это было очень трудно? Как голодала , с водой или в сухую? Есть ли какие то заметные результаты?
Лисс_Liss
3 февраля 2013 года
0
Воду не пила, рассасывала кубики льда из дист.воды, когда хотелось пить. Тяжко было на 2ой день-хотелось есть, особенно вечером)
о результатах рано говорить, я ради привести организм в порядок-после нг-каникул перестала есть после 6, еще и с КД кавардак полный, одышка... Короче поводов было много, а причина одна-лишний вес.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Лисс_Liss пишет:
одышка
у меня тоже, а ещё давление-тоже от лишнего веса, устала я от веса
Спасибо что так подробно ответила
Лисс_Liss
3 февраля 2013 года
0
Вот не жрать вечерами всё же надёжный способ, за 2 с небольшим недели у меня минус 6 кг, и это честные, отвоёванные у туловища кг. В отличие от минус 2,5 за трое голодных суток, 2 из которых вернулись обратно за два последующих дня)
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
да ты что, нифига себе результат. Я почему хочу именно голодание попробовать - в лечебных целях скорее, чем в похудательных
Лисс_Liss
3 февраля 2013 года
0
Ну с большого веса и уходит быстрее сперва... Я голодание тоже за ради оздоровления, а сброс веса-приятный бонус)
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Лисс_Liss пишет:
а сброс веса-приятный бонус)
именно
велла
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лисс_Liss
Вот не жрать вечерами всё же надёжный способ, за 2 с небольшим недели у меня минус 6 кг, и это честные, отвоёванные у туловища кг. В отличие от минус 2,5 за трое голодных суток, 2 из которых вернулись обратно за два последующих дня)

↑   Перейти к этому комментарию
Лисс_Liss пишет:
В отличие от минус 2,5 за трое голодных суток, 2 из которых вернулись обратно
Вот поэтому я так долго не голодаю, испытала на себе, 24 часа самое то.
Бананамама
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лисс_Liss
Вот не жрать вечерами всё же надёжный способ, за 2 с небольшим недели у меня минус 6 кг, и это честные, отвоёванные у туловища кг. В отличие от минус 2,5 за трое голодных суток, 2 из которых вернулись обратно за два последующих дня)

↑   Перейти к этому комментарию
я согласна. только вот давеча отдала себе отчет в одной вещи: мы тут говорим все,что после 6 не жрать.а я попробовала не жрать только за три часа до сна. и что вы думаете? в принципе один, пардон, хрен, а мучений (для наинающих, мне уже нормально) меньше! я продолжаю так же после 6 или 7 не есть по привычке, но ведь можно и до 8 спокойно есть, если в 11 спать ложишься! и тоже желудок поет, и тоже похудание есть.
goplana
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
Лисс_Liss пишет:
одышка
у меня тоже, а ещё давление-тоже от лишнего веса, устала я от веса
Спасибо что так подробно ответила

↑   Перейти к этому комментарию
Одышка, плюс артрит коленных суставов, худеть надо: и коленям будет легче. и сердцу, да и всему организму. Но не могу: приступы голода до обмороков. Сахар проверили: гипогликемия. Как тут голодать!
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
goplana пишет:
Как тут голодать!
goplana
3 февраля 2013 года
0
ИРИСКА СЧАСТЛИВАЯ
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лисс_Liss
Воду не пила, рассасывала кубики льда из дист.воды, когда хотелось пить. Тяжко было на 2ой день-хотелось есть, особенно вечером)
о результатах рано говорить, я ради привести организм в порядок-после нг-каникул перестала есть после 6, еще и с КД кавардак полный, одышка... Короче поводов было много, а причина одна-лишний вес.

↑   Перейти к этому комментарию
сколько весите?
Лисс_Liss
4 февраля 2013 года
0
95 сейчас, рост 175
Мышунечка
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Лисс_Liss
Вот буквально на этой неделе 3 дня голодала, вт,ср,чт - вполне себе реально оказывается. Планирую через пару недель повторить) и в дальнейшем делать это 2 раза в месяц.

↑   Перейти к этому комментарию
Лисс_Liss пишет:
на этой неделе 3 дня голодала,
а потом жор не начинается? я устраиваю себе постные дни в среду и пятницу... с утра держусь, а к вечеру всё-равно молочка "тяпну" не могу держаться хотя у меня хронический панкреатит и песок в почках - мне бы надо "поголоднее" жить
Лисс_Liss
3 февраля 2013 года
0
Нет, как ни странно, на еду не набросилась) с удовольствием выходила из голодания цветной капустой на парУ)
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Мышунечка
Лисс_Liss пишет:
на этой неделе 3 дня голодала,
а потом жор не начинается? я устраиваю себе постные дни в среду и пятницу... с утра держусь, а к вечеру всё-равно молочка "тяпну" не могу держаться хотя у меня хронический панкреатит и песок в почках - мне бы надо "поголоднее" жить

↑   Перейти к этому комментарию
вот и я из-за почек хочу
Бананамама
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Мышунечка
Лисс_Liss пишет:
на этой неделе 3 дня голодала,
а потом жор не начинается? я устраиваю себе постные дни в среду и пятницу... с утра держусь, а к вечеру всё-равно молочка "тяпну" не могу держаться хотя у меня хронический панкреатит и песок в почках - мне бы надо "поголоднее" жить

↑   Перейти к этому комментарию
с утра можно жрать все-все!!! и булки, и пирожное!! часов до 11, а потом сбавить скорость. до конца дня все эти булки уйдут в энергию все равно. так что если вы вечером не едите, то успокаивайте себ тем,что у троп вы реально клево сядете и нажретесь вдоволь))))))))
Мышунечка
4 февраля 2013 года
0
хорошее успокоительное... ночью слюни пускать от предвкушения утра только муж бы не утонул
Бананамама
5 февраля 2013 года
0
а почему нет?)) все средства хороши.
petynia
3 февраля 2013 года
+1
Я голодать не могу, начинаются головные боли, портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
petynia пишет:
портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.
я ещё не пробовала, но там в телике те люди что голодали подолгу говорили что потом настроение наоборот хорошее
petynia
3 февраля 2013 года
0
Не знаю как потом, но головные боли я выносить не могу.
amicared
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
petynia пишет:
портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.
я ещё не пробовала, но там в телике те люди что голодали подолгу говорили что потом настроение наоборот хорошее

↑   Перейти к этому комментарию
upuha пишет:
но там в телике те люди что голодали подолгу говорили что потом настроение наоборот хорошее
очень, а какая легкость в теле!
Bakkardi
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий petynia
Я голодать не могу, начинаются головные боли, портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.

↑   Перейти к этому комментарию
та же фигня
а через какое то время и тремор начинается у всего тела
ymka
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий petynia
Я голодать не могу, начинаются головные боли, портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.

↑   Перейти к этому комментарию
портится настроение и тогда я ничинаю портить его другим.
А у меня такая фигня была, когда я постилась)) Я без мясного начинаю почему-то звереть
Мышунечка
3 февраля 2013 года
0
это грехи себя показывают нужен настрой...
ymka
3 февраля 2013 года
0
грехи себя показывают
возможно))) Хотя этому есть научное объяснение)))
вилина
3 февраля 2013 года
0
Я раньше периодически голодала,пока проблемы с давлением не появились.Чувствуется легкость,порхаешь аки бабочка.Но все должно быть в меру.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
у тебя повышалось?
вилина
3 февраля 2013 года
0
Оно у меня скачет,не предсказуемо,как-то.И фиг его знает,как оно захочет себя проявить
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
ясно
Lamadina
3 февраля 2013 года
+5
когда была первый раз беременная, меня врач решила посадить на диету. целый день надо было есть яблоки. целый кг
я яблоки люблю. купила, посчитала, распределила на день. поняла, что проснуться надо попозже, а спать лечь пораньше. тем более всего один день.
проснулась к 11 где-то, съела яблоко. через час еще одно, потом еще одно. к обеду поняла, что если яблочко заменить на один кусочек хлебушка, ничего не будет. съела хлебушек. стойко держалась до вечера. вечером пришел муж. предложил пргуляться к его родителям. я и потопала. на улице, типа, есть нечего, вот и не захочется.
пришли к его родителям. а тааам столько всего. и они за стол сели. а я, что, крайняя что ли? тоже села. налопалась за целый день и даже больше. а потом еще мужу сказала аяяй.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
vladlena29
3 февраля 2013 года
+5
В ответ на комментарий Lamadina
когда была первый раз беременная, меня врач решила посадить на диету. целый день надо было есть яблоки. целый кг
я яблоки люблю. купила, посчитала, распределила на день. поняла, что проснуться надо попозже, а спать лечь пораньше. тем более всего один день.
проснулась к 11 где-то, съела яблоко. через час еще одно, потом еще одно. к обеду поняла, что если яблочко заменить на один кусочек хлебушка, ничего не будет. съела хлебушек. стойко держалась до вечера. вечером пришел муж. предложил пргуляться к его родителям. я и потопала. на улице, типа, есть нечего, вот и не захочется.
пришли к его родителям. а тааам столько всего. и они за стол сели. а я, что, крайняя что ли? тоже села. налопалась за целый день и даже больше. а потом еще мужу сказала аяяй.

↑   Перейти к этому комментарию
это как в анекдоте

Хочешь жрать-жри яблоко. Не хочешь яблоко-не хочешь жрать

Сорри за "жрать" но со словом "есть" так не звучит
Lamadina
3 февраля 2013 года
+1
я хотела, но не яблоко. кстати, решила после того случая не издеваться над собой любимой
vladlena29
3 февраля 2013 года
+1
Бананамама
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий vladlena29
это как в анекдоте

Хочешь жрать-жри яблоко. Не хочешь яблоко-не хочешь жрать

Сорри за "жрать" но со словом "есть" так не звучит

↑   Перейти к этому комментарию
к нам это слово и относится как раз)))) даже плисецкая сказала: не жрать! а ведь элита)))))
Salomeja
3 февраля 2013 года
0
У нас некоторые санатории предлагают пакеты лечебного голодания. Стоят, кстати, немало. Вот так - морят голодом за твои же деньги Хотя, конечно. правильно - голодать, так под контролем врача.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
да, там такие клиники тоже показывали, под присмотром врача всё
Lamadina
3 февраля 2013 года
+2
В ответ на комментарий Salomeja
У нас некоторые санатории предлагают пакеты лечебного голодания. Стоят, кстати, немало. Вот так - морят голодом за твои же деньги Хотя, конечно. правильно - голодать, так под контролем врача.

↑   Перейти к этому комментарию
вот буквально на днях где-то услышала: у нас к каждому клиенту индивидуальный подход. у вас какая з/плата? 10000 рублей. Ну вот с вас 10000 рублей. а что же я есть буду? а вот есть вы ничего и не будете
Salomeja
3 февраля 2013 года
+1
vladlena29
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Lamadina
вот буквально на днях где-то услышала: у нас к каждому клиенту индивидуальный подход. у вас какая з/плата? 10000 рублей. Ну вот с вас 10000 рублей. а что же я есть буду? а вот есть вы ничего и не будете

↑   Перейти к этому комментарию
Татьяна мама 2 дочек
3 февраля 2013 года
+3
да уже сто раз говорили, что голодание вредно и не поймут люди, что если нет пищи,то желудок сам себя ест
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+2
Татьяна мама 2 дочек пишет:
то желудок сам себя ест
так там люди были которые голодаю давно и по 40 дней , вроде на месте желудок
Татьяна мама 2 дочек
3 февраля 2013 года
0
upuha пишет:
вроде на месте желудок
сегодня на месте, а завтра язва или рак
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
вполне возможно , показывали только тех у кого всё ОК
Татьяна мама 2 дочек
3 февраля 2013 года
+2
upuha пишет:
показывали только тех у кого всё ОК
а остальных уже и нет
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Irina0507
8 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Татьяна мама 2 дочек
да уже сто раз говорили, что голодание вредно и не поймут люди, что если нет пищи,то желудок сам себя ест

↑   Перейти к этому комментарию
очень верно подмечено,желудочный сок выделяеться как обычно, а перетравливать нечего
Sun Lady
3 февраля 2013 года
+3
голодание никогда не практиковала. А вот мой племянник и его отец - да. Отец племянника приковывал себя сам к батарее и просил не беспокоить 2 недели. Потом рассказывал, как себя потрясающе чувствует после этого. Но однажды его забыли вовремя открыть, голодал на пару дней дольше, начались галюники.
В общем без фанатизму надо
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Sun Lady пишет:
начались галюники.
Sun Lady
3 февраля 2013 года
+1
а ты не знала? идет колоссальный стресс для организма.
Короче, я наслушалась от племянника (он до 40 дней голодает, сидит только на воде), не хочется мне совсем издеваться над организмом. А он обещает, что таким путем можно легко попасть в Нервану, так йоги советуют
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
я хочу дня 3 попробовать, если ещё выдержу эти 3 дня
Sun Lady
3 февраля 2013 года
0
ну три дня не смертельно. а знаешь как выходить из этого? Ведь выход из голодания важнее самого голодания, иначе все насмарку
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
у меня где то книга была про это, поищу
Sun Lady
3 февраля 2013 года
0
ага, или в интернете покопайся
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Девушка_Самурая
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Sun Lady
ну три дня не смертельно. а знаешь как выходить из этого? Ведь выход из голодания важнее самого голодания, иначе все насмарку

↑   Перейти к этому комментарию
Sun Lady пишет:
Ведь выход из голодания важнее самого голодания, иначе все насмарку
правильно говорите
Sun Lady
3 февраля 2013 года
0
Nella_IL
3 февраля 2013 года
+1
Не, я такое не применяла и не думаю, что буду применять.
Считаю, что это является сильным стрессом для организма
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
стресс- безусловно
Nella_IL
3 февраля 2013 года
+2
А в стрессовой ситуации организм ведет себя не лучшим способом.
Мне кажется, это вред для организма.
Когда огранизм подвергается резкому голоду, то потом он начинает делать запасы еды на следующий раз.
В общем, сложно мне с таким, кажется, что вред превышает возможную пользу
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
поняла тебя
Nesana
3 февраля 2013 года
0
это не ко мне. После 18.00 могу не есть, а целый день - нет, я в голодный обморок пару раз упала (нечаянно не поела вовремя), так что больше не пробую.
А люди могут делать, что им хочется
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Nesana пишет:
я в голодный обморок пару раз упала
тогда тебе точно нельзя
Nesana
3 февраля 2013 года
0
Но из-за стола надо вставать с чувством легкого голода...
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
natotschka
3 февраля 2013 года
0
Я когда-то благодаря голоданию за 1 месяц похудела на 17 кг. Т.е. я 3 дня ничего не ела, потом пару дней 1 раз в день салатик, потом опять пару дней голодала и т.д. После этого вес я особо не набирала, но продолжала 1 раз в неделю голодать. Когда забеременела - перестала голодать, а потом как-то и не начинала снова голодать. Но вот сейчас снова хочу попробовать, но мне как-то не идет. Раньше, может организм был моложе, было не очень сложно голодать, а сейчас не получается - начинает голова кружиться и дурно становится. Отвыкла.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
natotschka пишет:
начинает голова кружиться и дурно становится
давление значит падает
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг. Но голодала по методу Пля Брегга на дистиллированной воде. Первые три, четыре дня ужасно хотелось есть, потом появляется стойкое отвращение к пище. Стул был регулярным. Конечно я не просто голодала, а в совокупности с разными процедурами и плюс упражнения.
Силы были, даже на шейпинг ходила в это время. Из голодовки выходила постепенно, у него всё в книге описано.
Результат держался практически до родов, т е даже во время беременности я не поправлялась, а лишь набирала вес ребёнка.

Сейчас бы тоже села, но нес кем. одной тяжело.

А ещё я делала Шан-прокшалану, очищение организма водой, пьёшь, делаешь определённый вид упражнений, у тебя открываются все клапаны и вода промывает тебя насквозь. Занимает эта процедура пол дня. Пьёшь и сидишь на белом друге, пьёшь и опять сидишь, пока чистая вода из тебя не пойдёт.
За такую процедуру уходит за раз 3 кг и втягивается живот. Обычно этим ежедневно занимаются кришнаиты.
Шуршунчик
3 февраля 2013 года
0
Анринушка пишет:
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг.
Месяц без врачебного наблюдения? Я голодала по Брэггу раз в неделю, в совокупности с салатами-вениками получалось два дня. Месяц голодать побоялась. Вам респект!
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
Я сама медсестра и работаю в стационаре, все на работе за мной следили моча, кровь как положенно сдавалась и плюс биохимические анализы, всё было в норме, даже мой низкий гемоглобин оставался на прежнем уровне, зато потом после голодания гемоглобин сам поднялся с 90 г/л до 105 г/л
Поль Брегг очень всё конкретно описал и я не с бухты барахты раз и перестала есть. Там есть своя методика. Потом, когда голодаешь вместе с кем то, то можно сравнить ощущения и перемены происходящие с тобой. поэтому говорю в двоём легче.
Шуршунчик
3 февраля 2013 года
+1
О, тогда конечно, раз практически на рабочем месте! Мы вообще в музее всем управлением голодали по пятницам, ну и субботу захватывали. И сравнивали, конечно. У каждого свои бутылочки были с водой, кто лимонный сок добавлял, кто просто родниковую воду. Это начало 90-х было, одно, наверно, из первых изданий Брэгга. Во время беременности я семь кг только набрала, не в последнюю очередь, считаю, из-за этого голодания. А потом как-то само собой прекратилось...
Анринушка
3 февраля 2013 года
+1
А мы всем коллективом пили тибетскую настойку молодости вообще коллектив - это сила.
Шуршунчик
3 февраля 2013 года
0
Это где много-много трав?
Анринушка
3 февраля 2013 года
+1
Нет это чеснок настаивается на спирту 2 недели в тёмном месте, потом отжимается и процеживается, настойка пьётся раз в пять лет пьют её с небольшим количеством молока 3 раза в день по каплям до 21 одной и потом убавляя до 1 капли. Пили, делились ощущениями
Шуршунчик
3 февраля 2013 года
0
А-а, такое я тоже пила раза два. Помню, потом сдавала анализы в поликлинике, и мне сказали, что для вашего возраста (а мне тогда чуть больше сорока было) у вас на удивление чистые сосуды.
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
Да настойка мне понравилась, у меня прошли головные боли, нормализовался цикл и руки стали тёплыми, а до этого всегда были холодные ладошки. Плюс энергия и тонус всего оггранизма появился.
Шуршунчик
3 февраля 2013 года
0
Я уже давно пила, можно ещё. Только, наверно, сейчас в аптеке спирт не продают.
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
да там спирт надо 96 градусный
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Шуршунчик
Анринушка пишет:
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг.
Месяц без врачебного наблюдения? Я голодала по Брэггу раз в неделю, в совокупности с салатами-вениками получалось два дня. Месяц голодать побоялась. Вам респект!

↑   Перейти к этому комментарию
Шуршунчик пишет:
Месяц голодать побоялась
самые тяжёлые первые дни, потом кушать не хочется. Я тоже боялась, но до меня моя мама попробовала этот метод
Шуршунчик пишет:
Вам респект!
спасибо но сейчас я очень далеко ушла от того результата, после рождения дочки был практически сидячий образ жизни, а бвстро набранные килограммы никак не хотят теперь уходить.
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Анринушка
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг. Но голодала по методу Пля Брегга на дистиллированной воде. Первые три, четыре дня ужасно хотелось есть, потом появляется стойкое отвращение к пище. Стул был регулярным. Конечно я не просто голодала, а в совокупности с разными процедурами и плюс упражнения.
Силы были, даже на шейпинг ходила в это время. Из голодовки выходила постепенно, у него всё в книге описано.
Результат держался практически до родов, т е даже во время беременности я не поправлялась, а лишь набирала вес ребёнка.

Сейчас бы тоже села, но нес кем. одной тяжело.

А ещё я делала Шан-прокшалану, очищение организма водой, пьёшь, делаешь определённый вид упражнений, у тебя открываются все клапаны и вода промывает тебя насквозь. Занимает эта процедура пол дня. Пьёшь и сидишь на белом друге, пьёшь и опять сидишь, пока чистая вода из тебя не пойдёт.
За такую процедуру уходит за раз 3 кг и втягивается живот. Обычно этим ежедневно занимаются кришнаиты.

↑   Перейти к этому комментарию
слышала я о таком прочищении, мне бы не помешало
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
могу отсканировать листочки
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
давай
Анринушка
3 февраля 2013 года
0
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
тебе уже дали, ходила читала точь в точь. Только с непривычки от упражнений на следующий день все мышцы болят. Будешь делать?
upuha (автор поста)
4 февраля 2013 года
0
пока просто поголодаю
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
удачи
Ufona
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
слышала я о таком прочищении, мне бы не помешало

↑   Перейти к этому комментарию
и мне тоже
профиль удалён удалённого пользователя
3 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий upuha
слышала я о таком прочищении, мне бы не помешало

↑   Перейти к этому комментарию
У меня в дневнике есть эта методика.
https://www.stranamam.ru/post/1557569/
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Натуц
3 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий Анринушка
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг. Но голодала по методу Пля Брегга на дистиллированной воде. Первые три, четыре дня ужасно хотелось есть, потом появляется стойкое отвращение к пище. Стул был регулярным. Конечно я не просто голодала, а в совокупности с разными процедурами и плюс упражнения.
Силы были, даже на шейпинг ходила в это время. Из голодовки выходила постепенно, у него всё в книге описано.
Результат держался практически до родов, т е даже во время беременности я не поправлялась, а лишь набирала вес ребёнка.

Сейчас бы тоже села, но нес кем. одной тяжело.

А ещё я делала Шан-прокшалану, очищение организма водой, пьёшь, делаешь определённый вид упражнений, у тебя открываются все клапаны и вода промывает тебя насквозь. Занимает эта процедура пол дня. Пьёшь и сидишь на белом друге, пьёшь и опять сидишь, пока чистая вода из тебя не пойдёт.
За такую процедуру уходит за раз 3 кг и втягивается живот. Обычно этим ежедневно занимаются кришнаиты.

↑   Перейти к этому комментарию
я тоже голодала..но только 21 день....и чувствовала себя прекрасно и Шан=прокшалану делала Отметила для себя только положительное а вот сейчас голодать тоже не с кем, да и невозможно-надо готовить на семью....
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
я на семью и тогда готовила, есть вообще не тянула, но готовила помногу. А заметила сколько времени появилось, когда не кушаешь? И сколько всего оставаться стало я тогда ужаснулась, я ведь это доедала
Натуц пишет:
Шан=прокшалану делала
мне тоже она нравится, надо начинать заново
Натуц
4 февраля 2013 года
+1
Анринушка пишет:
А заметила сколько времени появилось
с учетом того, что жили мы вдвоем с сыном и я готовила исключительно ему, время просто девать некуда было, равно как и энергию
Надо, надо начинать, только теперь семья у меня стала в раза больше, уже сложновато себя в руки взять, а надо!!!! Хочу третьего ещё ребетёночка, надо избавится от всего лишнего в организме....
Да и тоже не с кем...тогда с бабулей голодала, а теперь вот её нет
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
надо найти единомышленника вот здесь полностью есть Шан-прокшалана https://www.stranamam.ru/post/1557569/
Натуц
4 февраля 2013 года
0
Спасибки....
только вот где единомышленника найти, да и наблюдать меня теперь некому...переехали мы
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
о это печалька , моя сослуживица уволилась теперь и мне не с кем, а одной никак
Натуц
4 февраля 2013 года
0
я по тихоньку то взяла себя в руки..начала голодать по 24 час пока....скоро пост же плюс ко всему
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
Натуц пишет:
.скоро пост
пост перед пасхой? Я не держу посты как то пыталась мужа уговорить, а он : сама сиди на капусте а как же я если им всё вкусное подавай
Натуц
4 февраля 2013 года
0
Перед Пасхой и два раза в неделю = Ср и Пт....стараюсь держать. Муж меня поддерживает. Я приноровилась уже, у меня есть спец рецептты для поста,, которые подходят для всех....там не только капуста
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
Натуц пишет:
там не только капуста
я понимаю, это он так блюда без мяса обзывает
Натуц пишет:
у меня есть спец рецептты для поста,
очень интересно
Натуц
4 февраля 2013 года
0
Анринушка пишет:
это он так блюда без мяса обзывает
ааааа...мяса ему подавай!!!
Анринушка пишет:
очень интересно
у меня есть уникальное блюдо для всей семьи! Это гречка Смешиваю 50/50 гречку с тертым на мелкой тёрке картофелем, солю, перчу, добавляю зелень, формирую из половины смеси котлетки и на сковородку - постно и надо сказать вкусно. В оставшуюся часть смеси я добавляю фарша или на мелкой терке тру замороженный шпик, формирую котлетки и на сковородку-это мужикам. У меня муж до сих пор не знает, что котлеты эти не мясные
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
надо попрпобовать, гречка у нас хорошо идёт
Натуц
4 февраля 2013 года
0
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Натуц
я тоже голодала..но только 21 день....и чувствовала себя прекрасно и Шан=прокшалану делала Отметила для себя только положительное а вот сейчас голодать тоже не с кем, да и невозможно-надо готовить на семью....

↑   Перейти к этому комментарию
Натуц пишет:
Шан=прокшалану делала
плизззз, если можно- дайте ссылку!
Натуц
4 февраля 2013 года
+1
ссылку не дам, так как я её делала по книге... погуглите, наверняка есть её описание
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
нашла!! спасибас
Натуц
4 февраля 2013 года
0
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Таня ЛАВРушка
Натуц пишет:
Шан=прокшалану делала
плизззз, если можно- дайте ссылку!

↑   Перейти к этому комментарию
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
Я НАШЛА : ТАМ НАДО 4 СТАКАНА СОЛЁНОЙ ВОДИЧКИ ВЫПИТЬ + УПРАЖНЕНИЯ ? ЭТО ?
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
вы по ссылке прошли? Да это только там не 4 стакана воды, там на всю промывку уходит 3 литра воды.
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
вы же посоветовали : погуглиииии! ну и я нашла, вроде 1 литр сначала надо
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
это не я гуглить советовала я ссылку дала, у нас даже аватарки с Натуц разные нас не перепутаешь
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
ой, ИРИШ, спасибо ! а я вас и правда перепуталь , завтра буду проводить....... кишки уже "бунт" устроили, ну я никому не сказала , а они уже буль буль! по ссылке всё оттуда скопировано !
Анринушка
4 февраля 2013 года
+1
удачи вам только учтите, после от упражнений будет болеть всё не пугайтесь
Таня ЛАВРушка
4 февраля 2013 года
0
я знаю, делала, ооооч давно!
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
eva0
4 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий Анринушка
Я голодала ровно 30 дней. результат за месяц был 11 кг. Но голодала по методу Пля Брегга на дистиллированной воде. Первые три, четыре дня ужасно хотелось есть, потом появляется стойкое отвращение к пище. Стул был регулярным. Конечно я не просто голодала, а в совокупности с разными процедурами и плюс упражнения.
Силы были, даже на шейпинг ходила в это время. Из голодовки выходила постепенно, у него всё в книге описано.
Результат держался практически до родов, т е даже во время беременности я не поправлялась, а лишь набирала вес ребёнка.

Сейчас бы тоже села, но нес кем. одной тяжело.

А ещё я делала Шан-прокшалану, очищение организма водой, пьёшь, делаешь определённый вид упражнений, у тебя открываются все клапаны и вода промывает тебя насквозь. Занимает эта процедура пол дня. Пьёшь и сидишь на белом друге, пьёшь и опять сидишь, пока чистая вода из тебя не пойдёт.
За такую процедуру уходит за раз 3 кг и втягивается живот. Обычно этим ежедневно занимаются кришнаиты.

↑   Перейти к этому комментарию
ну ниче себе
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
было дело
eva0
4 февраля 2013 года
0
нее я на такие подвиги не способна
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
так тебе сейчас и не надо
eva0
4 февраля 2013 года
0
ага) а потом само рассосется-набегаешься за день и поесть то некогда
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
у тебя хозяйство, а я в четырёх стенах сижу
eva0
4 февраля 2013 года
0
приходи ко мне
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
помогать? Приду Лизку тискать
eva0
4 февраля 2013 года
0
она у нас "нехочухой " стала
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
характер проявляется
eva0
4 февраля 2013 года
0
ага
Анринушка
4 февраля 2013 года
0
Pem
3 февраля 2013 года
0
upuha пишет:
не ест, не пьёт, соответственно не какает,
Какая экономия на продуктах и туалетной бумаге!
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
аха
Bakkardi
3 февраля 2013 года
0
Я не голодала.. как то планировала, но потом срывалась...так как от этого у меня тоже начинаются головные боли и аж трясучка...я вообще то гипертоник...
Но как то я практиковала разгрузочные дни. Сомневалась, что все равно буду чувствовать себя плохо, но на удивление чувствовала себя превосходно!
Суть в том, что ты ешь каждые два часа и чередуешь 2 огурца и 100 мл кефира.
Голода не чувствовала совсем, при этом легкость...голова не болела....в туалет не бегала, как мне доброжелатели предрекали
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
Bakkardi пишет:
Но как то я практиковала разгрузочные дни.
щас не практикуешь?
Bakkardi
3 февраля 2013 года
0
Для меня такие вещи требует спокойного внутреннего состояния....а я на новой работе, психую...так что вернусь к этому попозже...весной, кстати, будет очень уместно и тем более летом
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
0
понятно
врачик
3 февраля 2013 года
+1
У меня бывает, что не ем сутки, но это не лечебное голодание
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
врачик пишет:
но это не лечебное голодание
нервное?
врачик
3 февраля 2013 года
+1
Некогда!
upuha (автор поста)
3 февраля 2013 года
+1
аааа

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100