Как не падать в обморок во время беременности

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы!

У меня была проблема во время беременности: низкое давления и как следствие - частые предобморочные состояния. Я нашла интересную статья по этому поводу. Надеюсь, она немного поможет тем, у кого эта проблемка тоже есть!

Большинство женщин, которые готовятся стать мамами или уже ими стали, согласятся, что желание присесть, например, в общественном транспорте, куда выше в первую половину беременности, чем на поздних сроках.

Лечим обмороки

Главное, чтобы не было выраженных патологических симптомов и нарушения состояния беременной. Тогда справиться с проблемой можно в домашних условиях. При этом поднимать давление до «нормальных» цифр не стоит, более чем достаточно добиться стабильного хорошего самочувствия.
Эффективным средством лечения и профилактики является лечебная физкультура, очень полезна утренняя гимнастика (от себя добавлю, как инструктор по ЛФК, что гимнастика помогает. А давления необходимо добиваться того, при котором вы нормально себя чувствуете (рабочего))
Хорошим тонизирующим эффектом обладает частой из лекарственных трав. Для его приготовления нужно взять в равных частях траву зверобоя, листья земляники, плоды шиповника, плоды можжевельника, траву тысячелистника, цветки цикория. 3 столовые ложки смеси залить тремя стаканами кипятка и настоять в термосе, принимать по стакану за 20 минут до еды три раза в день. В сбор можно добавить листья березы, крапивы, малины, мяты или смородины.

Можно воспользоваться и готовыми препаратами. Настойки аралии, заманихи применяют по 30 капель до еды 2-3 раза в день, также употребляют экстракт элеутерококка. Настойку китайского лимонника назначают по 20-30 капель или по одной таблетке 2 раза в день натощак. Настойку женьшеня по 15-20 капель до еды 3 раза в день.
Стимулирующее действие оказывает пантокрин - экстракт из рогов оленя. Его нужно принимать по 2 таблетки 3 раза в день. Лечение лекарственными препаратами необходимо проводить курсами по две недели 2-3 раза за время беременности. При ухудшении состояния перерывы между лечением можно сокращать.