Флайвзлёт Ноябрь 2012: День 12. 20.11.2012
Приветствую вас дорогие мои
Прошло уже больше половины полета мы с вами многому научились, наши квартиры стали чище и уютнее
Я вами горжусь

Сегодня мы с вами поговорим о семейном календаре
Это важный атрибут в нашей жизни так как он помогает не забыть важные для нас даты, дела и события. Читаем теорию здесь https://www.stranamam.ru/post/35197/
Я пользуюсь календарем от флаймамы вы можете подписаться на рассылку на сайте http://flymama.info и ежемесячно вы будете получать на эл. почту шаблон календаря
Задание 1Создайте свой семейный календарь.
Задание 2Протрите пыль в вашей спальне. Там ей не место
А так же разберите вашу косметичку.
Задание КЖ

Сегодня мы с вами напишем список, Что должно находиться в вашей аптечке разделив его на пункты Первая помощь, ЖКТ, витамины, обезболивающие и тд.Так же мы заведем пару файлов с листами НЕ ЗАБУДЬ ОПЛАТИТЬ ЭТО(для квитанций). НЕ ЗАБУДЬ СДЕЛАТЬ ЭТО(мелкие дела, которые быстро записываются на клочок бумаги)

Планируем менюПолучилось ли составить меню на 1й день? Все ли получилось приготовить? Есть ли вопросы?
Балуем себя
Сходите на прогулку, подышите свежим воздухом. Отдохните от всей суеты просто прогуляйтесь и насладитесь этим
Отчитываемся по всем пунктам
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
4. Отчет о КЖ желательно с фото
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
6. Отчет о вашей приятности для себя
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Отчеты пишем в этот день или на следующий
ВСЕ пункты пожалуйста соблюдайте, мне так легче будет вам помочь!!! отчеты выкладываем сегодня или на следующий день) Выполняйте все эти задания, только так вы сможете добиться стойкого результата!!!
Помните ваша лень-ваш враг и вы ведь совсем не хотите становиться ее рабом
?
Наш полет продолжается! Вы умницы я горжусь вами
! Полетели

Прошло уже больше половины полета мы с вами многому научились, наши квартиры стали чище и уютнее



Сегодня мы с вами поговорим о семейном календаре

Я пользуюсь календарем от флаймамы вы можете подписаться на рассылку на сайте http://flymama.info и ежемесячно вы будете получать на эл. почту шаблон календаря

Задание 1Создайте свой семейный календарь.
Задание 2Протрите пыль в вашей спальне. Там ей не место

Задание КЖ

Сегодня мы с вами напишем список, Что должно находиться в вашей аптечке разделив его на пункты Первая помощь, ЖКТ, витамины, обезболивающие и тд.Так же мы заведем пару файлов с листами НЕ ЗАБУДЬ ОПЛАТИТЬ ЭТО(для квитанций). НЕ ЗАБУДЬ СДЕЛАТЬ ЭТО(мелкие дела, которые быстро записываются на клочок бумаги)

Планируем менюПолучилось ли составить меню на 1й день? Все ли получилось приготовить? Есть ли вопросы?
Балуем себя
Сходите на прогулку, подышите свежим воздухом. Отдохните от всей суеты просто прогуляйтесь и насладитесь этим

Отчитываемся по всем пунктам
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
4. Отчет о КЖ желательно с фото
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
6. Отчет о вашей приятности для себя
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Отчеты пишем в этот день или на следующий
ВСЕ пункты пожалуйста соблюдайте, мне так легче будет вам помочь!!! отчеты выкладываем сегодня или на следующий день) Выполняйте все эти задания, только так вы сможете добиться стойкого результата!!!
Помните ваша лень-ваш враг и вы ведь совсем не хотите становиться ее рабом

Наш полет продолжается! Вы умницы я горжусь вами


+27 | Автор записи удалён. Опубликовано: | 45 комментариев |
Комментарии
просто когда мы ставим в начале задания частичку "не", мы сразу настраиваем себя на обратное (забудь оплатить напр.)
Давайте мыслить позитивно: для квитанций пример "это надо оплатить", "это надо сделать", и прочее в том же духе. Это правда работает.
1. По теории ясно
2.Календарь у меня тоже флаймамовский
и в КЖ тоже вклеиваю обычный и по подготовке к Новому году
3.Пыль в спальне и в детской протёрла
4.Нашла уже не помню где вот такую табличку
и ещё вот такая страничка есть у меня в
r;
для записей быстрых вот такая штука на холодильнике
для не срочных дел
5. По меню всё получилось.
6. гулять ходили.
7.
1. По теории ясно
2.Календарь у меня тоже флаймамовский
и в КЖ тоже вклеиваю обычный и по подготовке к Новому году
3.Пыль в спальне и в детской протёрла
4.Нашла уже не помню где вот такую табличку
и ещё вот такая страничка есть у меня в
r;
для записей быстрых вот такая штука на холодильнике
для не срочных дел
5. По меню всё получилось.
6. гулять ходили.
7.
↑ Перейти к этому комментарию
вот она http://lifebyfly.blogspot.com/2011/04/blog-post.html
1. все отлично, летим
2. я свои мероприятия вписала, жду от мужа информации и сразу внесу в гугл календарь который синхронизируется с телефонами, чтобы всегда было под рукой.
3. Пыль вытирала вчера, пока не скопилась. В косметике навела порядок когда выкидывала лишние вещи.
4. Аптечку составила по советам Комаровского, и только вчера полностью закончила оформлять.
5. Меню составлен на неделю, продукты закуплены.
6. Прогулялась к подруге.
7. Вставать когда запланировала, даже если не хочется очень
Спасибо за день!
2. задание 1 - начала составлять календарь
3. пыль протерла легонько, хотя протирать практически негде - мы еще не прикупили ни полочек, ни мебели толком, только компьютерный стол и подставка под телевизор, там пыль вытерла.
4. В КЖ создала странички о лекарствах и сделала место для записей о том, что нужно сделать и т.д.
5. меню создано, но видать я немного силы переоценила, вернее не учла форс-мажорных обстоятельств
6. Вечерком очень классно с детками с садика возвращались-так приятно и спокойно было - одно наслаждение.
7. очень интересная идея насчет файликов не забудь оплатить/не забудь сделать и т.д. - реально нужная вещь, да и аптечку пора пополнить, зима на носу
2. Календарь пока не завела, у меня есть дневник (обычный школьный), там все дни расписаны и чтона какой день запланировано, кто куда едет, врачи, дни рождения и т.д. Но календарь будет удобнее, так как весь месяц сразу видно, обязательно сделаю.
3. Пыль протерла. Косметику недавно всю разобрала, не только косметичку.
4. В выходные я как раз разбирала аптечку, точнее это не аптечка даже, а 3 огромные коробки с лекарствами были. Половину выкинула, оставшееся - половину отдала родителям, а половину разложила как раз по категориям (от кашля, от насморка, жкт, обезболивающие и т. д.) Теперь надо бы записать все это в КЖ. Вопрос: есть ли примерный перечень, какие лекарства должны быть в аптечке? Счета муж оплачивает, я их даже не вижу, дела, которые нужно не забыть сделать, с прошлой недели стала писать на стикерах, когда надоело, что все время забываю принять витамины))))
5. По меню на один день все получилось, я писала в предыдущем отчете.
6. Погуляли с доченькой))))
7. Спокойно отпускать мужа на футбол - раньше отпускала, но с комментариями, сегодня подумала - а зачем это надо, только нервы обоим портить, ведь он все равно туда пойдёт)))) Тем более, что я на самом деле не против...
Задание 1Все понятно
Задание 2 Спасибо за ссылку, скачала- начала заполнять, практически о чем я думала ранее. Так же там нашла много всего интересного
Задание 3 Был дан бой пыли=))) косметичка давно разобрана
Задание 4 Список лекарств сделан. Счета- это функция супруга=)))) списко мелких дел - хорошая идея
Задание 5 Меню- что вчера запланировала, сделала, так что буду и дальше маскировать процессы планирования меню
Задание 6 Поболтала с подругой по скайпу. На улицу не выходила=((((
Задание 7 Маскировка планирования меню на неделю=))))
2. календарь давно есть
3. косметичку постирала, косметику перебрала
4. аптечку разобрала по категориям, записала. список дел есть
5. Меню есть, выполняется
6. Гуляла
7. бороться с ленью
1. Все понятно, спасибо.
2. Календарь распечатала, нравится!
3. Пропускаю, косметики нет (вообщето разобрала походную сумочку, но не знаю, засчитывается ли замена?)
4. Аптечку разобрала, но вот список не успела составить. Зато разобрала заодно и ветеринарную аптечку.
5. С меню. наконецто, хоть один раз получилось, но незаписано начисто. Но зато получилось!!! А то записывала, но несоблюдала.
6. В эти дни самая большая приятность - поспать или хоть подремать...
7. Чему научилась пишу не за вчера, а за пропущенные дни - не сдаваться, раз начала!!! (1000 воскл.знаков)!!!
------------------------------
И еще напишу немножко (ну, типа постскриптум) - девочки, дорогие, спасибо всем, кто продолжает работать здесь, кто ЛЕТАЕТ ! Ваш пример очень помогает! Если бы не ваши отчеты, я бы, пожалуй, все забросила. Успехов вам в ПОЛЕТЕ !!!!!, а я за вами !
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы - все понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось - календарь оформляем
3. Выполнение задания 2 желательно с фото - пыль вытерла, косметичка разобрана
4. Отчет о КЖ желательно с фото - аптечку всегда стараюсь содержать в порядке и периодически пополняю, т.к. болеем часто
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы - с меню все получилось
6. Отчет о вашей приятности для себя
7. Чему вы научились за сегодняшний день
все понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
все собираюсь начать составлять календарь, да не получается, в основном на отдельных листочках все дела написаны и на холодильнике висят. Холодильник еще один ХС, весь завешан листочками - рецепты блюд, какие лекарства кому принять, меню, магнитики
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
Пыль протерла, в косметичке порядок
4. Отчет о КЖ желательно с фото
с аптечкой порядок, нужен только листок для мелких дел. Счетами муж занимается.
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
запланированное на один день едим уже три дня
6. Отчет о вашей приятности для себя
гулять не получилось, сын болеет и ждали врача целый день, так и не дождались
7. Чему вы научились за сегодняшний день
2. Я это сделала
Календарь сделала в вордовском документе на альбомном листе. У меня получилось на одном листе два месяца.
3. Пыль протерла на кануне, косметички нет, разберусь в сумке.
4. С аптечкой разберусь сегодня и список составлю, правда сказать у нас постоянно никто таблетки не принимает, покупаем по мере необходимости, но таблеток даже сейчас очень много.
Идея файлов для мелких дел очень пришлась мне по вкусу, а то у меня везде бумажки, записюльки и разобраться в них уже нет никакой надежды.
А счета мне удобней вешать на магнит на холодильник, так я не забуду их оплатить, а после оплаты я стараюсь их сразу убрать на место.
5. Не получается у меня с меню ну ни как, думаю для меня самый лучший выход запас в морозилке, живу как на вулкане, поэтому на экстренный случай всегда должно что то быть. Вчера ,например, пожарила курицу (пришлось сына послать в магазин), на гарнир как уже говорила была гречка из морозилки. Муж покупки со мной не согласовывает и я ни когда не знаю что он купит, вчера, например купил колбасы, сыр, сгущенку и что то еще не помню уже, сегодня буду думать что с этого приготовить, наверно, оливье сделаю. Сегодня с утра мне захотелось макарон с сыром, предусмотрительно сварила побольше (дочь тоже очень любит это блюдо), если за ужин не съедим, то тоже в морозилку отправлю.
6. Нагулялась, а за одно и дела поделала, сделали маме пластиковую карту и зашли ПФ и перевели пенсию на карту. А потом напокупали себе подарков и пошли ко мне пить чай.
7. Среди подарков мне досталась швабра с отжимом, вчера опробовала, довольна очень
Даже не думала, что моему компьютеризированному мужу идея с бумажным календарем придется по вкусу
2. Распечатала ноябрь флаймамовский и заказала на следующий год печатный вариант. Буду заполнять по-тихоньку.
3. Пыль протерла во время ЕЧУ, косметику разобрала
оказалось, что у меня целая косметичка набралась хлама, которым я не пользуюсь и пользоваться не буду
4. Аптечку разобрала, записала пока от руки список. Когда красиво оформлю, то обязательно сфоткаю
Счета всегда все оплачивает муж, я их уже оплаченными в папку убираю.
5. Буду планировать на четверг. Точнее уже спланировала
6. Погулять не получилось - болею. Журнал почитала и фильм посмотрела.
7. Научилась совмещать приятное с полезным
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы - усе понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось - с весны каждый месяц рисую календарик в КЖ, очень удобно
3. Выполнение задания 2 желательно с фото - пылюку протерла, косметичка где-то завалена
4. Отчет о КЖ желательно с фото - все лекарства в одной коробке; только сказали "к оплате", как тут же принесли комунальные счета, сложила в отдельный файл, старые разобрала по месяцам и убрала, сегодня уже все оплатила
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы - все приготовила, рыбу всю неделю теперь есть будем с разными гарнирами
6. Отчет о вашей приятности для себя - пока ребенок тренировался, я прогулялась по вечернему городу
7. Чему вы научились за сегодняшний день - узнала симпотичный рецепт каши с тыквой
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы - усе понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось - с весны каждый месяц рисую календарик в КЖ, очень удобно
3. Выполнение задания 2 желательно с фото - пылюку протерла, косметичка где-то завалена
4. Отчет о КЖ желательно с фото - все лекарства в одной коробке; только сказали "к оплате", как тут же принесли комунальные счета, сложила в отдельный файл, старые разобрала по месяцам и убрала, сегодня уже все оплатила
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы - все приготовила, рыбу всю неделю теперь есть будем с разными гарнирами
6. Отчет о вашей приятности для себя - пока ребенок тренировался, я прогулялась по вечернему городу
7. Чему вы научились за сегодняшний день - узнала симпотичный рецепт каши с тыквой за что отдельное спасибо Jasnozirka
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
По теории всё понятно
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
Над семейным календарём работаю
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
Пыль в спальнях протёрла. Косметички у меня нет, поэтому я просто навела порядок в косметике, убрала ненужную.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
В аптечке у меня порядок, так как недавно её просматривала, осталось только зпаписать в КЖ. Квитанциями зпнимается муж, а дела , которые нужно сделать записываем на листочек и вешаем магнитом на холодильник.
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
По меню всё получилось сделать.
6. Отчет о вашей приятности для себя
Погуляли с детьми, покатали их на санках.
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Выполнять то,что намеченно!
Я болела целую неделю, поэтому не отчитывалась. Но сейчас я в норме и на выходных сделала задания за прошедших 5 дней. Так что я в строю.
Отчитываюсь:
1. Все ок
2. Календарь (спасибо подруге) большой красивый понедельный - висит на кухне уже. Муж кстати сам недавно предложил мне его сделать.
3. Пыль еще не собралась после ЕЧУ в понедельник. Косметичку разобрала. Поняла, что надо быстрее заказ делать на новую косметику, так как все выкинула старое.
4. Аптечка у меня была. Правда бардак в ней был и хранились абсолютно ненужные лекарства. Очень в этом плане люблю уроки доктора Комаровского. Купила все для аптечки , сложила в коробочку, сверху приклеила опись. Листы распечатала
5. Меню получается, составляла его раньше. Но сегодня не успела суп сварить, вся семья обедает булочками
6. Пошла пешком на работу
7. Каждый раз говорю себе- надо вставать раньше.
Спасибо большое! Я с вами , буду также отчитываться каждый день как и раньше
3.
2. Выполнение задания 1 по теории. До семейного календаря руки не дошли
3. Выполнение задания 2 желательно с фото. Пыль в спальне протерла везде. Даже окошко изнутри помыла. В косметичках порядок.
4. Отчет о КЖ желательно с фото. В аптечке у меня порядок.
5. Выполнение заданий по Меню. Немножко изменила обед, так как муж безумно вкусное пюре картофельное приготовыил. Завтрак и ужин были, как и планировала.
6. Отчет о вашей приятности для себя - погуляла с сыном час в сквере.
1. В теории все понятно.
2. Задание 1Создайте свой семейный календарь. Дело это серьезное, за один день не создашь. Вопросик у меня: куда его можно повесить так, чтоб не мешал, чтоб все его видели, чтобы участвовали в создании и выполняли намеченное?
3. Выполнение задания 2 желательно с фото. Задание 2Протрите пыль в вашей спальне. Там ей не место А так же разберите вашу косметичку.- Пришлось оставить это задание на субботу , потому что приболел старшенький и мне с ним приходится целыми днями по врачам(((
4. Отчет о КЖ желательно с фото. Сегодня мы с вами напишем список, Что должно находиться в вашей аптечке разделив его на пункты Первая помощь, ЖКТ, витамины, обезболивающие и тд. Так же мы заведем пару файлов с листами НЕ ЗАБУДЬ ОПЛАТИТЬ ЭТО (для квитанций). НЕ ЗАБУДЬ СДЕЛАТЬ ЭТО(мелкие дела, которые быстро записываются на клочок бумаги)
И это тоже на субботу.
5. По меню на 20.11.2012 все получилось:
Завтрак: овсяная каша (10 мин), бутерброды, чай (на все 20 мин)
Обед: Щавелевый суп (сварен накануне), клюквенный кисель, сварила большую кастрюлю, потому что все пьют его с удовольствием -25 мин)
Ужин: Запеченная в соли рыба дорадо (вот ссылка на рецепт http://tasty-mama.livejournal.com/106903.html ) – получилось по ресторанному вкусно)), рис по-восточному, салат из китайской капусты, черри, укропа (на все ушло 35-40 мин)
6. Отчет о вашей приятности для себя. На прогулке была, свежим воздухом дышала, дитенок мирно спал в коляске – наслажденье)))
7. Сегодня поняла, чем дополнить свои ежедневные рутины, и что оставить на утро, а что перенести на вечер))) Обязательно дополню эти листики в КЖ.
2.-
3. Пыль протерла,косметички нет,на зеркале порядок навела
4. Я не стала делать пункт-не забудь оплатить.У нас всего 3 квитанции и лежать они на уголке на кухне.Потому что платит муж,он утром берет все и едет,меня не предупреждает.Пункт-не забудь сделать это.Что там должно быть?
5. пропускаю
6. Мы гуляем с сыном после сада.
1. Вопросов нет
2. На календарь подписалась
3.
4.
5. Меню
6.
7.
2 я уже подписалась на календарь от - мне нравится
3 Пыль протерла и заодно полила цветочки.
4 Файлик для квитанций заводить нет надобности - я их на работе получаю и сразу оплачиваю
5 С меню сегодня не сложилось - старшая дочка хозяйничала на кухне. на завтра - все продумала с утра приготовлю: гречневая каша, суп-лапша, котлеты на ужин , а макароны уже в холодильнике
6 Гуляю каждый день по дороге в сад и обратно.Сегодня приготовила первые подарки на Новый Год для старшей дочки и невестке - ОЧЕНЬ приятно осознавать, что тебя уже не застанут врасплох вопросом "А что детям дарить будем?"
7 начала делиться делами по дому....
1. теория - все понятно.
2. календарь сделала - пока свой простой -уже повесила, все отметила. и на рассылочный календарь подписалась.
3. пыль не вытерла
4. аптечку оставляю на завтра.
5. меню планирую уже 2 неделю. пока получается хорошо. стали питаться разнообразнее. сделала кучу выводов по организации питания.
6. прогулка была - шел мелкий дождь но мы его не испугались. остались оба довольные - я и дамирка.
7. не люблю себя когда сбиваюсь с системы. теряю удовольствие от жизни, меньше успеваю. пока не знаю как не сбиваться....
пропустили 2 дня, значит идем дальше, и не надо навешивать на один день задания целого месяца, настанет новый месяц - и снова работа в той же зоне! и со временем все придет в норму!
мы продвигаемся вперед маленькими шажками каждый день, а не семимильными скачками раз в месяц!
1. Теория понятна
2. На календарь подписалась - спасибо за ссылку - интересный сайт
3. Пыль протерта
4. КЖ - КЖ КЖ КЖ - заброшен немного -
5. Меню - как-то так...
6. Приятность для себя - обязательно
7. мне нравится эта система - утро и вечер стали спокойнее
2хотела подписаться не смогла купила отрывной на магните
3пылюку уничтожила
4кж дописываю нужные странички
5меню стараюсь соблюдать
6приятность обкушалась шоколадкой))))
7уже люблю флай леди мечтаю на декабрь записаться на взлет только очень стыдно что фотик никак не могу наладить и фото отчеты не выставляю девоньки ну правда я с вами летаю честно честно!!! Простите меня пожалуйста!!
1. Понятно все.
2. Календарь сделаем.
3. Пыль протерли вчера во время ЕЧУ
4. Список лекарств в КЖ начала.
6. Стараемся выходить на прогулку всегда.
1.по теории всё ясно.
2. Календарь веду много лет. без него как без рук. Только он у меня на дверях прикреплен - всё время на виду.
3. пыль протёрла.
4. Аптечка у меня в отличном состоянии. формирую и улучшаю уже 16 лет. Как раз по таким категориям она у меня и сформирована. в порядок её привела при первом расхламлении. есть отчёт.
странички добавила и даже первые записи сделала, только на фото нет записей.
продолжение отчёта№12
косметичку разобрала.
5 меню буду заниматься в выходные. Сейчас не готовлю. дети кормятся у бабушки.
6. отвела сына на тренировку и погуляла, пока ждала его.
7.задания и отчёты хорошо мотивируют
2. Календарь завела
3. Пыль протерла
4. Файлы с листами НЕ ЗАБУДЬ ОПЛАТИТЬ ЭТО(для квитанций). НЕ ЗАБУДЬ СДЕЛАТЬ ЭТО(мелкие дела, которые быстро записываются на клочок бумаги) вставила в КЖ, список с аптечкой составляется
5. Меню весит на неделю, стараюсь готовить по нему.
6. Прогулка обязательно.
7. очень нравится готовить по меню - не надо ломать голову, готовлю что написано, причем все продукты уже заранее куплены.
1. Все по теории порятно
2. Выполнение задания 1 Мой семейный календарь из журнала "Летающие домохозяйки" Моя семья состоит из двух человек, я и муж, хотя мы живем с сыном и его семьей. Муж работает и у него сой распорядок, а я заношу свои дела в календарь, а оплата коммунальных висит над календарем в папочке А5 (каждый файл - вид услуг-квитанции об оплате. Однажды спрятала папочку в стол и забыла заплатить коммунальные, теперь висит на видном месте.
3. Выполнение задания 2 Пыль протерла сегодня, а в косметичке у меня зеркальце, две помады и флакончик духов - все.
4. Отчет о КЖ
Список лекарств написала
Сделала страничку "Не забудь сделать это" А со счетами - писала выше.
5. Выполнение заданий по Меню.
Меню составила на неделю, но ни один день не получилось сделать как хотелось. Во первых, большая семья. во вторых не закуплены продукты на это меню.
6. Отчет о вашей приятности для себя
Болела, лежала и отдыхала, невестка готовила и всех кормила.
7. Чему вы научились за сегодняшний день
Необходимо учиться делегировать свои обязанности, если не можешь сделать сама.
2. календарь- от флаймамы
3. пыль протерла, косметичка еще ждет своего часа
4. список с аптечкой распечатала, свой еще составляется
5. меню немного сдвинулось и кое-что заменилось.
6. прогулка есть
7. научилась - поняла что еще нужно дорабатывать
Задания выполняю, вот короткий отчетик:
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
Понятно все.
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
У меня тоже календарь от флаймамы. Заказала и на следующий год.
3.Выполнение задания 2 желательно с фото
Пыль протерла, косметичку перебрала.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
Список лекарств в КЖ начала составлять.
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
Меню придерживаюсь.
6. Отчет о вашей приятности для себя
Стараемся гулять почаще.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: