Чего не сделаешь ради красоты...
Четвертый день без соли
Господи, как же мне тяжело?! Я так привыкла есть все хорошо посоленное, остренькое. В общем, я воспитана на нормальных традициях нормальной кавказской кухни, где все уууух, какое остренькое.
Ну так вот, после родов мне очень хочется похудеть. Ну прям очень-очень. Вес скачет, то минус 2 кэгэ, а потом плюс 3. Не есть не могу, молоко совсем высохнет, его и так маловато.
А худеть надо, ибо веса лишнего килограммов 7, как минимум. Ноги болят от ненужных килограммов, боюсь обострения варикоза.
В общем, решила исключить соль из рациона, перестала солить то, что готовлю. Говорят, что если исключить из рациона соль, то можно за месяц скинуть несколько килограммов, так как соль задерживает много жидкости в организме. Интересно, получится что-нибудь сбросить?! Так хотелось бы...
Благо, не приходится готовить отдельно себе. Мужу соль не нужна ВООБЩЕ!!!
Самое смешное - это то, что о том, что он не ест соленое, я узнала только после свадьбы. Когда мы женихались, мой милый спокойно ел у нас дома, а у нас дома и мама, и я всегда солим-перчим от души. А потом раз и приехали.
Моя ма даже шутит по этому поводу, мол, бедный, очень хотел на тебе жениться.
Полностью отказаться от соли пока не могу, кушаю немного сыра
, в дальнейшем планирую и с ним покончить.
Короче, пусть у меня получится)




Господи, как же мне тяжело?! Я так привыкла есть все хорошо посоленное, остренькое. В общем, я воспитана на нормальных традициях нормальной кавказской кухни, где все уууух, какое остренькое.

Ну так вот, после родов мне очень хочется похудеть. Ну прям очень-очень. Вес скачет, то минус 2 кэгэ, а потом плюс 3. Не есть не могу, молоко совсем высохнет, его и так маловато.



В общем, решила исключить соль из рациона, перестала солить то, что готовлю. Говорят, что если исключить из рациона соль, то можно за месяц скинуть несколько килограммов, так как соль задерживает много жидкости в организме. Интересно, получится что-нибудь сбросить?! Так хотелось бы...


Благо, не приходится готовить отдельно себе. Мужу соль не нужна ВООБЩЕ!!!
Самое смешное - это то, что о том, что он не ест соленое, я узнала только после свадьбы. Когда мы женихались, мой милый спокойно ел у нас дома, а у нас дома и мама, и я всегда солим-перчим от души. А потом раз и приехали.


Полностью отказаться от соли пока не могу, кушаю немного сыра



Короче, пусть у меня получится)
Комментарии
Худею быстро и без проблем только после прекращения ГВ.
↑ Перейти к этому комментарию
излишки после родов, конечно же, остались. Бока, живот и в спине чуть расширилась.
А Вы не пробовали соль заменить соевым соусом?
Я уже около месяца слежу за тем, что я ем, стараюсь не переедать, ГВ от этого не пострадало. Кстати, я мама не очень молочная, и много его у меня было только первые две недели после родов, а потом стало пропадать. Сейчас пока держусь, докармливаю смесью, продержаться бы до 6 месяцев.
и Вам тоже
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: