Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Наташа2206 в личном дневнике

Что выпить чтобы похудеть???

Я больше не могу... диеты не мое... я обязательно сорвусь(((((Хочу выпить и стать стройной и красивой... почему кому то все... а кому то ничего... но нет у мя силы воли... что теперь я всю жизнь из за этого мучиться должна???

Тэги:  похудение

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Что выпить чтобы похудеть???
Я больше не могу... диеты не мое... я обязательно сорвусь(((((Хочу выпить и стать стройной и красивой... почему кому то все... а кому то ничего... но нет у мя силы воли... что теперь я всю жизнь из за этого мучиться должна??? Читать полностью
 
+45 Наташа2206 16.11.2012 382 5 120 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"
Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"
Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"
Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Комментарии
serbo4ka
16 ноября 2012 года
+1
Зачем же мучаться? Любить себя и точка
SvetaMama-2
16 ноября 2012 года
0
А оно вам надо?
Наташа2206 пишет:
Хочу выпить и стать стройной и красивой
так только здоровье свое можно сорвать.
Наташа2206 (автор поста)
16 ноября 2012 года
0
хочется)))))хотя бы чуток похудеть(((((а все никак не получается(((((сестра после родов вообще худышкой стала....сення в магаз ездили на ней все так клево смотрится...а мне что не одень ужас...только мешок в самый раз....
Luba Davies
16 ноября 2012 года
+4
к сожалению, похудение тяжелый труд, жись такая....без труда, не выловишь и рыбку из пруда
Алёнкина
16 ноября 2012 года
0
Luba Davies пишет:
без труда, не выловишь и рыбку из пруда
SvetaMama-2
16 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий Наташа2206
хочется)))))хотя бы чуток похудеть(((((а все никак не получается(((((сестра после родов вообще худышкой стала....сення в магаз ездили на ней все так клево смотрится...а мне что не одень ужас...только мешок в самый раз....

↑   Перейти к этому комментарию
гормональный фон после родов у женщин по-разному восстанавливается, да и вообще организм ведет себя по-разному. Как мне говорила гинеколог, женщина окончательно восстанавливается после родов через 4 года.
Начните с малого. Не обязательно садиться на диету. Можно ограничить себя в сладком, мучном, не есть поздно вечером и перед сном; начать качать пресс, крутить обруч.
вау
16 ноября 2012 года
+1
Любите себя полной:-). Или меньше ешьте. Два варианта. Если первое не устраивает, перестраивайте своё сознание. Это только на первый взгляд кажется невозможным. На самом деле все просто. Человек ежеминутно оказывается перед выбором и выбор делает он сам. Съесть сейчас эту ароматную жирную булку и порадовать себя на пару или десяток минут или отказаться и порадоваться своей победе над животными инстинктами. Выбор за вами.
maya-btt
16 ноября 2012 года
0
Диета должна быть одна на всю жизнь. Я раньше тоже этому не верила.
Ullia
16 ноября 2012 года
+1
а моя подруга еще и добавляет что эта диета - скотч на рот
maya-btt
16 ноября 2012 года
0
Мой личный опыт: 2 месяца на стадионе каждый день, кроме субботы, начинала пробежки с 250 метров, больше не могла, после тренировки на ужин бутылочка "Активии", после потери 15 кг уже лет 5 строго придерживаюсь определенных правил в еде, за последний год еще минус 7 кг. Хотя за последние 2 месяца 2 кг вернулись как результат малоподвижного образа жизни. Итого сейчас 65 кг. Для моего роста и возраста - идеальный вес.
Мама_Лесюньки
16 ноября 2012 года
+1
физически упражнения вам в помощь, а вообще я знаю один 100% способ
sovet
16 ноября 2012 года
0
зашить рот
Наташа2206 (автор поста)
16 ноября 2012 года
0
этот способ точно поможет)
Мама_Лесюньки
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий sovet
в блендер селедку, маринованые огурцы, молоко утром на пустой желудок
sovet
16 ноября 2012 года
0
фуу
квадратик
27 октября 2013 года
0
В ответ на комментарий Мама_Лесюньки
в блендер селедку, маринованые огурцы, молоко утром на пустой желудок

↑   Перейти к этому комментарию
Желательно, перед началом рабочего дня....
Мама_Лесюньки
27 октября 2013 года
0
ага)
Наташа2206 (автор поста)
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий Мама_Лесюньки
физически упражнения вам в помощь, а вообще я знаю один 100% способ

↑   Перейти к этому комментарию
физические упр делаю когда есть возможность(((но это не оч часто получается((((а что за способ?или этосекрет?
Мама_Лесюньки
16 ноября 2012 года
0
надо чаще находить возможность, скачайте джилиан майклс нет проблемным зонам
Bakinka1989
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий Мама_Лесюньки
физически упражнения вам в помощь, а вообще я знаю один 100% способ

↑   Перейти к этому комментарию
Мама_Лесюньки пишет:
я знаю один 100% способ
- какой?
Мама_Лесюньки
16 ноября 2012 года
0
в блендер селедку, маринованые огурцы, молоко утром на пустой желудок
Bakinka1989
16 ноября 2012 года
0
а вы полстакана масло забыли...
я думала это вы серьезно говорите
Вдохновение
16 ноября 2012 года
+1
не получится похудеть не прикладывая усилия!
Пока я лично сама это не осознала, ничего не получалось!
похудела на 36 кг где то за год по рекомендациям Елены Стояновой
у меня на сайте есть ее адрес в разделе Друзья сайта
tixonka
16 ноября 2012 года
0
Вдохновение пишет:
по рекомендациям Елены Стояновой
у меня на сайте есть ее адрес в разделе Друзья сайта
Простите, а я что-то ничего не нашла не подскажите как правильно искать???
Вдохновение
16 ноября 2012 года
0
http://www.tatianapetenko.kiev.ua/index.php?page=5
tixonka
16 ноября 2012 года
0
Благодарю
Geby
17 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий Вдохновение
не получится похудеть не прикладывая усилия!
Пока я лично сама это не осознала, ничего не получалось!
похудела на 36 кг где то за год по рекомендациям Елены Стояновой
у меня на сайте есть ее адрес в разделе Друзья сайта

↑   Перейти к этому комментарию
моя мама как раз на ее диете скидывала лишние килограммы, не подрывая здоровья. У нее правда немного лишку было.
Вы молодец!
Вдохновение
17 ноября 2012 года
0
Спасибо большое!
Я очень благодарна Стояновой за то, что доказала, что худеть можно не унижаясь голодом! И за то, что полностью поменялось у меня лично сознание в пищевом аспекте!
А до того, никакие диеты не помогали закрепить результат! Теперь же- это реальное и привычное уже для меня новое мышление и новый образ жизни!
Geby
17 ноября 2012 года
0
Вдохновение
17 ноября 2012 года
0
спасибо!
МамусякаЯ
16 ноября 2012 года
0
Нас мучают одни и те же проблемы Пока склоняюсь к скотчу на рот или долгий летаргический сон
Л Галина
16 ноября 2012 года
+1
Когда я хочу приструнить себя-не ем после 18,зто очень эффективно.меньше хлеба и сладостей+воды побольше
Саяна 26
16 ноября 2012 года
0
а я пила две-три таблетки Сенадекса (слабительное) часиков в 5 вечера, на следующее утро к 7 часам я уже выползала из туалета и меньше ела, но зато все, что хотелось и без диет. Результат - минус 10 кг за 8 месяцев, а если при этом еще ходить пешком и заниматься в спортзале, то можно и до 20 кг скинуть А вообще сходите на занятия по рукопашному бою - и зарядка хорошая и жрать по 2 часа до и 2 часа после тренировки нельзя и для самообороны полезно - иногда пригождаеться!
Наташа2206 (автор поста)
16 ноября 2012 года
0
я бы с радостью куда нибудь пошла заиматься,но сынулю не с кем оставлять(((
Алёнкина
16 ноября 2012 года
0
Наташа2206 пишет:
но сынулю не с кем оставлять
а если дома заниматься...сыночка днём уложили на дневной сон и вперёд на зарядку становись
мама Моти и Вани
16 ноября 2012 года
0
а я уколами худеть буду, к весне минус 20 кг .
tixonka
16 ноября 2012 года
0
Что это за уколы????
мама Моти и Вани
16 ноября 2012 года
0
девочки я не знаю, косметолог мой занялась мной, сначала спиной моей( за что ей огромное спасибо!!!!!), а теперь моим весом. чем она меня обкалывает, не говорит, единственное могу сказать-больно, очень больно.
tixonka
16 ноября 2012 года
0
И... каков результат????
мама Моти и Вани
16 ноября 2012 года
0
после спины было - 8 кг, при том, что жрала я всё подряд, -4 см в талии и бёдрах, если про спину, то я совсем забыла, что она у меня болела, с моими грыжами, кожа нигде не обвисла, живот наоборот подобрался, отёки все сошли, в общем новенькая я стала. как буду дальше, не знаю, но пока мне очень хорошо, и вес мой не вернётся ко мне.
kukusiandra
17 ноября 2012 года
+2
В ответ на комментарий мама Моти и Вани
девочки я не знаю, косметолог мой занялась мной, сначала спиной моей( за что ей огромное спасибо!!!!!), а теперь моим весом. чем она меня обкалывает, не говорит, единственное могу сказать-больно, очень больно.

↑   Перейти к этому комментарию
а вам не страшно обкалываться, не зная точно что это? вы так доверяете ей?
мама Моти и Вани
17 ноября 2012 года
0
нет, не страшно
ахкакая
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий мама Моти и Вани
девочки я не знаю, косметолог мой занялась мной, сначала спиной моей( за что ей огромное спасибо!!!!!), а теперь моим весом. чем она меня обкалывает, не говорит, единственное могу сказать-больно, очень больно.

↑   Перейти к этому комментарию
Худеем любой ценой? Не страшно колоться не известно чем, если вы действительно теряете вес, то понимаете что там не витаминно-ягодный коктейль?
И еще удивляет подход косметолога, как это она вас уговорила на "секретный" препарат
мама Моти и Вани
17 ноября 2012 года
0
а там не секретный препарат, просто мне не надо запоминать название, оно длинное.
Маргоша81
16 ноября 2012 года
+1
я на систему минус 60 уселась, мне нравится ну и физ упражнения
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
Система на самом деле СУПЕР вещь у меня одна знакомая похудела на ней аж на 95 кг, и я сама пытаюсь на ней сидеть, но что-то никак у меня ничего не получается.
Маргоша81
16 ноября 2012 года
0
tixonka пишет:
на ней аж на 95 кг
вот это результат - впечатляет
tixonka пишет:
но что-то никак у меня ничего не получается.
я сама то пятый раз сажусь, но в этот раз прям настроилась 8 день досиживаю результаты радуют
tixonka
16 ноября 2012 года
0
А я что то вот прям и никак. Но завтра отгуляю свой юбилей и годовасие сына и все беру себя в руки. Я уже для разгона начала Оксисайзом заниматься.
Маргоша81
16 ноября 2012 года
0
Удачи
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
Спасибо
Наталка-конфетка
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий Маргоша81
tixonka пишет:
на ней аж на 95 кг
вот это результат - впечатляет
tixonka пишет:
но что-то никак у меня ничего не получается.
я сама то пятый раз сажусь, но в этот раз прям настроилась 8 день досиживаю результаты радуют

↑   Перейти к этому комментарию
и как успехи я вот уже 4день на этой диете сижу:-)
Маргоша81
17 ноября 2012 года
0
8.11 весила 68, 4 сегодня 17.11. - 66,5 меня радует эта цифра
Наташа2206 (автор поста)
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий tixonka
Система на самом деле СУПЕР вещь у меня одна знакомая похудела на ней аж на 95 кг, и я сама пытаюсь на ней сидеть, но что-то никак у меня ничего не получается.

↑   Перейти к этому комментарию
я начала на ней сидеть и не смогла(((((желудок стал побаливать(((
tixonka
16 ноября 2012 года
0
На самом деле и не должен вроде болеть, там же все основано на правильном питании. Но у меня и у самой болит, но я думаю это от того что перестраивается работа желудка из-за того, что теперь начинаем правильно питаться.
швв
17 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий Наташа2206
я начала на ней сидеть и не смогла(((((желудок стал побаливать(((

↑   Перейти к этому комментарию
Если хочешь,давай к нам, в ОООООООООООчень тесный круг, мы поможе , и марально и советом
Наташа2206 (автор поста)
19 ноября 2012 года
0
а куда к вам???хоть почитаю что люди пишут))))
швв
19 ноября 2012 года
0
пост закрытый (только для друзей), нас там пока только трое если хочешь жду приглашения
Алёнкина
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий tixonka
Система на самом деле СУПЕР вещь у меня одна знакомая похудела на ней аж на 95 кг, и я сама пытаюсь на ней сидеть, но что-то никак у меня ничего не получается.

↑   Перейти к этому комментарию
tixonka пишет:
на ней аж на 95 кг,
вот это результатище!!!! это ж какая мотивация должна быть,чтобы столько скинуть...а если не секрет,то какой у неё вес был до сбрасывания?
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
155 кг
netik yav
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий Маргоша81
я на систему минус 60 уселась, мне нравится ну и физ упражнения

↑   Перейти к этому комментарию
yfnfif30 пишет:
я на систему минус 60 уселась

подскажите пожалуйста где о ней почитать ?
мне нужно 25 кг.сбросить

стараюсь больше не есть по ночам ,начиная с 18,00, меньше сладкого и мучного.
сбросила пока 3 кг.
самое трудное впереди.
знаю,что похудею,если буду заниматься спортом, это уже проверенный способ, но пока не могу свою лень ни куда засунуть далеко и навсегда
Маргоша81
17 ноября 2012 года
0
вот ссылка на группу тут девочки и хвастаются и вместе худеют https://www.stranamam.ru/community/10511/
netik yav
17 ноября 2012 года
0
спасибо!
Маргоша81
17 ноября 2012 года
0
не за что . удачи
hibiny
16 ноября 2012 года
+1
Пейте коктейли фруктовые, овощные и будет вам счастье. Почитайте книги В. Бутенко "Зеленые коктейли". Только иногда в этих коктейлях встречаются продукты, которые в нашем маленьком городке не найти, но можно заменить на что-нибудь другое.
algel
16 ноября 2012 года
0
А мы с девочками с сайта организовались и сейчас худеем, пытаясь сбалансировать наше питание. Считаем калории на ДиОне, и там же нам подсчитывает БЖУ.
До этого я пыталась, на Миримановой сидеть, на Долинской диете, сбрасывала и опять набирала =(
Я общалась с диетологом, мой гинеколог постоянно говорит, кушайте мясо, не углеводы, а мясо. Ну и конечно пить чистой воды до 2 литров.
marinka-f
16 ноября 2012 года
+1
выпей водки.................... много.......... вон алкаши какие худьiе
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
А я от водки не худею - потому что закусываю. А алкаши им закусывать не чем вот и худеют, а потом и пухнут
marinka-f
16 ноября 2012 года
+1
это точно. эт я обстановку разрядить. чтоб не загонялась сильно. я тож на диетах сидеть не могу. еня спорт спасает. бассейн+аэробика или спорт зал
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
У меня со спортом ваще плохо с детства даже когда худая была. Максимум пионербол и бадминтон. Однако сейчас занимаюсь восточными танцами - вот это ДА, это МОЕ!!!!
marinka-f
16 ноября 2012 года
0
ну тогда подключите еще и стриптиз, там много силовьiх нагрузок
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
Вы бы видели мои формы Какой там стриптиз!!!!
marinka-f
16 ноября 2012 года
0
Блин, ну я ж не на танцпол зову. Просто для себя в качестве нагрузки. А брат мой вообще против худеньких. Говорит больно о кости биться
tixonka
16 ноября 2012 года
+1
Ну худенькие так же как и полненькие разные бывают.
marinka-f
17 ноября 2012 года
0
Эп ну да. у него дамы оч помпушки, а сам рельефный качек
tixonka
17 ноября 2012 года
0
эх, я уже замужем......
marinka-f
17 ноября 2012 года
0
Да и он при невесте
tixonka
17 ноября 2012 года
0
netik yav
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий marinka-f
Блин, ну я ж не на танцпол зову. Просто для себя в качестве нагрузки. А брат мой вообще против худеньких. Говорит больно о кости биться

↑   Перейти к этому комментарию
marinka-f пишет:
Просто для себя в качестве нагрузки.
да и муж ваш доволен будет.
я обязательно в ближайшее будущее пойду на стрип пластику, это так красиво! и разнообразие в отношениях с мужем
marinka-f
17 ноября 2012 года
0
и нетолько с мужем
идите идите... главное с фантазией и без комплексов. тем более для любимого. он оценит
СССветлана
16 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий marinka-f
выпей водки.................... много.......... вон алкаши какие худьiе

↑   Перейти к этому комментарию


а если не похудешь, то напьешься и лишние кг в таком состоянии уже не волнуют
marinka-f
16 ноября 2012 года
+1
да да да. как на свадьбе, всем интересно как вьiгл пока за стол не сядут
Наталья61979
16 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий СССветлана


а если не похудешь, то напьешься и лишние кг в таком состоянии уже не волнуют

↑   Перейти к этому комментарию
СССветлана пишет:
и лишние кг в таком состоянии уже не волнуют
netik yav
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий marinka-f
выпей водки.................... много.......... вон алкаши какие худьiе

↑   Перейти к этому комментарию
netik yav
17 ноября 2012 года
+1
В ответ на комментарий marinka-f
выпей водки.................... много.......... вон алкаши какие худьiе

↑   Перейти к этому комментарию
marinka-f пишет:
выпей водки.................... много.......... вон алкаши какие худьiе
Наталья61979
16 ноября 2012 года
0
Наташа2206 пишет:
Хочу выпить и стать стройной
Стакан воды, маленькими глотками перед каждым приемом пищи... И не нужны не какие диеты.
Компасова Ольга
16 ноября 2012 года
0
Не буду много говоить о правильном питании и физ нагрузках... Без нихконечно не обойтись!!! И этого залог успешной фигуры! НО девочки, если я правильно поняла тему, то вопрос ЧТО ВЫПИТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? работаю в аптеке, поэтому говорю не голословно. Волшебные таблетки действительно существуют, НО! они ессно дают побочное действие( их много разных). Но я точно знаю, что некоторым людям действительно нужен толчок к снижен ю веса. Самык извстные прпараты для снижения веса это редуксин и ксеникал( есть синонимы) . Я НЕ РЕКЛАМИРУЮ ЛЕКАРСТВА(!) а это действительно препараты, для людей с большим индексом массы тела- ожирение! Сли вам надо скинуть 5-10 кг максимум, я вам х не рекомендую!!! Если есть вопросы пишите. Отвечу. Сама пила)))
СССветлана
16 ноября 2012 года
0
а редуксин вроде по рецепту продается или я ошибаюсь?
Компасова Ольга
16 ноября 2012 года
0
Вобще ни к какому списку он не относится))) но около двух лет нащад навели с ним панику, проверки всякие, что типа он сильнодействующий и все такое, и больше не продают по причине боязни проверок... А так он нигде не фиксирутся и к списку не относится. Это тоже саое что купить таблетки от давления. Они тоже как бы по рецепту)))
СССветлана
16 ноября 2012 года
0
понятно

а вот подскажите, а есть что нибудь для улучшения пищевариния, а то я ем, ем, а в туалет могу несколько дней не хотеть (пардон за прямоту), в желудке все стоит, ни туда не обратно, знаю что к врачу нужно, но все же можете что нибудь посоветовать
Компасова Ольга
17 ноября 2012 года
+1
Я думаю вам надо попить недельки две ферменты при каждом приеме пищи. Основные приемы. Мезим, фестал,энзистал, панкреатин, креон, что нито из этого, их много сейчас с разными названиями просто))) и конечно бязательно приержаться диеты. Меньше хлеба белого, макарон, картошки. Больше супов разных, овощей! И больше воды! Около 70% воды всасывается именно в толстом кишечнике, поэтому если вы пьете мало( меньше 1.5 л а день), то до толстого кишечника доходит соответственно меньше требуемого и он буквально выжимает все что есть! Но это если нет конкретных проблем с кишечным трактом . А то у моего знакомого была операция и после нее засунули кишки ( пардоньте) видимо не очень аккуратно))) вот мучается((( пища плохо проходит по тонкому кишечнику((((
СССветлана
17 ноября 2012 года
0
спасибо
швв
17 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий СССветлана
понятно

а вот подскажите, а есть что нибудь для улучшения пищевариния, а то я ем, ем, а в туалет могу несколько дней не хотеть (пардон за прямоту), в желудке все стоит, ни туда не обратно, знаю что к врачу нужно, но все же можете что нибудь посоветовать

↑   Перейти к этому комментарию
Утром на тощак столовую ложку оливкового масла запить теплой водой с лимоном
СССветлана
17 ноября 2012 года
0
А на работе меня всезапно не проберет? А то вдруг все как по маслу пойдет???
швв
17 ноября 2012 года
+1
Зависит от организма, пробывать надо в выходной. но вообще это не слабительный вариант, а для постоянного применения для улучшения пищеварения
СССветлана
17 ноября 2012 года
0
спасибо, попробую
netik yav
17 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий СССветлана
понятно

а вот подскажите, а есть что нибудь для улучшения пищевариния, а то я ем, ем, а в туалет могу несколько дней не хотеть (пардон за прямоту), в желудке все стоит, ни туда не обратно, знаю что к врачу нужно, но все же можете что нибудь посоветовать

↑   Перейти к этому комментарию
прошу прощения,что вмешиваюсь. Я стала регулярно после завтрака ходить в туалет,после того ,как начала заниматься восточными танцами. до этого проблема была много лет. сейчас не занимаюсь, результат сохранился. танцами занималась естественно не из-за этого ,просто очень нравится.
СССветлана
17 ноября 2012 года
0
Это видимо из за мышц живота
netik yav
17 ноября 2012 года
0
да, из за них
netik yav
17 ноября 2012 года
0
В ответ на комментарий Компасова Ольга
Не буду много говоить о правильном питании и физ нагрузках... Без нихконечно не обойтись!!! И этого залог успешной фигуры! НО девочки, если я правильно поняла тему, то вопрос ЧТО ВЫПИТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? работаю в аптеке, поэтому говорю не голословно. Волшебные таблетки действительно существуют, НО! они ессно дают побочное действие( их много разных). Но я точно знаю, что некоторым людям действительно нужен толчок к снижен ю веса. Самык извстные прпараты для снижения веса это редуксин и ксеникал( есть синонимы) . Я НЕ РЕКЛАМИРУЮ ЛЕКАРСТВА(!) а это действительно препараты, для людей с большим индексом массы тела- ожирение! Сли вам надо скинуть 5-10 кг максимум, я вам х не рекомендую!!! Если есть вопросы пишите. Отвечу. Сама пила)))

↑   Перейти к этому комментарию
Компасова Ольга пишет:
некоторым людям действительно нужен толчок к снижен ю веса.
вы правы.
после толчка легче, как будто крылья вырастают.
Компасова Ольга
16 ноября 2012 года
0
Подруга моя не может остановить желание есть. Если она не поест она реально становится невыносима! Это не прихоть ее!!! Она нормальный человек с силой воли! Без релуксина просто не модет справиться((( я ее каждый разругаю, но разве попрешь против красоты)))))))
Компасова Ольга
16 ноября 2012 года
0
А мне самой помогла скинуть вес быстро(!) очень самая ужасная диета(!)- кремлевская! Никому не советую на ней сидеть долго, но для меня это был экстренный случай! Я рискнула и сидела перед свадтбой . За 1.5 мес - 7 кг, но по мне это было очень сильно заметно! Я ложилась спать и мысленно зачеркивала крестиком день в виртуальном календаре. Это было ужасно))))) но повторяюсь, если скинуть надо к какому то обытию то она правда помогает. Очень хочу попробовать -60, но толком не пойму основные принципы, а каждый раз смотреть список разрешенного и запрещенного я не могу((( если кто- то может мне помочь и напишет по пункам самые лавные принципы я буду очень благодарна.
kukusiandra
17 ноября 2012 года
0
я по своей системе https://www.stranamam.ru/post/4312538/ 4-й день, уже стройнею
Rita_Margaritka
17 ноября 2012 года
0
Разгрузочный день на гречке. Гречку без сахара, соли,масла и прочих украшательств! Пить зеленый чай без сахеру, у кого кислотность позволит - каркаде можно. Я все время путаю, в каком виде он с давлением что делает. Вроде горячий каркаде повышает,а холодный - понижает. У меня сей красный "чаек" еще и кишечник стимулирует так, что далеко от туалета не стоит отходить... И так раз в неделю. Если гречка совсем уж не лезет - можно протолкнуть обезжиренным кефиром. Уходит даже не столько вес, сколько лишняя вода, но визуально через месяц все отмечают уменьшение внешнего вида. Если надо еще и похудеть по весам - два дня в неделю такого веселья. Четыре кило в месяц уходят, а больше ни один честный диетолог и не разрешит (ну, не 120 кил же Вы весите? )

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100