Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Я похудела на 6 кг!

Я похудела на 6 кг! Здравствуйте, девочки! Давненько я тут не была. так в последний раз расстроилась. мол нету силы воли у меня как у всех, быть мне толстушкой... Но случилась удивительная вещь, нашлась и для меня подходящая диета! Подруга посоветовала и вот-минус 6 кг менее чем за месяц!!! Это конечно не 20, но для меня это замечательно. Диета Пьера Дюкана белковая-просто чудеса чуть ли не килограмм каждый день и ешь сколько хочешь, но разрешенные продукты-мясо, рыба, молочка, соль можно сколько хочешь, в-общем красота. Я правда сорвалась уже-один день рождения, другой (трудно за любимого ребенка не выпить шампанского и не съесть тортика), но результат держится, но чтобы вес и дальше снижался нужно придерживаться диеты, что совсем не сложно даже для таких как я -без силы воли. Зато когда влезаешь потихоньку в старую одежду-это лучший стимул. Короче, девочки всем советую!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Я похудела на 6 кг!
  Здравствуйте, девочки! Давненько я тут не была. так в последний раз расстроилась. мол нету силы воли у меня как у всех, быть мне толстушкой... Но случилась удивительная вещь, нашлась и для меня подходящая диета! Подруга посоветовала и вот-минус 6 кг менее чем за месяц!!! Это конечно не 20, но для меня это замечательно. Читать полностью
 

Комментарии

Kathee-ev
8 октября 2012 года
0
А что за диета?сХочу подробностей
Marineta
8 октября 2012 года
0
http://sporteffect.ru/2011/12/dieta-dyukana/
Kathee-ev
8 октября 2012 года
0
Спасибо, посмотрю!
zabiyak
8 октября 2012 года
0
Дай Бог чтоб не вернулись! Выпьем за это!
Девушка с иголочкой
8 октября 2012 года
0
напишите мне в сообщении про эту диету,а то я с телефона
aselk
8 октября 2012 года
0
a po podrobnei ili ssilo4ku, pojaluista . A to ya kormya6’aya, a vot li6nie 4 kg sbrosit’ nu o4en’ xo4etsya
МамаСветыСлавы (автор поста)
8 октября 2012 года
0
Диета Пьера Дюкана, задай прямо в поисковике, у него свой сайт на разных языках, там много всего.Она называется "Я не умею худеть"-это про меня.
Степочка
8 октября 2012 года
0
Сейчас поищем
МамаСветыСлавы (автор поста)
8 октября 2012 года
0
Девочки,там три этапа.Я правда дошла только до 2 го и сорвалась, но все же.1ый -самый короткий от 5 до 7-10 максимум в зависимости от количества лишних кг, т.е. чем меньше лишнего. тем короче 1 этап.Он-самый эффективный.Можно есть только белки-мясо (кроме свинины),рыбу любую, обезжиренную молочку, можно соль и приправы. чай, сах заменитель,субпродукты, но все вареное, пареное без масла вообще.2 литра воды сырой в день не меньше и обязательно 2 ложки овсяных отрубей.Девочки, вот не совру 1 кг в день!Это конечно за счет жидкости, белки выводят ее, но все же!Какой стимул кг в день.2 этап длинный -до того момента пока не достигнете нужного веса, можно добавить овощи и чередовать дни с овощами и дни только белковые.Там много всего -сайт целый.
Степочка
8 октября 2012 года
0
А кормящим мамам можно?
МамаСветыСлавы (автор поста)
9 октября 2012 года
+1
Мне об этой диете рассказала подруга, которая кормит и она ее первая из нас испробовала, но вы решайте сами стоит ли, ведь при кормлении питание мамы на мой взгляд должно быть полноценным (а для меня это-ешь, что хочешь), а хоть и такая хорошая диета, все же ограничение во многом.
Степочка
10 октября 2012 года
0
МамаСветыСлавы (автор поста)
8 октября 2012 года
0
Я очень по хлебу скучала и сладостям.Очень люблю сладкое, просто башню рвет.Заменяю себе десерт на кофе с сах зам и сливками сухими или молоком 1% и краб палочками (можно 8 шт в день)и кстати яйца можно вареные.Все можно есть сколько хочешь и когда хочешь, главное без белков и углеводов,это я про первый этап.
МамаСветыСлавы (автор поста)
9 октября 2012 года
0
Ошиблась в конце -без жиров и углеводов-только белки можно.
larchello
8 октября 2012 года
0
а я за год похудела на 10 кг без диет
МамаСветыСлавы (автор поста)
9 октября 2012 года
0
Каким образом вам это удалось?Я спрашиваю потому, что все после родов ждала. что вот вот сама похудею и все никак, прошло полгода-вес без изменений и все окружающие спрашивают не беременна ли я (просто бесит, что полных женщин на свете мало, я что одна с животом, и что всем этот вопрос дебильный задавать?!!!!Еще тоном таким, мол, ты что ОПЯТЬ беременна?...)потом почти год прошел, а я все та же и вот пришлось вздохнуть и хоть что-то сделать.
larchello
9 октября 2012 года
0
у меня есть пост в дневнике "Рабочий марафон в 14 дней" я сбросила 5 кг...и до этого ушли 5 кг, просто перестала или уменьшила есть сладкое, жареное, копченое, газировки, хлеб только отрубной.
Katynya
9 октября 2012 года
0
Ну без сладкого и мучного и без спорта похудеешь
Я без шоколада наверно умру, Протасовку еле выдержала

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам