Подскажите!!! я не знаю

Ой, забери мой, в углу пылится )))

Его моя мама купила, типа будет пресс качать, я попробовала - на нем нагрузка очень небольшая, я предпочитаю пилатез. Мама маленько занималась, а топом ей запретили качать пресс вообще (по мед.показаниям). Лично я считаю, что это пустая трата денег. Если охота тренажер - то лучше элипсоидный. У него кардио нагрузка и через 40 мин. занятий сжигаются жиры.