Как накормить капризного малыша?

Как быть, если ребенок плохо ест и напрочь отказывается от того, чем его кормят? Как найти компромисс между тем, что нравится малышу, и тем, что родители считают для него полезным?

Если ребенок капризничает, накормить его непросто. Детские капризы в момент кормления — это проблема скорее педагогическая, чем медицинская. Вот несколько простых советов, которые помогут ее решить:

• не заставляйте капризного ребенка есть насильно, пусть малыш сам решит, будет ли он есть и сколько;

• сохраняйте спокойствие и терпение, когда ребенок плохо ест, — по мнению ряда педиатров, привередливое отношение к еде часто является нормальным этапом развития;

• предоставьте ему право выбора: если он откажется есть, отнесись к его решению с уважением. Он наверстает свое в следующий раз;

• предлагайте разнообразные полезные продукты, в том числе те, которые нравятся ребенку. Если малыш отказывается от какого-либо из новых продуктов, продолжайте терпеливо предлагать этот продукт понемногу, до 8–10 раз. Наблюдайте за реакцией малыша на разные продукты, так вы найдете ответ, чем кормить ребенка, чтобы это было одновременно и вкусно, и полезно.

Во всем должна быть мера

Если после многократных попыток предложить малышу определенный продукт прогресса не намечается, а ребенок плохо ест и начинает реагировать агрессивно, необходимо прекратить кормление данным продуктом и попробовать найти ему замену. Также можно прибегнуть к маленькой хитрости — смешать этот продукт с тем, который ребенок любит, сначала добавлять его в небольшом количестве и постепенно увеличивать пропорцию. Тогда малыш постепенно привыкнет к новому вкусу.

Не просто капризы

Очень важно отличать капризы малыша от возможных медицинских проблем.

Тут большую роль играет внимание матери, а уже потом наблюдение и советы педиатра. А быть может у него режутся зубки, или что-то не в порядке с животиком, или начинается острое респираторное заболевание? Если малыш всегда вел себя спокойно и вдруг начинает капризничать, маме следует проявить ласку, заботу и терпение и при необходимости посоветоваться с педиатром.

Ищите компромиссы

Если разрешать малышу есть только то, что он хочет, можно легко его избаловать.

Ведь ребенок может усвоить практику «Покапризничал — получил, что хочу».

Тут как меж двух огней. Где-то нужно проявить хитрость, где-то — настойчивость и твердость. Если малыш еще не разговаривает, то он обязательно поймет ваше настроение по интонациям, по выражению лица. Мама должна показать ему, что она недовольна, сердится на то, что ребенок капризничает. Единого рецепта тут нет. В некоторых случаях нужно проявить твердость и не обращать внимания на капризы ребенка, в других, наоборот, приласкать, успокоить, позволить малышу самому подсказать ответ на вопрос. Мама лучше всех знает и понимает своего малыша, поэтому только она может найти ключ к нему.

Рекомендации родителям

• Родители должны служить ребенку примером правильного отношения к питанию, позитивно относясь к различным продуктам и блюдам.

• Необходимо создавать спокойную и комфортную обстановку во время еды, с первых месяцев жизни приучая ребенка к чистоте и аккуратности, обеспечивая детей удобной, безопасной и красивой посудой.

• Внимательно следите за признаками голода или насыщения ребенка, своевременно заканчивая кормление. Признаками насыщения ребенка могут служить: сонливость, отталкивание ложки, закрывание рта, когда вы пытаетесь кормить с ложечки.

• Многократно (до 10 раз) предлагайте детям новую пищу, при отказе от нового продукта уберите его и вновь предложите позднее. • Не раздражайтесь, если ребенок плохо ест или отказывается от еды — возможно, это лишь этап в его развитии.

• Ни в коем случае не заставляйте, не начинайте кормление насильно. • Кормите ребенка, когда он голоден и хочет есть, но старайтесь делать это в определенное время.

• При кормлении ребенка надо усаживать на высокий стульчик, можно подложить ему под спину несколько подушек.

• Проверьте, чтобы он сидел прямо и лицом к вам. Это позволит вам лучше контролировать, как ребенок пережевывает и глотает пищу.

• Подождите, пока ребенок обратит внимание на ложку и откроет рот, и только после этого начинайте кормить его.

• Кормите ребенка с той скоростью, с которой он готов есть.

• Не торопите ребенка. Ему потребуется много времени, чтобы научиться пользоваться ложкой и привыкнуть ко вкусу различных продуктов.

• Беседуйте с ребенком, но не старайтесь его чрезмерно развлекать.