Флай-дневник. А заодно и РЗ.
Решилась я вновь поучаствовать во Флай-взлёте.
Хорошую идею подала УлыбкаОля в личном дневнике - https://www.stranamam.ru/post/4226353/#com27116865
Решила тоже ею воспользоваться. Действительно так легче для себя отслеживать свои действия/бездействия. Всё соберу в одной теме.
Спасибо Оля!!!

Хорошую идею подала УлыбкаОля в личном дневнике - https://www.stranamam.ru/post/4226353/#com27116865
Решила тоже ею воспользоваться. Действительно так легче для себя отслеживать свои действия/бездействия. Всё соберу в одной теме.
Спасибо Оля!!!
Комментарии
https://www.stranamam.ru/post/4216602/#firstnew
Диана, пока опаздываю всё же. Когда темы будут пораньше, думаю всё наладится))
РЗ - сделала.
https://www.stranamam.ru/post/4216602/#firstnew
1. Все ли вам понятно по теории, не возникли ли вопросы
Всё понятно.
2. Выполнение задания 1 по теории. все ли получилось
ока с этим проблема. Гланое - время подъёма никак изменить не могу, т.к. живу одна и поэтому уже годы встаю в последний момент, вскакиваю в одежду и бегом на работу.
3. Выполнение задания 2 желательно с фото
Выполнила. Фото к сожалению вставить не могу - комп не видит флешку из телефона. Дверь мою где-то раз в квартал.
Нашла вставляю.
4. Отчет о КЖ желательно с фото
Есть. Писала, что пыталась взлетать. Тогда начинала его делать. Им и дальше буду пользоваться. Фотопозже)))
5. Выполнение заданий по Меню. вопросы
Меня как-то пробовала создавать с помощью Еленки_V И вот оно - моё первое меню - https://www.stranamam.ru/post/3742183/
Честно скажу - не пошло. Когда человек живёт один, ему много не нужно. Поэтому питаюсь не систематически и крайне плохо
6. Отчет о вашей приятности для себя
Это делается постоянно, напоминать и привыкать не нужно)))
7. Чему вы научились за сегодняшний день
РЗ сделала.
Сразу, чтоб не забыть напишу ощущения.
Гимнастику начинаю делать 2-й раз и, что удивительно, снова повторилось то, что сразу после первого занатия, на следующее утро я рано проснулась и легко встала. А ведь для меня встать рано это
А делать её легко. Немного равновесия не хватает, но это проходит за неделю заятий. И так приятно растянуть мышцы..
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: