Опубликовала Ирида_мама в личном дневнике

Бессонница...

Буду делиться. Я страдаю бессонницей до 4 утра, а в 7 уже подъем, естессно из за недосып весь день рррррррррррррррычу

Дочка спит с мужем. Утром одного на работу, вторую в сад-сама по дому кручусь... Пила пустырник, новопассит, травяные успокаивающие чаи... Помогите справиться с бессонницей

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/4514158/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бессонница...</a><div style="padding:7px 0;"> Буду делиться. Я страдаю бессонницей до 4 утра, а в 7 уже подъем, естессно из за недосып весь день рррррррррррррррычу  Дочка спит с мужем. Утром одного на работу, вторую в сад-сама по дому кручусь... Пила пустырник, новопассит, травяные успокаивающие чаи... Помогите справиться с бессонницей  <a href="https://www.stranamam.ru/post/4514158/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/4514158/]Бессонница...[/url][/b][/size]
               Буду делиться. Я страдаю бессонницей до 4 утра, а в 7 уже подъем, естессно из за недосып весь день рррррррррррррррычу  Дочка спит с мужем. Утром одного на работу, вторую в сад-сама по дому кручусь... Пила пустырник, новопассит, травяные успокаивающие чаи... Помогите справиться с бессонницей  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/4514158/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+14

Ирида_мама

11.12.2012

41 комментарий

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Вот сегодня меня муж подколол. Вроде - про планы на НГ тема была. А я возьми, да ляпни - "Вовку послушаем, и спать ляжем". На что получила язвительный ответ: "Что ж ты, в новогоднюю ночь ляжешь раньше, чем обычно?!"

Ответить

Kvik

11 декабря 2012 года

Теплое молоко с медом тоже помогает.

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

не в моем сучае

Ответить

Пуговкина мама

11 декабря 2012 года

Та же фигня, вообще не сплю, да еще и к соседям все прислушиваюсь, они у меня тоже любители пошахараться. А раньше спала даже под музыку. Мне почти всегда помогает только персен форте - именно форте.
А вот днем выпьешь чайку теплого, и так хочется на боковую....

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

его тож пила-не помогает

Ответить

Балдежный одуванчик

12 декабря 2012 года

играю в паука - только всурьез, уже через -2-3 игры - глаза как песком засыпаны, и сплюю.. а еще раньше плутарха читала - больше чем на 5 страниц не хватало... если просто пытаюсь уснуть - фиг вам!!

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

завидую(

Ответить

Балдежный одуванчик

12 декабря 2012 года

чему? иногда до 5 утра немогу уснуть, а в 6.30 сын просыпается...

просто я нашла рабочие методы для себя...читать другие книги не работает, другие игры - не работает. только плутарх и паук.

Ответить

Eugeni G

12 декабря 2012 года

Как говорила наша препод -бессоница -не наказание...а повод поработать (она труды научные по ночам писала...дня не хватало

)
А если серьезно, то да, гадостно, когда и так не высыпаешься, а тут еще и бессоница несколько часов крадет бессовестно.... Коллега пустырник и валериану по 15 капель смешивала и перед сном выпивала-ей здорово помогало... Мне помогает "уговаривание себя бессонной не уснуть ни в коем разе"...Вырубает как младенца... Но это если бессонница не вызвана тревожностью, а просто вот не спится мне и все тут

Ответить

Summersweet

12 декабря 2012 года

Иногда, когда не спится , помогают такие мысли: не спишь, ну иди пол вымой, посуду помой, постирай ( ну что-то в таком духе), после думаешь -неееет, лучше спать

. Ну это когда наверное ненастоящая бессоница

Ответить

Eugeni G

12 декабря 2012 года

моя бабулька спит , по её утверждению, только до 4х утра...После 4х она думает

Вот лежит и вспоминаааает...И каждые 15-20 минут встаёт на часы посмотреть

- уснёшь тут, когда надо идти и часы блюдь

Ответить

Рыжая кошечка

12 декабря 2012 года

Может к врачу сходить раз ничего не помогает? Спать то надо...

Ответить

kukusiandra

12 декабря 2012 года

мятный чай пробовали? меня сразу в сон клонит после него.

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

пью 5 чашку сижу

Ответить

kukusiandra

12 декабря 2012 года

тогда только таблетки, это к врачу

Ответить

Summersweet

12 декабря 2012 года

В ответ на комментарий Ирида_мама

пью 5 чашку сижу

↑ Перейти к этому комментарию

А покушать? Иногда помогает.

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

если я еще по ночам буду кушать-мужу придется косяки расширять в дверном проеме)

Ответить

Summersweet

12 декабря 2012 года

Ответить

Freyya

12 декабря 2012 года

Вот сейчас часто встречаю посты мамочек о том, что все они хотят спааать, ходят сонными целый день, напала нехочуха какая то и так далее и тому подобное, ну я тоже в их числе (причина-пониженный гемоглобин) А у тебя Ольга все наоборот, я даже и растерялась, не знаю что ответить

Оль выкидывай всякие мысли из головы...настраивайся на лучшее, живи одним днем...может и сон придет в норму...

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

в моей дурной голове мысли бывают редко

Ответить

Freyya

12 декабря 2012 года

Ну бессонница то просто так не возникает...значит все таки о чем то думаешь...Или ты все о кукле мечтаешь? Муж то согласен или нет

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

аха... мечтаю что бы моя кукла размоталась из пуповины

Ответить

Freyya

12 декабря 2012 года

Я сегодня тоже не спала до 3 часов ночи, заразила наверное...

Лежала телик смотрела при выключенном звуке, кажись это болезнь какая то новая

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

а я готовила))))

Ответить

Freyya

12 декабря 2012 года

У тебя там лишнего не осталось? А то че то мне лень готовить, муж в командировке...совсем обленилась. Нечего практически не готовлю, да нам с дочкой много и не надо

Ответить

Ирида_мама (автор поста)

12 декабря 2012 года

а мы с дочей мноооооооооооооооооооого едим

Ответить

Freyya

12 декабря 2012 года

Ну как говорится, на свой цвет и вкус... Мы сегодня знаешь че ели? Каша манная утром, блины со сметаной и вареньем днем и вечером гречка с сосиской. Ща варю щи, заставила себя... А когда папа дома, то у нас и мясо и подливки и пироги и салаты...

Ответить

Мамочка Ксю

12 декабря 2012 года

Если пустырник, валерианка и т.п. не помогают, то можно попробывать что-нибудь посерьезнее. Я принимала Тералиджен, но по назначению невропатолога. Очень помогает. Пропить нужно курс.

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Бессонница...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии

Поиск рецептов

Бессонница...

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов