Опубликовала маркенок в личном дневнике

я худею...

До беременности я весила 57 килограм приро росте 164 сантиметра. Весь срок беременности меня пугали прибавкой массы тела. Говорили что верятность большая. Я не фанат диет и таблеток для похудения, но я была напугана. Но после родов поправилась лиш грудь, а вес медленно, но рывками падал. Сей час мой вес 48.2 килограм. Гардероб приходится менять часто. Муж говорит что поправится надо. Накормить хорошенько пытаются родственики. Думают это поможет. А на днях подошла женщана с листовками и спрсила:-"Вы хотите похудеть?"

Ну что мне ей надо было сказать? Неужеле не видно что меня ветром сдувает?...

Тэги: поправится надо, худеть

Рубрика: хотите похудеть?

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/469584/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я худею...</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/17831/">поправится надо</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/14040/">худеть</a></div><div style="padding:7px 0;">До беременности я весила 57 килограм приро росте 164 сантиметра. Весь срок беременности меня пугали прибавкой массы тела. Говорили что верятность большая. Я не фанат диет и таблеток для похудения, но я была напугана. Но после родов поправилась лиш грудь, а вес медленно, но рывками падал. Сей час мой вес 48.2 килограм. <a href="https://www.stranamam.ru/post/469584/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/469584/]я худею...[/url][/b][/size]
              До беременности я весила 57 килограм приро росте 164 сантиметра. Весь срок беременности меня пугали прибавкой массы тела. Говорили что верятность большая. Я не фанат диет и таблеток для похудения, но я была напугана. Но после родов поправилась лиш грудь, а вес медленно, но рывками падал. Сей час мой вес 48.2 килограм. Гардероб приходится менять часто. Муж говорит что поправится надо. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/469584/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

маркенок

04.09.2010

247

13 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Нашей Нике молочно-банановый коктейль помогает, еще сухофрукты разные. А сегодня еще зарегистрировали ее на Дионе так рна теперь контролируует достаточно наелась или нет с 49 имеем уже 52

Ответить

Pat-Pat

4 сентября 2010 года

попробуйте попить пивные дрожжи, заодно навитаминитесь

ещё есть всякие протеиновые коктейли и батончики, от них тоже можно неплохо потолстеть, НО надо очень серьёзно отнестись к выбору всего этого добра, проверить, чтобы не было вредных ненужных добавок. правда, это продукты на любителя, но если надо потолстеть - то что ж поделать)

Ответить

маркенок (автор поста)

4 сентября 2010 года

Делать нечего поправлятся надо.Ветра у нас сильные... не с гирями же ходить))))

Ответить

Pat-Pat

4 сентября 2010 года

ну тогда попробуйте. вдруг и вправду поможет? вообще-то протеиновые коктейли - это фактически чистый белок. поэтому их используют для наращивания мышечной массы. и поэтому их пьют перед тренировкой. но вот если пить и не тренироваться, то эти самые белки делают как раз то, что в данном случае нужно вам)))

Ответить

маркенок (автор поста)

4 сентября 2010 года

у меня шестой этаж и без лифта,а если ещё сумки под 12кг то можно будет в спорт "ударится"))))))))))))))

Атлетом буду.Мужики за руку здороваться перестанут

Ответить

Tasha_Tasha

4 сентября 2010 года

мне кажется еще мясо надо есть - там белок он для строения мышц нужен

Ответить

Sweetmama

4 сентября 2010 года

И тогда заниматься еще надо

Ответить

Юлияна

4 сентября 2010 года

http://www.abcslim.ru/ посмотрите здесь, это сайт диетолога, там есть статьи как поправится, и есть статьи как похудеть, можно пообщаться в её группе в одноклассниках, она там отвечает на вопросы

Ответить

маркенок (автор поста)

4 сентября 2010 года

спасибо,поищу там ответы.

Ответить

Nayou

4 сентября 2010 года

Такая же ерунда была лет до 25

Помогло питание по режиму - завтрак, обед и ужин в определенное время и без всяких перекусов, набрала с 50 до 80 за полтора года

А сейчас сижу в отпуске по уходу за ребенком, питаюсь когда хочу и чем хочу и мой все с 74 (после родов) снизился до 62 кг

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

я худею...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Комментарии

Поиск рецептов

я худею...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов