Опубликовала tais-ks в группе МИР В МОИХ РУКАХ!

Чикен нагетс

Ингредиенты:
- 2 стакана пшеничных хлопьев
- 1 ч. л. паприки
- 1 ч. л. красного перца
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. молотого черного перца
- 8 куриных грудок

Приготовление:

1. Нагрейте духовку до 220 градусов.
2. В блендере смелите до мелкой крошки хлопья (если не используете клетчатку).

3. Добавьте к хлопьям паприку, красный перец, соль, молотый перец. Перемешайте.

4. Курицу обваляйте в сухой смеси.

5. Выложите на смазанный маслом противень курицу. Выпекайте 8-10 минут, затем переверните и подержите в духовке еще 5 минут.

Приятного аппетита!

Тэги: рецепты, Из курицы

Рубрика: Кулинария

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/4880032/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Чикен нагетс</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/114/">рецепты</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/14099/">Из курицы</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/4880032/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2013feb/01/03/7137383_72564-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ингредиенты:<br>- 2 стакана пшеничных хлопьев<br>- 1 ч. л. паприки<br>- 1 ч. л. красного перца<br>- 1 ч. л. соли<br>- 1 ч. л. молотого черного перца<br>- 8 куриных грудок  <a href="https://www.stranamam.ru/post/4880032/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/4880032/]Чикен нагетс[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: - 2 стакана пшеничных хлопьев - 1 ч. л. паприки - 1 ч. л. красного перца - 1 ч. л. соли - 1 ч. л. молотого черного перца - 8 куриных грудок  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/4880032/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?