Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Vio-vio в личном дневнике

Глазюки краснючие, пульс учащенный, сон отсутсвующий и мозг закипающий!!! Доктор СПАСИТЕ!!!

В общем пишу дипломную... зарываюсь
Устала, ни сил ни эмоций

Спать не могу, ложусь, а в голову так и лезут книги... предложения, целыми абзатцами...
После того, как поменяю минимум 150 раз положение и после 200 попыток и уговоров заставить себя расслабиться и не думать об этом засыпаю..

У меня параллельно еще три предмета, сессия скоро... и работаю при этом два дня в неделю

В общем люди добрые, помогите, как расслабиться?

Может чай какой перед сном, зарядка, валерьяночки? Это же невозможно, пульс вторую неделю за 130 и выше

В общем спасайте кто чем может... не доживу же до защиты...




Пы. Сы. Интим не предлогать

Тэги:  стресс

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Глазюки краснючие, пульс учащенный, сон отсутсвующий и мозг закипающий!!! Доктор СПАСИТЕ!!!
Тэги: стресс

  В общем пишу дипломную... зарываюсь Устала, ни сил ни эмоций
Спать не могу, ложусь, а в голову так и лезут книги... предложения, целыми абзатцами...
После того, как поменяю минимум 150 раз положение и после 200 попыток и уговоров заставить себя расслабиться и не думать об этом засыпаю..
У меня параллельно еще три предмета, сессия скоро... и работаю при этом два дня в неделю Читать полностью
 
+14 Vio-vio 18.12.2012 102 73 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 574 проекта
Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"
Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Комментарии
Vedochka
18 декабря 2012 года
+1
дайте себе один разгрузочный день, полностью на 100% - даже думать себе запретите о дипломе...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
не могу себе позволить... давлю на себя ужасно.. гоню на пятой скорости... сдавать скоро. Совесть не позволяет отдохнуть. Даже и не знаю, как отвлечь себя... мож повязать...
Vedochka
18 декабря 2012 года
+1
я диплом написала за ночь перед защитой
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
все мой мосК в отключке... и как?
Vedochka
18 декабря 2012 года
0
ну как ))
на 5 защитилась
но я 100% знала всю теорию, которая плюс - минус с моей темой "Прогнозирование макроэкономических показателей"....
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
о боже, даже спрашивать не буду о чем это браво что тут скажешь, мн и двойки хватит... я не жадная...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
ой я\ имела немецкую двойку, то есть четверку российскую
Vedochka
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Vio-vio
о боже, даже спрашивать не буду о чем это браво что тут скажешь, мн и двойки хватит... я не жадная...

↑   Перейти к этому комментарию
да не все так страшно - есть теоретическая часть, есть практика - практика у меня была давно сделана в качестве эксперимента, а теорию я именно и писала - на основе примерно 5 источников .... потому так и получилось примерно - я же точно знала, что, как и почему я это делала
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
ну у нас больше двадцати источников должно быть, я уже просто покрыта книгами с головой...
Vedochka
18 декабря 2012 года
0
ну у нас тоже - должно было бы быть - но я же не виновата, что они (источники) по факту до одного места были -и содержали только "вступление" в проблему
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
ну да тут немного другое, конечно зависит от темы
Vedochka
18 декабря 2012 года
0
majjra
18 декабря 2012 года
0
По какой теме пишешь диплом
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
системная семейная терапия и консультация
majjra
18 декабря 2012 года
0
Ты в интернет смотрела дипломные работы на эту тему ...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
+1
Да я же в Германии живу, на немецком пишу. Это кстати еще одна головная боль тут фиг что найдешь в интернете, они те еще жадюги, все за деньги... мне то страниц 8 осталось, но силы и энергия на нуле... а 125 дыхание уже не открывается, все сперло
Danina
18 декабря 2012 года
0
Vio-vio пишет:
Это кстати еще одна головная боль
А перевести?Я когда дипломку писала,все с российских сайтов брала и переводила на латышский... А если по теме...Вам правильно советовали- расслабон 100% поможет,вот ничего не делать с дипломкой,совсем ничего...целый день. По другому никак...тогда только после защиты расслабитесь
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
так мне же нужно указывать что и откуда, кто написал, от себя ничего не разрешается писать... тем более оч много по этой теме именно в европе и в германии было исследовано и создано
Danina
18 декабря 2012 года
0
а в чем проблема с указаниями авторства? Интернет сайты нельзя указывать?Я просто все, что из интернета брала, так ссылками и отмечала, если под статьей авторство не стояло...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
можно, но не все. да и с переводом, что делать? на счет этого кстати не узнавала... я смотрела уже книги по этой теме, авторов хватает и отсюда, но есть и пару русских, что радует.
majjra
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Vio-vio
Да я же в Германии живу, на немецком пишу. Это кстати еще одна головная боль тут фиг что найдешь в интернете, они те еще жадюги, все за деньги... мне то страниц 8 осталось, но силы и энергия на нуле... а 125 дыхание уже не открывается, все сперло

↑   Перейти к этому комментарию
Блин ..там наверное образование другое ..если такое же ,дай свой почтовый адрес (в личку) я тебе на русском отправлю 3 работы ,может оттуда возьмешь чего не будь
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий majjra
Блин ..там наверное образование другое ..если такое же ,дай свой почтовый адрес (в личку) я тебе на русском отправлю 3 работы ,может оттуда возьмешь чего не будь

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо большое, завтра почитаю
majjra
18 декабря 2012 года
0
Да не за что главное что бы помогло ...
МыШкА МиРа
18 декабря 2012 года
0
я перепугалась враждебного смайла...

Попейте липовый цвет или сборы травяные))
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
О, липовый цвет... попробуйте тут его в Германии отыщите... надо глянуть. Может зеленый? но он на меня как кофе влияет
МыШкА МиРа
18 декабря 2012 года
0
вы в аптеках спросите)) может есть)) ну или на крайний случай есть таблетки от стресса))
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
в аптеке кстати это хорошая идея таблетки от стресса антидеприсанты?
МыШкА МиРа
18 декабря 2012 года
0
нее.. эта какие то таблетки со сборами трав))
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
а жаль мне бы сразу в отключку на сутки
Danina
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Vio-vio
О, липовый цвет... попробуйте тут его в Германии отыщите... надо глянуть. Может зеленый? но он на меня как кофе влияет

↑   Перейти к этому комментарию
В дрогерайке посмотрите-столько всяких релаксирующих травяных препаратов
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
если бы действовали, а то толку от них то и валерьянку брала и пустырник...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий МыШкА МиРа
я перепугалась враждебного смайла...

Попейте липовый цвет или сборы травяные))

↑   Перейти к этому комментарию
смайл не враждебный, он нервный хотя я через чур спокойная на данный момент... видимо скоро коллапс
Tian-Shan
18 декабря 2012 года
0
Масло лаванды ароматическое можете достать? Развести в массажном, смазать виски, сделать самомассаж стоп и ладоней. Мне помогает
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
лаванду могу глянуть кстати но запах у нее немного резковатый, когда долго перед носом маячит, от этого у меня головные боли начинаются.
Tian-Shan
18 декабря 2012 года
0
Попробуйте другие успокаивающие. Сосна, например, или иланг-иланг. Запах должен нравится.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
иланг-иланг не слышала, а вот пихта например оч нравится... может ванну принять с пихтой?
Tian-Shan
18 декабря 2012 года
0
Ванну - это еще лучше.
У иланг-иланга запах очень необычный, тропический. Легкий и тонкий. Многим нравится.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
надо узнать как он на немецком называется, скорее всего так же и понюхать....
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Настойка пиона + настойка боярышника + настойка пустырника => в равных частях = очень хрошее успокаивающее, но не тормозящее работу ЦНС (как настойка и таблетки валерианы)
вилина
18 декабря 2012 года
0
настойку пиона больше не выпускают
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Разве?
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
ну вооот, я кстати слышала, что пион относится к ядовитым растениям
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Относится, поэтому настойку нельзя готовить в домашних условиях. Очень важен контроль концентрации, что не сделаешь дома. Многие лек. растения ядовиты, но никто ведь не будет есть растительное сырьё в больших количествах... Даже несколько съеденных ягод очень ядовитого растения дафне (волчеягодник) не принесут вреда здоровью взрослого человека.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
понятненько.. вобщем жить буду
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Удачи в расслаблении!
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
спасибо... вот решила что не буду сегодня уже ничего делать, время одиннадцать ночи... итак уже сплю как попало, ритм сбитый... завтра пораньше и в библиотеку
вилина
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Тополь
уху.мне во время беременности при бессонице токо он и помогал.в сентябре аптеки обошка-нету.позвонила в справочную-усё,лафа закончилась.
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Ну надо же... А запас-то у меня небольшой остался... Завтра в аптеки по пути заходить буду, видела где-то в продаже совсем недавно.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
а эти все настойки одинаковой концентрации?
вилина
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Тополь
Ну надо же... А запас-то у меня небольшой остался... Завтра в аптеки по пути заходить буду, видела где-то в продаже совсем недавно.

↑   Перейти к этому комментарию
вышлите посылочку...
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Хорошо, если найду - закуплю оптом
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
и мне
Тополь
18 декабря 2012 года
0
Не получлось сегодня ни в одну аптеку зайти... Холодрыга такая, что вприпрыжку из метро в автобус...
Vio-vio (автор поста)
19 декабря 2012 года
0
а у нас тут 6 градусов, но блин тоже морозяка влажность повышенная в германии, только на улицу и уже вся продрогла... бррр
Тополь
19 декабря 2012 года
0
Не думаю, что в Германии влажность выше, чем в Питере.... Вчера -15...17 было, сегодня до -24 говорили будет
Haryka
18 декабря 2012 года
0
ой я с вами постою послушаю!!! а то тоже пишу дипломную, правда мне не так скоро, но еще паралельно и сессия идет, в общем тоже не сплю, но успокаиваю себя тем что надо продержаться неделю а там будет легче)))
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
вот и у меня параллельно еще три предмета, сессия скоро... и работаю при этом два дня в неделю
Kalinka1987
18 декабря 2012 года
0
Держись! Меня это следующей зимой ждёт. А по теме: я юзаю пустырник, валерьянку, Johanniskraut, Einschlafdragees, Bachblütentropfen...Ну и много вкусного и полезного чая+горячая ванна с пенкой перед сном. Добавляю эфирные масла, лаванду, из роз чего-нить.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
прям целый комплекс а вот Bachbl"utentropfen попробовать можно. Ты заранее продумывай что за тема и сколько инфы имеется
Kalinka1987
18 декабря 2012 года
0
Ага, чем себя только не пичкала Не могу заранее, даже профа выбрать толком не смогу - система распределяет. Тему вручат и сразу писать надо. А капельки эти мотивируют и нервы в кучке держут, ощущение такое ’прорвусь, всё получится’ и делаешь то, что надо более спокойно. Попробуй, может подойдут и тебе. В реформхаузе есть, ну и в аптеках. Жевачки еще у них есть
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
Жевачки даже? А я вот заметила что мне что то жевать надо когда я пишу и концентрируюсь...надо реформхаус тут поискать.. а в дм нет?
Kalinka1987
19 декабря 2012 года
0
Тогда жевачки для тебя:-)Через инет можешь заказать, чтоб не искать. В дм точно нет.
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Kalinka1987
Ага, чем себя только не пичкала Не могу заранее, даже профа выбрать толком не смогу - система распределяет. Тему вручат и сразу писать надо. А капельки эти мотивируют и нервы в кучке держут, ощущение такое ’прорвусь, всё получится’ и делаешь то, что надо более спокойно. Попробуй, может подойдут и тебе. В реформхаузе есть, ну и в аптеках. Жевачки еще у них есть

↑   Перейти к этому комментарию
а ты на кого учишься, что у вас все распределяют?
Kalinka1987
19 декабря 2012 года
0
WiWi у меня, я типа экономист
Vio-vio (автор поста)
19 декабря 2012 года
0
ааа, ну понятно, экономика должна быть экономной надо страну на ноги поднимать... учись потом расскажешь, как это делается
Kalinka1987
19 декабря 2012 года
0
Ага, обязательно - если когда-нить узнаю
Tinn
18 декабря 2012 года
0
холодное обливание и с теплым отваром пустырника в постельку...
Vio-vio (автор поста)
18 декабря 2012 года
0
я тааак боюсь холодной воды...хотя может действительно такая процедура и уложит в кровать
Tinn
18 декабря 2012 года
0
Vio-vio пишет:
я тааак боюсь холодной воды
сама боюсь
Vio-vio пишет:
может действительно такая процедура и уложит в кровать
попробуйте

...можете походить минимально одетой перед тем как в постельку лечь...
Vio-vio (автор поста)
19 декабря 2012 года
0
минимально одетой мой мужчина обрадуется, ну нет сначала он оооч удивится, чегой то я посредь зимы полуголая по квартире шастую... скажет вот до чего тебя дипломная довела, ну а потом конечно обрадуется
Tinn
19 декабря 2012 года
0
вот и здорово...
Vio-vio (автор поста)
19 декабря 2012 года
0
некогда, надо работу писать

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100