1 февраля (пятница)

Добрый день, хозяюшки!!!

Дом в чистоте, сама в красоте, ясность в уме.

1. Что я сегодня делаю по дому.

Задание на пятницу, 1 февраля

Вполне возможно, что сегодняшнее задание займет более 15 минут. Но вы же постараетесь, я знаю Ставим таймер и приступаем сразу в хорошем темпе!
В прихожей погасите Хот-Споты и разгребите груду обуви, выбросите рекламную макулатуру. В столовой уберите газеты, журналы, школьные бумаги, что занимают стол.
Погасите Хот-Споты пока они только тлеют!

С любовью, Келли

Я сегодня ещё собираюсь разобрать 1 полочку в шкафу, свезти старшенького к репетитору, приготовить пюре с котлетками ( я это вчера собиралась сделать, но приготовила спагетти с куриными отбивными) ещё наверное салатик сделаю редька+яйцо+сметана+укроп, и вот только что пожарила сырнички. Угощайтесь!!!


2. Уход за собой
Пятница: ноги, ногти, педикюр:
Уделяем время нашим ножкам. Делаем педикюр в домашних условиях https://www.stranamam.ru/post/3039934/




3. Рукоделие или хобби

По рукоделию составляем план для себя сами:
Я начинаю читать очередную книгу Поляковой "Барышня и хулиан"

4. Физическое саморазвитие. Поддержание себя в форме.

• Попа = 50 приседаний (обязательно нужно сгибать ноги полностью)
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой