Всем, кто наел бока и животик за каникулы!
Девочки. вот что нашла в интернете. Может, кому то пригодится!
ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА.
После праздников надо приходить в норму. У кого живот появился? Предлагаю от него избавиться, а может быть, и устроить разгрузочные денёчки с помощью этого киселя. Вы не только похудеете, но и выведите всё вредное из кишечника.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить двумя литрами кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.
Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за два часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Но я на такой подвиг на способна, это точно!
Вчера устроила себе день на молокочае, сегодня чуть копыта не откинула!
ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА.
После праздников надо приходить в норму. У кого живот появился? Предлагаю от него избавиться, а может быть, и устроить разгрузочные денёчки с помощью этого киселя. Вы не только похудеете, но и выведите всё вредное из кишечника.
- Поделиться

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить двумя литрами кипятка и варить 15 минут на маленьком огне.
Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за два часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Но я на такой подвиг на способна, это точно!
Вчера устроила себе день на молокочае, сегодня чуть копыта не откинула!

+16 | Автор записи удалён. Опубликовано: | 22 комментария |
Комментарии
я после праздников на "щетке" разгружаюсь. Вместо гарниров с мяску\птице- салат из сырых моркови, свеклы и яблочка.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: