Назрел серьёзный вопрос - женское здоровье после родов
Я вроде бы и не перворазница, но всё таки немного в замешательстве 
. Назрел вопрос про поход к гинекологу 
. Ну так... чисто для послеродовой профилактики и консультации 
. Опытные страномамочки, подскажите, пожалуйста, что вам советовал гинеколог 
? ставили ли вы свечи какие либо? Как предохраняетесь 
? Когда можно активно заниматься спортом и восстанавливать фигуру 
? И как именно можно убрать обвисший живот после карапузика 
?
Буду благодарна всем кто расскажет со своего опыта
.
Вот нашла видео на эту тему, есть интересные моменты:
http://www.youtube.com/watch?v=Vu4dT4Uj4hA&feature=endscreen
http://www.youtube.com/watch?v=GaEkG9sOJ5I&feature=relmfu
И статья есть не плохая:
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-49649/
http://1kid.ru/article.php/mamma_figure
Как по мне идеальные упражнения: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wbAW2bPfn1s
. Ну так... чисто для послеродовой профилактики и консультации . Опытные страномамочки, подскажите, пожалуйста, что вам советовал гинеколог ? ставили ли вы свечи какие либо? Как предохраняетесь ? Когда можно активно заниматься спортом и восстанавливать фигуру ? И как именно можно убрать обвисший живот после карапузика ?
Буду благодарна всем кто расскажет со своего опыта
.
Вот нашла видео на эту тему, есть интересные моменты:
http://www.youtube.com/watch?v=Vu4dT4Uj4hA&feature=endscreen
http://www.youtube.com/watch?v=GaEkG9sOJ5I&feature=relmfu
И статья есть не плохая:
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-49649/
http://1kid.ru/article.php/mamma_figure
Как по мне идеальные упражнения: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=wbAW2bPfn1s
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Назрел серьёзный вопрос - женское здоровье после родов
| Я вроде бы и не перворазница, но всё таки немного в замешательстве. Назрел вопрос про поход к гинекологу. Ну так... чисто для послеродовой профилактики и консультации. Опытные страномамочки, подскажите, пожалуйста, что вам советовал гинеколог ? ставили ли вы свечи какие либо? Как предохраняетесь ? Когда можно активно заниматься спортом и восстанавливать фигуру ? Читать полностью |
| +16 |
Фотограф_Киев
|
15 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: