Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Разгрузочные дни или как убрать ненужных 2 кг?!

Поделитесь советом!
Надо убрать 2 кг лишних (на мой взгяд), ну не комфортно я себя ощущаю с цифрой на весах 54. После 18 часов не ем, булочки, мучное и сладкое сильно-сильно урезала в своем рационе. На работе с девчонками решили посидеть на кефире - разгрузочный день устроить и уже не первый раз. И никак эти 2 кг не уходят.

Кто как убирает чуть-чуть веса? Мне не надо много
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Разгрузочные дни или как убрать ненужных 2 кг?!
Поделитесь советом!
Надо убрать 2 кг лишних (на мой взгяд), ну не комфортно я себя ощущаю с цифрой на весах 54. После 18 часов не ем, булочки, мучное и сладкое сильно-сильно урезала в своем рационе. На работе с девчонками решили посидеть на кефире - разгрузочный день устроить и уже не первый раз. И никак эти 2 кг не уходят.
Кто как убирает чуть-чуть веса? Мне не надо много Читать полностью
 

Комментарии

Все получится
3 декабря 2012 года
0
и у меня лишние 2 кг, весы не сдвигаются с отметки 56, а я 54 хочу, только вот никак
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Прочитайте свой ник и...
Все получится
3 декабря 2012 года
0
каждый раз читаю но пока никак
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Амбарный замОк на холодильник. Ключ у мужа.
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Я на кефире иногда сижу. Помню как-то избавилась от кг с помощью чая "летящая ласточка", но чего мне это стоило!!!
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Так сидите или пьете энтот кэфир?
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Пью кефир, денька 2, могу и 3 продержаться. Уходит как раз 2 кг.
Vidjit (автор поста)
3 декабря 2012 года
0
наверно и я посижу пару деньков на кефирчике ... посмотрю что получиться
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
только кефир надо брать не больше 1%
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
В ответ на комментарий Светлана3011
Пью кефир, денька 2, могу и 3 продержаться. Уходит как раз 2 кг.

↑   Перейти к этому комментарию
А рост какой у Вас?
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
164
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Мои любимые параметры!
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
мелкая без каблуков
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Ни капельки не мелкая.
И если грудь четвертого размера, то, вообще, шик!
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
И шатенка, и глаза карие...
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
У меня русые волосы. Фото черно-белое
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Так я еще и не смотрел. Так, наугад. Ооо, русые - это мои любимые!
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Прям как в мультике Винни-Пух Случайно не Вы были автором той знаменитой фразы?
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Это классика. Милну - привет))
А давайте три кило сбросим?
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Многовато, одни кости останутся На меня муж потом не взглянет
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Ага, значит, все не так плохо? Дурь с избытком)))
Так, бегом тортик съела! Весь! )))
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
А муж что говорит по поводу веса, талии?
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Устраивает. Но мне же всё мало!
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Вот, как муж такой же глупенькой говорю: не выдумывайте! Моя супруга весила 52 кг, теперь - 47. Ужас!
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Так кормить надо! Не, мой край это 57-58 кг. Но чтоб 47! Откармливайте.
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
А я что делаю! Ответ один: я себе такой нравлюсь!
Борьба закончилась....))))
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Хотя я душой кривлю - жена у меня красивая!!!!
Хе-хе....
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Некрасивых женщин не бывает
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Я же могу признаваться на весь форум, что Вы прекрасна....
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
Спасибо
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
: rose:
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Вот
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
профиль удалён удалённого пользователя
3 декабря 2012 года
0
Я же исправился... Ах, ах... Ох, ох....
Светлана3011
3 декабря 2012 года
0
иногда можно ещё яблочками перекусывать (зелеными)
Rita_Margaritka
3 декабря 2012 года
0
Я опять с гречкой... Гречневый разгрузочный день раз в неделю позволяет держать вес в норме годами. Два дня в неделю - убирают вес до 4 кило в месяц. Гречку помыть, высушить, залить водой в пропорции 1:2 и варить. Я в духовку ставлю. У меня уходит стакан крупы, больше не влазит А вообще можно есть столько,сколько влезет. Если совсем не лезет - разрешается протолкнуть обезжиренным кефиром. Еще можно огуречный салат - без соли и масла. Однако, я боюсь есть в таком количестве огурцы, учитывая количество нитратов в них....
lulif
3 декабря 2012 года
0
Vidjit пишет:
на весах 54

Мечта моя
Vidjit (автор поста)
6 декабря 2012 года
0
Мои весы так и стоят на месте
Но, главное не переусердствовать, чтобы не получилось как в анекдоте:
"Милая, ты у меня как батарея!
Что такая же теплая?
Нет, такая же ребристая!"
Vidjit (автор поста)
13 декабря 2012 года
0
Ура!!! Мой вес сдвинулся с места! Уже 53 !!! Кефирчик помогает

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам