Что бы такое кушать???
Хочу спросить... что бы такое кушать, чтоб вес особо не набирать??? а то чувствую, что скоро вес в гору попрет еще похлеще, чем при первой беременности... посоветуйте, плизззззз 
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Что бы такое кушать???
| Хочу спросить... что бы такое кушать, чтоб вес особо не набирать??? а то чувствую, что скоро вес в гору попрет еще похлеще, чем при первой беременности... посоветуйте, плизззззз Читать полностью |
| +5 |
малявочка-87
|
54 комментария |
Комментарии
Овощи, фрукты, молочку)))
Я вот после 6 ничего кроме кефира не употребляю...Ну может с кусочком хлебушка.
Еще меня от мяса отвернуло... В начале Б лопала только так, печеночку прямо за милу душу - а теперь как гляну - феее... Не воротит так, чтоб прям мутило. Но просто не хочу и все. Даже курицу вчера из пирога выковыривала...
Сладкого вообще не охота... Хотя на днях оооооочень отлично пошла шоколадная паста нутелла)))))))))
Хочется овощей, но только свежих... капустку ем прям листьями от кочана)) Морковку)))) Жаль, что огурцы-помидоры магазинные сейчас все равно как пластмассовые.... А то и их бы хомячила....
Начала любить рыбу... Хотя до Б почти не ела. Прям обожаю теперь стейк из семги просто обжареный на сухой сковороде с лимоном)))))
На моей "деете" я пока не поправляюсь, даже чуть скинула с начала Б.
Если до 65 скидываю - щщщщастье!
Я его почерпнула у Лисси Муссы (когда еще пыталась худеть и читала всякие книжки).
Не есть - если не хочется. И не переедать. Насытился - отложи вилку. И никаких перекусов просто так или за компанию.
Конечно не всегда ему сама следую (иначе не была бы сейчас опять 73), но если подойти к вопросу серьезно - очень помогает.
Еще можно записывать в течении дня что ешь, сколько и во сколько (вплоть до каждой конфетки и ложки сахара в чае). Когда видишь сколько всего ты съел просто так - начинаешь реально контролировать процесс.
↑ Перейти к этому комментарию
У меня при Б жор был! Ела часто, но понемногу, особенно любила творог с солью, укропом и сметаной
пы.сы. а по фотке я бы сказала, что ты выше))))а ты от малявки недалеко ушла
А я сухофрукты
Ну если не любишь молочку, могу еще мясо посоветовать, например отворённая говядина или курочка, добавь огурец или кит капусту, тоже вкусно.... или нет?
↑ Перейти к этому комментарию
Вот я и расслабилась, лучше бы она меня сразу гоняла
↑ Перейти к этому комментарию
вот такая пузяка у меня была на 32 неделе......пардоньте за ужасную фотку...........
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: