Про объемы... или как их уменьшить))
Девочки, ну вот я и до себя добралась в вопросе похудения. 
Короче говоря, беспокоят меня мои попка, ножки и бедрышки - уж очень хочется от них избавиться раз и навсегда))) Так вот вопрос - КАК??? Верхняя часть тела у меня нормальные, в похудании не нуждаются. Если пробовать какие-то диеты то сразу исчезают куда-то мои сиськи)))))
Обидно становится, ведь попка то на месте... пила таблетки для похудения - да, эффект просто супер, но опять же на всем теле.
Так вот мой вопрос - Как похудеть в этим проблемных местах?
Какие диеты, какие упражнения? Только не говорите там белковая или еще там какая-то диетка - мне пожалуйста именно с описанием продуктов, так как я не особо разбираюсь в этих понятиях. И с упражнениями не говорите типа посмотри в инете - сразу ответ - СМОТРЕЛА, а я хочу знать, что именно вы попробовали, что делали, какие упражнения вам действительно помогли)
Заранее всем огромное спасибо за советы и за понимание))
Короче говоря, беспокоят меня мои попка, ножки и бедрышки - уж очень хочется от них избавиться раз и навсегда))) Так вот вопрос - КАК??? Верхняя часть тела у меня нормальные, в похудании не нуждаются. Если пробовать какие-то диеты то сразу исчезают куда-то мои сиськи)))))
Обидно становится, ведь попка то на месте... пила таблетки для похудения - да, эффект просто супер, но опять же на всем теле.Так вот мой вопрос - Как похудеть в этим проблемных местах?
Какие диеты, какие упражнения? Только не говорите там белковая или еще там какая-то диетка - мне пожалуйста именно с описанием продуктов, так как я не особо разбираюсь в этих понятиях. И с упражнениями не говорите типа посмотри в инете - сразу ответ - СМОТРЕЛА, а я хочу знать, что именно вы попробовали, что делали, какие упражнения вам действительно помогли)Заранее всем огромное спасибо за советы и за понимание))
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Про объемы... или как их уменьшить))
| Девочки, ну вот я и до себя добралась в вопросе похудения. Короче говоря, беспокоят меня мои попка, ножки и бедрышки - уж очень хочется от них избавиться раз и навсегда))) Так вот вопрос - КАК??? Верхняя часть тела у меня нормальные, в похудании не нуждаются. Если пробовать какие-то диеты то сразу исчезают куда-то мои сиськи))))) Обидно становится, ведь попка то на месте... Читать полностью |
| +15 |
Розовый Пух
|
61 комментарий |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
а как часто делать? и как скоро виден результат стал? мне тоже именно нужно
↑ Перейти к этому комментарию
Не знаю, правда, сработает ли это при наличии лишнего веса.
Горячее обертывание водорослями
В емкости раскладываем водоросли, заливаем теплом водой (около 38оС) и оставляем на 20 мин.
После размокания обматываем проблемные участки тела водорослями, поверх них накладываем пленку и хорошо закрепляем, укрываем термопростыней или обычным одеялом. Подобная процедура длится приблизительно 30-60 минут. Длительность процедуры постепенно нужно наращивать, если первая процедура длится 30 минут, то вторая 40 минут. Обертывание водорослями восстанавливает фактуру и нормальный оттенок кожи. Оно способно снять усталость, стресс, увеличить тонус. Обертывание водорослями поможет также и бороться с растяжками. В общем, от обертывания водорослями организм получает только пользу в виде полезных минералов, микроэлементов, усиливающих обмен веществ и кровообращение. Благодаря хорошим обменным процессам токсины выводятся лучше.
Водоросли обычно пропитаны морскими компонентами, благодаря чему происходит скорая регенерация кожи и кожные повреждения быстрее заживают.
Обертывание водорослями, наряду с другими антицеллюлитными процедурами, поможет сформировать красивое тело, так как такое сочетание борется с целлюлитом и дряблостью кожи, выводит жировые клетки, снимает отечность.
После первой процедуры такого обертывания объем тела уменьшается на 2 см, целлюлит убирается. Чтобы увидеть результат обертывания рекомендуется замеряться до процедуры и после. Каждая процедура обертывания водорослями убирает до нескольких сантиметров объема.
Чтобы с бедер убрать до 6-7 см нужно провести 10-15 процедур. Избавиться от целлюлита I и II стадии можно таким же количеством процедур (10-15 обертываний). При целлюлите 3 и 4 стадии кожа существенно разглаживается. Действие каждой процедуры длится пару дней. Во время процедуры, как правило, выходит в основном жидкость, несмотря на это результат все равно имеется. Но он будет впечатляющим, если объем не набирать больше, чем потеряли.
Для профилактики целлюлита водорослевые обертывания следует проводить в год по 2 курса. Водоросли содержат в себе витамин Е, некоторые микроэлементы цинк, железо, кальций, магний, повышающие лимфодренаж, кислородный обмен.
Горячее обертывание водорослями
В емкости раскладываем водоросли, заливаем теплом водой (около 38оС) и оставляем на 20 мин.
После размокания обматываем проблемные участки тела водорослями, поверх них накладываем пленку и хорошо закрепляем, укрываем термопростыней или обычным одеялом. Подобная процедура длится приблизительно 30-60 минут. Длительность процедуры постепенно нужно наращивать, если первая процедура длится 30 минут, то вторая 40 минут. Обертывание водорослями восстанавливает фактуру и нормальный оттенок кожи. Оно способно снять усталость, стресс, увеличить тонус. Обертывание водорослями поможет также и бороться с растяжками. В общем, от обертывания водорослями организм получает только пользу в виде полезных минералов, микроэлементов, усиливающих обмен веществ и кровообращение. Благодаря хорошим обменным процессам токсины выводятся лучше.
Водоросли обычно пропитаны морскими компонентами, благодаря чему происходит скорая регенерация кожи и кожные повреждения быстрее заживают.
Обертывание водорослями, наряду с другими антицеллюлитными процедурами, поможет сформировать красивое тело, так как такое сочетание борется с целлюлитом и дряблостью кожи, выводит жировые клетки, снимает отечность.
После первой процедуры такого обертывания объем тела уменьшается на 2 см, целлюлит убирается. Чтобы увидеть результат обертывания рекомендуется замеряться до процедуры и после. Каждая процедура обертывания водорослями убирает до нескольких сантиметров объема.
Чтобы с бедер убрать до 6-7 см нужно провести 10-15 процедур. Избавиться от целлюлита I и II стадии можно таким же количеством процедур (10-15 обертываний). При целлюлите 3 и 4 стадии кожа существенно разглаживается. Действие каждой процедуры длится пару дней. Во время процедуры, как правило, выходит в основном жидкость, несмотря на это результат все равно имеется. Но он будет впечатляющим, если объем не набирать больше, чем потеряли.
Для профилактики целлюлита водорослевые обертывания следует проводить в год по 2 курса. Водоросли содержат в себе витамин Е, некоторые микроэлементы цинк, железо, кальций, магний, повышающие лимфодренаж, кислородный обмен.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: