Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

День № 4

Сегодня начинаю качать пресс и отжиматься по мужски наполовину по женски. Плюс поднятие ног из положения лежа на боку
Завтрак- каша рисовая на молоке плюс чуточку куриного мяса вареного. Кофе
Обед- куриное мясо плюс салатик из редиски(почему-то мне ее сейчас так хочется, что она не надоедает)
Ужин творог обезжиренный(благо такого добра у нас полно
) с тертым яблочком, вкусноооо!!! и чай фруктовый пила.
Планирую купить себе зеленый чай с жасмином и пить его.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам День № 4
Сегодня начинаю качать пресс и отжиматься по мужски наполовину по женски. Плюс поднятие ног из положения лежа на боку
Завтрак- каша рисовая на молоке плюс чуточку куриного мяса вареного. Кофе
Обед- куриное мясо плюс салатик из редиски(почему-то мне ее сейчас так хочется, что она не надоедает)
Ужин творог обезжиренный(благо такого добра у нас полно ) с тертым яблочком, вкусноооо!!! Читать полностью
 

Комментарии

ELKA88
25 октября 2012 года
0
я твоими подвигами тоже решаюсь на систему)))готовлю организм не есть после 6!единственная проблема придумать что есть))
Малышка Саюри (автор поста)
25 октября 2012 года
0
да с ужином и у меня всегда проблема(((не всегда успеваю,что -то для себя придумать
ELKA88
25 октября 2012 года
0
аг!вот 2 дня ем утром кашу и на ужин салат овощной а в обед что зря!
veroniy
25 октября 2012 года
0
я тоже когда худела чай зеленый именно с жасмином пила. Успехов и выдержки!
Малышка Саюри (автор поста)
25 октября 2012 года
0
спасибо!я просто люблю зеленый чай именно с жасмином-нравиться как пахнет))
Ефгеша
25 октября 2012 года
0
Тоже зелёный чай с жасмином купить надо.А ты с сахаром чай пьёшь?
Малышка Саюри (автор поста)
25 октября 2012 года
0
нет,без сахара
Ефгеша
25 октября 2012 года
0
А раньше с сахаром пила?
Малышка Саюри (автор поста)
25 октября 2012 года
0
пила с сахаром еще до того,как первый раз попробовала систему,сейчас вообще практически сахар не употребляю))
Ефгеша
25 октября 2012 года
0
Я тоже уже чай пью без сахара,а раньше 3 ложки ложила
alena555
25 октября 2012 года
0
alena555
25 октября 2012 года
0
Я тоже на фото посмотрелаинадо пресс качать
Малышка Саюри (автор поста)
25 октября 2012 года
0
надо,надо!
alena555
25 октября 2012 года
0
А ты молодец, здорово взялась
Малышка Саюри (автор поста)
26 октября 2012 года
0
стараюсь)))

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам