Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

День № 2

Итак, сегодня второй день, не нарушала систему ни капельки))
Завтрак- лапша на домашнем бульоне.
Перекус- 1 яблоко
Обед- гречка плюс котлета. И салат из редиски с небольшим добавлением подсолнечного масла
Ужин- ела арбуз с удовольствием+ одно яблоко (в 7 вечера)
Физические нагрузки ходьба пешком и разгрузка все тех же злополучных арбузов))
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам День № 2
Итак, сегодня второй день, не нарушала систему ни капельки))
Завтрак- лапша на домашнем бульоне.
Перекус- 1 яблоко
Обед- гречка плюс котлета. И салат из редиски с небольшим добавлением подсолнечного масла
Ужин- ела арбуз с удовольствием+ одно яблоко (в 7 вечера)
Физические нагрузки ходьба пешком и разгрузка все тех же злополучных арбузов)) Читать полностью
 

Комментарии

алёна перевалова
23 октября 2012 года
0
ячитала в инете про картофельную диету! Найдите 1 Может вам поможет
Малышка Саюри (автор поста)
24 октября 2012 года
0
я же не на диете,я на системе))))
алёна перевалова
24 октября 2012 года
0
Ефгеша
23 октября 2012 года
0
Молодец!!!Так держать
Малышка Саюри (автор поста)
24 октября 2012 года
0
Спасибки))
RRu
23 октября 2012 года
0
alena555
23 октября 2012 года
0
Молодец а я сегодня вроде держала только вечером муж на мороженое раскрутил вкусное и 1 шарик
Малышка Саюри (автор поста)
24 октября 2012 года
0
иногда баловать себя можно
294081
23 октября 2012 года
0
Я прочитала, у меня ужин намного больше, ты круто взялась за дело!!!
Малышка Саюри (автор поста)
24 октября 2012 года
0
я просто уже сидела на системе, мне не так сложно. А ты наверное первый раз?
294081
24 октября 2012 года
0
Да, я первый раз. Есть хочется вечером безумно! Я ложусь поздно, в 12, в 1, очень сложно...
Малышка Саюри (автор поста)
24 октября 2012 года
0
ну тогда иди постепенно к тому чтобы вечером не наедаться))
Ефгеша
25 октября 2012 года
0
В ответ на комментарий 294081
Да, я первый раз. Есть хочется вечером безумно! Я ложусь поздно, в 12, в 1, очень сложно...

↑   Перейти к этому комментарию
Мне тоже было сложно первую неделю,а потом привыкаешь

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам